稍微關注一點育兒知識的父母， 肯定都聽過“安全感”這個詞。
孩子哭鬧是缺乏安全感， 不敢一個人睡是沒有安全感， 睡覺一定要摸著媽媽也是安全感不夠……
好像“安全感”是一個巨大的容器， 一切育兒問題都可以往裡面裝。 可到底什麼才是安全感？卻沒有幾個人能說清楚。
最近在我的育兒群和後臺也都有媽媽留言， 說擔心孩子出現的狀況是沒有安全感的表現。
其實孩子的安全感缺不缺失跟父母自己的想法是有一定出入的。
這篇文章就是想來說說這個看不見摸不著的“安全感”。
對媽媽的信任就是安全感
有孩子的人都有這樣的體驗， 孩子受到了驚嚇會本能地躲進媽媽的懷裡尋求安慰， 這就是最基礎的安全感。
孩子的安全感， 最初是通過媽媽對孩子需求的敏感性而建立的。
也就是說， 小嬰兒時期寶寶有任何需要都會哭， 如果媽媽聽到寶寶的哭聲便立刻有所反應， 那麼寶寶會認為自己是安全的， 有人照料的。 從此就開始逐步信任媽媽或者主要養育者， 對他們產生依戀關係。
所以， 建立孩子安全感的第一步， 就是要對他們的需求及時回饋。
如果媽媽或主要養育者， 沒有給孩子需求相應的回饋， 寶寶就會覺得連最親近的媽媽都無法信任， 將來和其他小朋友或者老師的交往也會有所影響， 他們不知道怎麼恰當地吸引別人的注意，
建立安全感的基礎是擁抱和皮膚接觸
1959年， 美國心理學家哈洛及其同事曾經做過一項非常有名的實驗即“恒河猴實驗”。 也就是將剛出生不久的小猴與媽媽分開， 被關在單獨的籠子裡， 並給它兩個玩具母猴， 一個是用鐵絲做的可以提供乳汁， 而另一個是用絨布做的， 不能提供乳汁。
結果小猴為了生存雖然不得不去“鐵絲媽媽”那裡吮吸乳汁， 但喝飽後就會立刻回到“絨布媽媽”的懷裡。
當實驗者在籠子裡放了一個敲鼓的機械玩具熊時， 被嚇壞的小猴子也是立刻撲向“絨布媽媽”， 躲在“絨布媽媽”的懷裡觀察外面的情況。
從這個實驗出發， 心裡學家經過研究認為，
另外， 也有研究表明， 皮膚接觸還可以讓寶寶的大腦分泌促進生長的化學物質。
有些國家就用“袋鼠式”的照料方式， 來説明早產的寶寶， 即讓早產的寶寶每天貼在媽媽或者爸爸的身上。 這對早產兒調節體溫、睡眠、聽覺、味覺等都有好處， 而且經過這樣的貼身相處， 爸爸媽媽對寶寶的需要更敏感， 更耐心， 從而更有利於建立互相的依戀。
安全依戀不僅適用于媽媽和寶寶
在中國， 媽媽的產假一般是3-4個月， 產假結束後有的媽媽要回去工作， 這些都是很現實的問題。
此時孩子所依戀的物件可能就會發生改變，
前提是他能為孩子提供穩定規律的生活， 可以穩定、有規律的照顧他們， 從小有專人照顧的孩子， 也不會缺乏安全感。
所以當媽媽產假結束需要回去工作前， 要找一個能夠長期幫忙看護孩子的人。 自己只要每天回來後， 能夠給寶寶足夠多的擁抱， 給予足夠的， 有品質的陪伴， 依然可以和孩子建立親密的關係。