掌握老年人人際交往心理技巧

人際交往是建立在互愛互惠的基礎上，這種人與人之間情感、心靈的交流，不求金錢，不為謀利，而是雙方期望獲得精神和心理的互動以及情感上的支持，讓這種滋養感情的關係永久地延續下去。老年人人際交往的心理技巧主要有以下4種。

克服自身的交往障礙

自負、孤僻、多疑、自卑、嫉妒、干涉、敵視等性格特徵和自私自利、暴怒無常、虛偽浮誇、心胸狹窄、粗暴固執等質量特徵可造成人際交往障礙，有交往障礙的老年人應正視自身的不足，並積極加以糾正。例如，可以通過接受別人對自身的讚賞來克服自卑心理；通過培養高尚的情操及科學的興趣愛好來豐富自己的精神生活，

提高自己的素養，從而更好地與人和睦相處。

尋找人際交往中的相似點

在人際交往中要善於和別人「求同」，也即找相似點。相似點可分為外在和內在兩個方面，地緣相似、血緣相似、角色相似、閱歷相似等是外在相似點；情趣相似、心理相似、思想觀點相似等是內在相似點。

在人際交往中尋找各種相似點，才會產生共同興趣，延伸共同話題，從而更加投緣。

求同存異結忘年交

年齡不同而興趣相投的人之間結交友誼，

對老年人保持心理年輕化具有特殊的作用。少年朋友純真意趣，青年朋友朝氣蓬勃，中年朋友成熟有為，老年朋友沉穩練達，結成忘年交可以互助互補，消除代溝。

善待鄰里「和為貴」

常言道：「遠親不如近鄰。」孤寡老年人對此的體會尤為深刻。鄰里間由於工作性質不同、家境不同、脾氣性格不同、興趣愛好不同，

容易產生誤會和矛盾，從而影響人們的日常起居、工作學習和娛樂休閒。誠心相處、待人以信，嚴於律已、寬以待人，互幫互助、互諒互讓，不說長道短、不搬弄是非等原則都是建立良好鄰里關係的基礎和關鍵。氣氛融洽的鄰里環境將有利於老年人頤養天年。