山莓， 具有澀精益腎助陽明目、醒酒止渴、化痰解毒之功效， 主治腎虛、遺精、醉酒、丹毒等症。
山莓果實的含糖量為58-10.67%， 與蘋果、梨、柑桔三人水果相似；含酸量0.62-17%；此外還含有豐富的維生素C、B、B12和礦物質， 氨基酸含量高於蘋果、葡萄。 維生素E：山莓中的維生素E含量也居各類水果之首。 天然超氧化物歧化酶和維生素E是極好的人體清道夫， 能夠消除人體產生的大量有害代謝物質， 提高人體免疫力， 從根本上改善人體的內在環境， 達到美容、養顏、延年益壽的目的。 還可以生津止渴， 小時候在外面玩得累了， 就跑到山上摘幾個吃，
網友們， 你們有吃過這野果嗎？現在還有吃嗎？