根據國家癌癥中心發布的2017中國城市癌癥數據顯示， 我國每天約有1萬人確診為癌癥， 相當于每分鐘就有7人患癌， 并且死亡率居高不下。
在各種惡性癌癥當中， 肺癌的發病率排在第一位， 我國每年肺癌發病人數約65萬人。 在北京等一線城市里， 結直腸癌的發病率僅次于肺癌， 每年全國結直腸癌每年新發近40萬例， 死亡近20萬人， 死亡率達到了50%。
之后就是肝癌了， 肝癌每年發病人數約有35萬人， 占到全球肝癌人數的一半左右。 2015年就發生過這樣的慘劇， 在福建省南安市， 一家三兄弟先后在31歲這年發生肝癌， 其中大哥和二哥都因肝癌治療無效去世。
福建醫科大學附屬醫院的腫瘤專家表示， 一家三兄弟先后得肝癌的原因可能有兩種：一個是遺傳因素， 肝癌和大腸癌一樣具有一定的家族醫源性， 而且男性家族成員的發病率會高一些。
另一個原因可能是因為乙型肝炎在家庭生活中密切接觸引起傳染， 之后沒有系統治療和密切隨訪， 最終導致惡變。 從乙肝到肝癌其實也只需要三個步驟：乙型肝炎患者有1/3的概率會發展成肝硬化， 肝硬化中也有1/3會惡變為肝癌。
生活中預防乙肝、脂肪肝等肝部疾病， 要注意一下三件事， 一件也不能少：
1、預防肝部疾病， 注意這件事：遠離發霉食物
食用油主要的來源是花生和玉米， 這兩種食物都富含較高的淀粉，
2、預防肝部疾病， 注意這件事：遠離酒精
酒精是包括肝癌、食道癌、直腸癌、高血壓在內的十幾種惡性疾病的主要誘因之一， 酒精在體內90%以上是通過肝臟代謝的， 其代謝產物及它所造成的肝細胞代謝紊亂， 是引起酒精性肝損傷的主因。
按酒精量來說， 一般成年男性的最大飲酒的酒精量建議不要超過25克， 女性最大飲酒的酒精量則不要超過15克。
3、預防肝部疾病， 注意這件事：遠離重口味食物
很多年輕人喜歡擼串、吃麻辣火鍋等重口味食物。 這些高油脂、辛辣食物不但會引發高血脂， 還會加重肝臟負擔，
各位朋友， 你的肝還好嗎？最近一年是否做過肝功能的檢查， 結果又是否健康？不妨在下方評論區留言， 告訴我們的營養師。