和宋美齡吃飯感覺怎麼樣？蔣經國表示受不了，蔣介石也十分無奈

中國有句古話“誰說女子不如男”， 從古至今， 中華民族從來不缺乏偉大的女性， 近代歷史也不例外， 宋美齡就是民國時期的一位奇女子， 作為豪門宋家千金， 嫁給國民政府領袖蔣介石， 被人尊稱為“第一夫人”， 同時兼任多種職位， 抗日戰爭時期， 她積極開展“夫人外交”， 在美國各地進行演講， 向世界宣揚中國的抗戰， 除此之外， 她還親自前往前線慰問軍隊， 在世界各國都有很高人氣， 英國首相邱吉爾、美國總統羅斯福， 都對她作出很高的評價， 但是很少有人知道， 宋美齡這樣的偉大女性， 也有讓人難以接受的地方，

尤其是和她一起吃飯的時候， 就連蔣經國都表示受不了， 蔣介石也是苦笑連連十分無奈。

我們都知道， 宋美齡是在2003年10月份在美國病逝， 享年106歲， 可以說是壽終正寢， 據說她在60多歲的時候， 依然身材苗條， 皮膚光滑， 就像40多歲的女子， 那麼她如何保持健康的身體狀況呢？這就不得不說宋美齡的飲食習慣。

宋美齡在生活中非常注重養生， 在飲食方面有很好的習慣， 幾乎不吃辛辣、油膩、油炸型食物， 平時最經常吃的就是各種新鮮水果， 她在年輕時候酷愛甜食， 但是為了身體健康， 最後也改了這一習慣，

宋美齡保健醫生透露， 她每天的早餐簡單卻具有豐富營養價值， 西芹派沙拉醬， 再加上兩片奶油麵包和一杯牛奶或者咖啡， 這就是她的生活。

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宋美齡自己不愛吃太多東西， 但是在和別人一起吃飯時， 卻熱心得讓人難以接受， 那種感覺簡直是“受寵若驚”，

可以讓人吃到撐得走不動的地步， 為什麼會這樣呢？原來宋美齡在吃飯時候， 有一個習慣， 她總是不停為客人夾菜， 生怕招待不好客人， 讓人們受寵若驚的同時， 經常會吃到撐得不能再撐， 這一點就連蔣經國都不例外。

宋美齡為了保持身體健康和身材，

自己吃東西的量很小， 據蔣經國回憶， 他每次和宋美齡、蔣介石一起吃飯時， 宋美齡總是不停的給他夾菜， 在士林官邸用餐， 經常會撐破肚皮， 這一切都是因為宋美齡的吃飯習慣， 這一點就連蔣介石也表示很無奈。 總之在很多人看來， 和宋美齡吃飯既是榮幸， 也是一種“折磨”。