讓自己變漂亮的30種方法：
1、早晨敷面膜。
每天當鬧鐘響起，
你卻還想賴床的時候。
用模糊的意識，
將昨晚放在床邊的面膜撕開，
然後敷在臉上。
敷個15分鐘，
差不多也該起床了。
而你的皮膚不僅會越來越好，
當天上妝也會非常服帖。
2、吃早餐。
不要打著減肥的旗號而不吃早餐，
相反早餐一定要吃！造成是身體吸收營養的最佳時機，
吃全麥麵包、和牛奶會讓你擁有好氣色。
3、只要你睜開眼，
4、經常捏鼻子,鼻子會變高（是鼻樑和鼻根 不是鼻尖）市面上有賣鼻樑夾的 效果也不錯。
5、每天早上都用手揉拭雙眼三下， 具體就是雙手手指併攏， 從內眼角開始往外平行拂拭三下， 力度適中.持久後會變雙眼皮,原本雙眼皮的會加深.(效果很好,但要堅持,對眼睛浮腫的MM不適用)
經常用雙眼皮膠貼或膠水也有此效果.(注意雙眼皮膠貼用多很容易皮膚鬆弛) 還有一種方法是用消毒的針在眼皮上輕輕劃,要劃破皮但是不流血的那種,長期做(我沒有試過,但有MM試過,應該效果可以,但是我覺得如何控制力道很難)
6、每天早上花半分鐘畫下眼線，
眼睛會增大半倍（如果畫不好下眼線 還是不要亂畫）
7、眼袋。 多做眼保健操最後節就消掉,就是刮上眼眶下眼眶那個（一定要堅持）
8、游泳。
身材會勻稱很好,但是要長期堅持(要注意防曬.堅持遊會變得手長腳長,瘦腿也最好去游泳)
7、經常性收腹可以減小腹。
每天躺在床上， 雙腿在床邊下垂 緩慢抬腿 超過平躺的身體， 然後緩慢放下， 堅持下來， 可以瘦小腹。
8、早晚用加一勺醋的淡鹽水洗臉 皮膚比以前更白嫩啊（有個問是什麼醋 當然是白醋啦）
9、揉顴骨可以改變臉型(不要輕易嘗試)
10、比如放鬆的時候看藍天白雲 花草樹木啊 看著魚游泳眼睛就跟著它走 有些藝術家就是用這種來練眼睛的神韻的(放風箏最練眼神啦)
11、早睡,(拉筋可以令你睡得更熟,也可以改變下你的形體,拉筋後要注意按摩小腿)早睡對減肥也是有幫助的。
12、喝檸蜜水。 每天早晨空腹一大杯檸檬水排毒,這個方法簡單實用， 檸檬水可以排除體內有害物質、美白、排毒、清腸， 又可以解渴且沖淡想吃東西的欲望， 不需要特別節食， 一舉兩得.
13、帶隱形眼鏡後， 眼睛看起來越來越大(要注意衛生哦,最好不要帶有色的,對眼睛不好)超過14毫米的最好不要帶。
14、洗完臉後不要擦的太幹，
而是用手拍幹
15、指甲經常捏,從兩邊捏.會變成漂亮的橢圓形（非常漂亮）
16、白醋洗臉。每天把白醋加到清水裡洗臉，用礦泉水當爽膚水搽臉，然後再繼續平常的護膚步驟，會變白變嫩
17、洗澡的時候，就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵裡洗耳廓，時間久了，耳朵很白亮，非常乾淨
18、多冷的天 洗臉後都要用冷水再洗洗.會緊致很多。
19、不翹二郎腿（這個對塑造腿非常有效）
20、火重長痘痘的買清火枝麥片!三塊八一盒的裡面有兩板的那種.很有效 (如果是因為油脂多而長痘的買clean clear的濕紙巾.很好用..)
21、用完電腦馬上洗臉～保持喝茶(長時間上網時隔一個小時洗一次臉,用清水就可以)仙人掌並不能防輻射
22、晚上睡前輕輕按摩眼睛和臉部..可以加速淋巴迴圈.排毒並且減輕水腫...但是一定要輕..力度大了會比較容易產生皺紋
23、睡前也要捏捏小腿和腳踝,
24、用醋搓手，然後將手指一個一個往外拉，手會又纖細又白嫩
25、拿豆渣洗臉可以去除油脂
26、用醋加在溫水洗頭髮，很柔順（用橄欖油塗頭髮,頭髮會變細變幼）
27、黑眼圈用脫脂牛奶敷 .
28、在經期結束的第一周內加強修復，這是內分泌的重建時刻，一定要吃飽睡好。反之，老化的速度會加倍。
29、相不相信很多美女看起來姿態很美，完全是對著鏡子練出來的！對著鏡子練習微笑，站姿，說話的神態......直到一切看起來都自然。要知道裝著裝著，你就成為了她本身。
30、減肥神技：
說到減肥，有倆個神技能不得不和大家分享。那就是如果你吃了含有脂肪的食物，馬上吃脫脂或低脂乳製品或鈣片，可以避免脂肪被身體吸收。
飯後喝一杯黑咖啡，可以很好的抑制食欲，並幫助你促進新陳代謝。
美是注意細節，讓自己從內而外的健康，是種習慣，是種教養也是對自己的尊重，其實妹子們追求的美是種健康的生活態度，只要我們留心去做，其實這些價廉物美的方法也能達到你想要的效果，你可以現在嘗試一下 !
而是用手拍幹15、指甲經常捏,從兩邊捏.會變成漂亮的橢圓形（非常漂亮）
16、白醋洗臉。每天把白醋加到清水裡洗臉，用礦泉水當爽膚水搽臉，然後再繼續平常的護膚步驟，會變白變嫩
17、洗澡的時候，就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵裡洗耳廓，時間久了，耳朵很白亮，非常乾淨
18、多冷的天 洗臉後都要用冷水再洗洗.會緊致很多。
19、不翹二郎腿（這個對塑造腿非常有效）
20、火重長痘痘的買清火枝麥片!三塊八一盒的裡面有兩板的那種.很有效 (如果是因為油脂多而長痘的買clean clear的濕紙巾.很好用..)
21、用完電腦馬上洗臉～保持喝茶(長時間上網時隔一個小時洗一次臉,用清水就可以)仙人掌並不能防輻射
22、晚上睡前輕輕按摩眼睛和臉部..可以加速淋巴迴圈.排毒並且減輕水腫...但是一定要輕..力度大了會比較容易產生皺紋
23、睡前也要捏捏小腿和腳踝,
24、用醋搓手，然後將手指一個一個往外拉，手會又纖細又白嫩
25、拿豆渣洗臉可以去除油脂
26、用醋加在溫水洗頭髮，很柔順（用橄欖油塗頭髮,頭髮會變細變幼）
27、黑眼圈用脫脂牛奶敷 .
28、在經期結束的第一周內加強修復，這是內分泌的重建時刻，一定要吃飽睡好。反之，老化的速度會加倍。
29、相不相信很多美女看起來姿態很美，完全是對著鏡子練出來的！對著鏡子練習微笑，站姿，說話的神態......直到一切看起來都自然。要知道裝著裝著，你就成為了她本身。
30、減肥神技：
說到減肥，有倆個神技能不得不和大家分享。那就是如果你吃了含有脂肪的食物，馬上吃脫脂或低脂乳製品或鈣片，可以避免脂肪被身體吸收。
飯後喝一杯黑咖啡，可以很好的抑制食欲，並幫助你促進新陳代謝。
美是注意細節，讓自己從內而外的健康，是種習慣，是種教養也是對自己的尊重，其實妹子們追求的美是種健康的生活態度，只要我們留心去做，其實這些價廉物美的方法也能達到你想要的效果，你可以現在嘗試一下 !