現在天氣越來越冷了, 白菜和豆腐成為了最常見的食材, 于是就買了幾顆白菜, 一塊豆腐, 給大家分享一道好吃又簡單的「白菜燉豆腐」, 進入秋季, 天氣越來越乾燥, 這時我們就要多吃白菜和豆腐, 補充我們身體的需求, 白菜含有大量的水分, 還不用擔心上火的現象。
白菜燉豆腐營養價值非常高, 而且味道鮮美, 但是想要把它做好, 確實需要技巧, 很多人都說自己做出來的白菜燉豆腐, 味道不好還粘鍋, 今天就和大家說一說, 這道菜的正確做法, 比飯店的還鮮香, 老少皆宜。
白菜燉豆腐是先炒白菜幫還是先炒白菜葉呢?很多人都把這關鍵一步做錯了, 難怪你做得大量出水。 好了, 廢話不多說了, 下面一起看看如何操作吧, 有喜歡的朋友們趕緊動動你們的小手學起來吧。
食材:白菜、豆腐、五花肉
輔料:生薑、蔥花
調料:剁椒醬、食鹽、老抽、胡椒粉、雞精
開始製作1.準備老豆腐一塊, 清洗乾淨, 切成片備用。
2.準備白菜一個, 去除根部, 把葉片一片一片掰下來, 再把白菜葉切成大片, 白菜幫切成寬條, 分別用清水洗乾淨。
3.有菜有肉, 才能把這道菜做得更加美味, 所以我們準備五花肉一塊, 肉皮太油膩切掉不要, 把肉切成片。
3.調料到位, 味道才更到位, 準備剁椒醬30克, 再切一點薑末, 放在一起備用。
4.把鍋燒熱, 加入植物油滑鍋, 倒出熱油加入冷油, 在鍋底均勻撒上食鹽, 放入豆腐用小火慢煎, 要經常晃動鍋豆腐才能均勻受熱, 一面煎黃以後翻過來煎另一面, 煎至兩面金黃即可。
5.鍋中留少許底油, 放入五花肉煸炒出裡面的油脂, 把肉片炒香、炒透明狀時倒入薑末和剁椒醬, 剁椒醬炒出水分、炒香以後到入白菜幫, 開大火炒至斷生, 再倒入白菜葉一起翻炒。
6.白菜炒軟塌以後, 沿鍋邊淋入適量的清水, 倒入煎好的豆腐,
7.5分鐘以後, 轉大火把湯汁收濃, 再加入雞精翻炒均勻就能出鍋了, 再加一點蔥花點綴一下, 色香味俱全的白菜燉豆腐就做好了。
小總結
1.熱鍋涼油和撒食鹽都能防止煎豆腐時粘鍋。
2.五花肉一定要煸香、煸出豬油, 成菜時才會更香。
3.先炒白菜幫再炒白菜葉,能防止白菜大量出水又能生熟一致。
成菜時才會更香。3.先炒白菜幫再炒白菜葉,能防止白菜大量出水又能生熟一致。