十月懷胎， 一朝分娩。 對於許多新媽媽來說， 誕下小生命是一個新奇的過程， 然而在產後的月子生活中許多新媽媽都懵然不懂， 全憑老人和月嫂擺佈， 甚至有些小禁忌都照著實施下來， 對身體造成了傷害還不自知。 很多寶媽不懂事， 自己不注意！最後落了一身的病！以下幾種謹記， 一定要謹記， 要不然則會釀成大禍！
剛出生的寶寶
一、忌常躺在床上不活動
儘管坐月子期間需要儘量多休息， 但產婦也不能整天都躺在床上， 不下地走走。 適當的活動不僅可以促進術後恢復， 還能預防預防諸如血栓等併發症的發生。
忌常躺在床上不活動
二、不能梳頭， 不能修剪指甲
寶媽在坐月子的時候， 不注意自己的行為， 出去逛街， 出門旅遊。 甚至還美甲， 有的還去理髮店做個造型。 其實你們光顧了自己的容貌， 卻忘了一件很還重要的事情。 在月子期間做這些事， 是最容易得病的。 而且還是大病。
不能修剪指甲
三、 忌捂月子， 不通風
人們都說坐月子就一定要捂著， 事實上這種想法是非常錯誤的。 如果夏天天氣炎熱， 再加上頻繁出汗， 這是產婦非常正常的一種生理現象。
忌捂月子， 不通風
四、太過操勞
有些寶媽看著老公做的家務不放心， 必須要親力親為才踏實。 繁重的家務活， 不利於身體康復， 奉勸寶媽， 為了自己的身體健康， 還是不要太過勞累了。 甚至有些髒活累活就自己幹了。 這些行為是錯誤的， 不能因為不好意思而讓自己身體受那麼大的創傷。 等你老了， 後悔都來不及！
太過操勞
作為寶媽的你麼一定要記住這幾禁忌， 爭取別讓自己得病！否則這一生你都要病魔纏身了！愛護自己的身體是首要的。