但隨著人類對大自然的開發, 黑果枸杞的生存空間愈來愈少, 造就了黑果枸杞這一珍稀珍貴的原生態高檔滋補佳品。 黑枸杞味甘、性平, 其主要功效有:增強免疫力, 抗疲勞;補腎益精, 生津止渴;改善血液迴圈;改善睡眠;養肝明目。 黑枸杞富含蛋白質、枸杞多糖、維生素、微量元素等多種營養成分。
吃法:
黑枸杞可以直接食用或泡茶, 入藥, 泡酒(泡酒可以即泡即飲, 但最好泡一個月後在飲用效果更好)。 直接嚼食:會有淡淡的香甜感, 像平時吃的葡萄乾一樣。
與榛仁一起煮可以補腎益精, 養肝明目。
用黑果枸杞煮雞蛋可以養肝腎,
網友們, 你們喜歡吃黑枸杞嗎?女性一定要多吃喔~~你們記住這些吃法了嗎?