一時間， 保溫杯與中年頹勢聯繫在一起， 成為年輕一代嘲笑的對象。
與保溫杯有相似命運的， 還有太極拳， 應該說， 太極拳甚至不如保溫杯， 在許多人的心目中， 中青年是不該從事這種“嚇大神”運動的， 太極拳， 應該是老年人享有的專利。
這種對養生的無知和對健康的輕視讓人痛心。
養生聖經《黃帝內經》中， 闡述了“女七男八”的生命節律：女性每隔七年， 男性每隔八年， 生理上就有一次明顯的轉折。
女性：
四七(28歲)， 筋骨堅， 發長極， 身體盛壯；
五七(35歲)， 陽明脈衰， 面始焦， 發始墮；
男性：
四八（32歲）， 筋骨隆盛， 肌肉滿壯；
五八（40歲），
也就是說， 女性大概在32歲， 男性大概在35歲體能就會盛極而衰， 掉頭向下， 到了35歲、40歲， 會明顯地在外形上表露出來。
這是自然規律。
如果“務快其心， 起居無節， 以酒為漿， 以妄為常”—— 夜夜笙歌、暴飲暴食、以酒代茶， 逢飲必醉， 空調一定要打到16度， 喝啤酒可樂一定要泛著冰渣， 西瓜放在冷藏室裡都嫌不涼， 身體進入熊市的時間更會大大提早。
但提早歸提早， 許多人尤其是青壯年是感受不到的， 就象立秋之後， 儘管金氣日盛， 涼意漸起， 而許多人依然覺得悶熱無比一樣。
當一個人的陽氣尚未達到頂峰之時， 任你口吐祥雲， 舌綻蓮花， 把養生的道理講解地天花狂墜， 他都會覺得與自己的距離太過遙遠， 他們總以為自己是金剛之身，
只有陽氣受損， 被痛經、胃炎折磨地死去活來， 月月舒、三九胃泰成為他們包中必備物品之時， 他們才會端起保溫杯， 練起太極拳， 加入中年大叔、大媽的行列， 仿佛當年沒有講過那些無知的話語。
彎路無法避免， 少走一段是一段！
端起保溫杯， 練拳去！