曾暴風減掉18公斤的Mei， 生完三胎成功瘦回少女腰， 日前她上《女人我最大》節目分享減肥關，
Mei：飲食控制是一輩子的事 在鏡頭前整個從圓臉變小瓜子臉， Mei減肥前後對比畫面超衝擊！她說：「我會建議大家， 不要認為你瘦下來了， 就可以不要減重， 既然要減、飲食控制就是一輩子的，
偶爾嘴饞想吃大餐也不是不行，
但要有「還債方案」！Mei的方式就是吃完大餐、例如跟朋友聚會吃完麻辣鍋後，
連續3天會去「清腸」，
Mei說：「我會吃清淡的食物，
讓腸胃負擔不要這麼多重鹹、重口味、高熱量的東西，
用這3天讓體脂慢慢降下來。
」
Mei自認超不愛運動， 每天要上通告、接小孩、照顧小兒子， 剩下的時間當然要拿來追劇「誰要運動！而且想瘦10公斤以上， 運動可能會讓你變健美， 但真的不會瘦！」她說自己當初就是想要瘦， 所以完全靠飲食， 由于她很喜歡吃澱粉， 就上網買「豆腐麵」， Mei分享：「蒟蒻很硬， 吃完都要去打肉毒消咀嚼肌了， 現在網路上很多是豆腐麵， 吃起來像麵線那樣， 譬如我今天煮絲瓜， 我就會加豆腐麵下去， 吃了就會有飽足感， 而且超大一包才88卡路里。 」Mei每天都會算好一天要吃的熱量、搭配好要攝取的食材， 常用豆腐去做很多料理， 被她視為減肥法寶！