一天一根香蕉， 一個月後身體會發生什麼變化？
香蕉是一種熱帶水果， 現在已經是夏季了， 不少人都非常喜歡吃這種水果。 而這種熱帶水果為什麼能夠一直受到人們的喜愛呢？因為這種水果的營養價值非常高。
那如果我們每天都吃一個香蕉的話會發生什麼情況呢？首先香蕉雖然具有較高的營養價值， 但是還是不宜多吃， 因為香蕉中的糖分含量比較高。 吃多了比較容易增加患糖尿病的風險。
因為香蕉是一種熱帶水果， 所以在很多熱帶地區， 人們通常把香蕉當做一種主食來吃， 香蕉中含有一種能夠使人心情愉悅的食物，
由於香蕉渾身都是寶， 所有也是非常適合餵養動物的飼料。 還有香蕉當中的汁液可以製成防腐劑使用， 將其放在土壤當中可以起到疏鬆土壤的作用。