夏天要常喝湯, 補充水分補充營養, 推薦大家常做魚湯, 能滋補又不油膩, 常喝對身體有益。
一般燉魚湯, 最適合用鯽魚燉, 湯汁濃白,
想要魚湯鮮美, 我們要做的是懂得去腥, 只有腥味去掉了, 湯汁自然會鮮美。 對於去腥, 有些朋友會用料酒, 但魚湯燉好後並不好喝, 不僅腥味沒去掉, 還有一股怪味。
燉鯽魚湯不能用料酒, 用了料酒很難喝!那麼究竟怎麼去腥?其實做法並不複雜, 只要注意一些小細節就可以了。
教您正確做法, 魚湯濃白無腥味, 下面我來給大家分享一下燉魚湯的做法, 按照這個方法去做, 魚湯特別好喝, 不怕有腥味, 喝了一次還想喝第二次, 快來看看吧。
燉鯽魚湯的做法步驟:
首先要購買活蹦亂跳的新鮮鯽魚, 在水裡遊動得很快, 鱗片完整的, 買了之後讓老闆幫忙殺一下, 帶回家立即烹飪, 不要耽擱太久時間, 如果買了冷藏或者冷凍, 那就不建議用來燉湯了, 失去了鮮美度, 也不能提前用鹽醃制, 醃制後的魚肉也會失去鮮美, 肉質還會發硬。
鯽魚帶回家後, 再仔細刮一下鱗片, 一般都有遺漏, 再將表面刮幾下去掉粘液, 還在肚子裡處理乾淨, 去掉內臟殘留, 去掉黑膜, 去掉血水, 貼骨血要仔細處理, 提到的這幾個地方都要弄乾淨, 只有把鯽魚本身處理乾淨了, 才不會有腥味。
鯽魚處理好後, 不要用鹽和料酒, 這一點總有人做錯。 而是要用蔥姜水醃制五分鐘, 去腥效果很好, 醃制之後, 再放水龍頭下沖洗乾淨。
然後取幾張廚房紙巾, 把鯽魚上的水分擦掉, 有水的話煎魚會粘鍋也會炸鍋, 而鯽魚保持乾燥, 煎魚變得輕鬆很多。
裡裡外外弄好後, 給鯽魚表面劃幾刀。 炒鍋洗淨燒幹, 大火燒到冒煙狀態, 再倒入食用油晃動潤鍋, 油燒熱後倒出, 倒進涼油。
油溫有五成熱時, 調成小火, 將鯽魚放進鍋中, 等待幾分鐘, 正在煎的這一面金黃且定型, 再翻到另一面煎, 煎的過程中可以移動鍋面, 讓魚身均勻受熱, 還有煎的時候不要去動魚,只有煎好了再去翻面,容易煎出一個完整的鯽魚。
煎好後給鍋內加熱水加少許生薑片,調至大火燉鯽魚,中途不要調火,一直大火。
燉煮十幾分鐘,魚湯就變得很濃白了, 這時加適量食鹽、白胡椒粉調味,再燉兩三分鐘關火,撒點蔥花點綴增香。
鯽魚湯做好了,白白的湯汁看著就很有食欲,好喝不油膩,一點腥味也沒有,好鮮。
燉鯽魚湯,記住幾個要點:
第一點,不管是醃制鯽魚,還是燉鯽魚湯,都不能用料酒,用了會影響湯汁的鮮美度,讓魚湯變得很難喝。
第二點,放鹽的時間不能太早,不能在醃制時放鹽,不能在燉湯時放鹽,而是要在湯燉好後再放鹽,這樣才能做出濃白鮮美的湯汁。
第三點,想要鯽魚湯不腥,做好兩點,一點是鯽魚必須是新鮮的,還要必須處理乾淨,二點是鯽魚不能直接下鍋燉,要煎好再燉,這兩點做好,鯽魚不腥,魚湯不腥。
第四點,鯽魚湯要用開水燉,並且要保持大火燉湯,這樣就能做出濃白的效果。
掌握以上4點,就能做好魚湯啦,快來試試吧~
還有煎的時候不要去動魚,只有煎好了再去翻面,容易煎出一個完整的鯽魚。煎好後給鍋內加熱水加少許生薑片,調至大火燉鯽魚,中途不要調火,一直大火。
燉煮十幾分鐘,魚湯就變得很濃白了, 這時加適量食鹽、白胡椒粉調味,再燉兩三分鐘關火,撒點蔥花點綴增香。
鯽魚湯做好了,白白的湯汁看著就很有食欲,好喝不油膩,一點腥味也沒有,好鮮。
燉鯽魚湯,記住幾個要點:
第一點,不管是醃制鯽魚,還是燉鯽魚湯,都不能用料酒,用了會影響湯汁的鮮美度,讓魚湯變得很難喝。
第二點,放鹽的時間不能太早,不能在醃制時放鹽,不能在燉湯時放鹽,而是要在湯燉好後再放鹽,這樣才能做出濃白鮮美的湯汁。
第三點,想要鯽魚湯不腥,做好兩點,一點是鯽魚必須是新鮮的,還要必須處理乾淨,二點是鯽魚不能直接下鍋燉,要煎好再燉,這兩點做好,鯽魚不腥,魚湯不腥。
第四點,鯽魚湯要用開水燉,並且要保持大火燉湯,這樣就能做出濃白的效果。
掌握以上4點,就能做好魚湯啦,快來試試吧~