很多准媽媽到了孕晚期的時候就會“聽醫生的話”, 選擇左側睡的姿勢, 說是這樣的睡姿對胎兒的發育更好。 所以很多准媽媽都左側睡了。 但是睡一天兩天沒問題, 時間久了就越來越難受。
正常人都知道, 無論什麼事情, 都不能一個姿勢堅持很長的時間, 除了累, 還是累, 要麼就是不舒服。 孕媽媽的睡覺也是一樣, 到了孕晚期, 每個孕媽媽都拖著一個大肚子, 睡覺就變得異常艱難。 有醫生說採用左側睡的姿勢會更好幫助胎兒成長, 而且不容易出現各種各樣的問題。 對以後的生產也是有好處的。 其實左側睡只不過是孕婦睡覺可以採取的其中一種睡姿而已。
左側睡可以, 但是要保證睡得舒服, 有時候孕婦睡覺不舒服, 胎兒也會跟著不舒服, 其實很多臍繞頸或者胎位不正, 入盆晚等等情況都是孕婦的睡姿不好, 沒有讓胎兒感覺很舒服, 她才會在子宮裡面亂翻, 為了給自己找一個合適的姿勢, 這樣就很容易造成臍繞頸了。
所以孕婦睡覺只有一個原則:睡的舒服!