今天我們就直接進入正題， 一起來看看提高執行力的十條黃金法則。
第一個法則：提高內在驅動力， 拿出態度
所謂的內在驅動力， 其實就是你的態度， 內心的渴望， 就是你執行這件事的動力。
在上節課中， 我也講到了， 我們應該要學會和自己對話， 去深度瞭解自己， 搞清楚自己的真正需求， 而不是憑一時衝動去做事。
相信我， 一時衝動之下做出的決定， 最終往往是做不長久的， 執行起來也很困難， 因為你從心裡壓根就不想做， 是排斥的。
提高內在的驅動力， 端正好心態， 這是將目標落地的一個前提。 那麼，
分為兩部分， 一是深入瞭解自己需求， 找出自己的興趣點， 當然也有一些事是你不喜歡但不得不去做的， 比如說減肥， 這就是我要講的第二部分， 這時候你要找到刺激點來激勵自己， 比如說與人打賭， 減肥失敗輸什麼， 贏了能贏什麼東西， 給自己一點壓力， 提高驅動力。
第二個法則：明確好目標， ABCD執行法
做任何事情， 目標一定是要有的， 有了目標， 就有了行動的方向， 不太容易走偏， 也不太容易迷失。
在上節課裡中， 我們講到了， 有些人習慣將目標定得很大很遠， 這也會導致一些人在執行的過程中越幹越迷茫， 因為看不到希望。
目標要有， 目標也可以很大， 但是我們一定要學會將目標進行分解， 分解成ABCD這樣的一個個小目標，
比如說， 如果你每天的事情很多， 時常感到忙得焦頭爛額， 你可以試著花幾分鐘時間將今天要做的事按照輕重緩急， 按重要性和緊急程度進行分解， 然後再進行執行。
這樣你在執行過程中， 心裡會有底氣， 知道自己完成到了怎樣的進度， 需不需要加快速度。
這是一天的工作情況， 目標就是盡可能完美地完成一天的工作， 那麼同樣的道理， 在其他目標上的分解也是一樣的， 你的人生目標， 你的年計畫等等。
比如說， 你一年計畫看30本書， 目標不錯， 但容易讓人在執行中望而卻步， 你應該給自己定每個月看3本書， 10天看一本書， 這樣的目標更容易實現一點。
一定要學會將目標進行分解， 比如階段性的勝利容易讓人更加自信。
第三個法則：採用合理而高效的方法
解決問題， 更多地是靠方法， 而不是熱情， 不管你做什麼事情， 方法都是很重要的， 為什麼有人做一件事很快， 只需要幾分鐘， 而你卻需要半天， 技能能力是一方面， 方法也是一個較大的因素。
人的心理對一個人執行力的影響是巨大的， 如果你做一件事， 總是讓你很煩躁， 得不到成就感， 那麼你會慢慢地討厭做這件事， 執行力也就下來了。
對於一個企業來講也是同樣如此， 規範合理的方法可以大大提高員工的執行力。
所以， 想要提高執行力， 應該盡可能地尋找到合理而高效的方法， 這樣不僅僅執行的效率提高了， 自信心也會隨之提高。
第四個法則：調整好節奏和態度
所謂節奏感， 就是你對所在做的這件事所體現出來的掌控力， 能夠分清楚輕重緩急。
夢想要有， 但更應該腳踏實地， 飯要一口一口吃， 路要一步一步走， 進度慢的時候， 知道要加快腳步， 進度可以的時候， 可以提醒自己， 是不是可以放緩速度， 將事情做得更完美一點， 或者停下來休息一會。
這也是上面我提到的， 我們要將目標進行分解的原因， 讓你不管是哪個階段都能知道進度。
有些人在執行過程中， 就知道一直做， 但是不知道進度， 心底沒底， 做不到心中有數， 這樣是不行的， 容易出現眉毛鬍子一把抓的現象。
不會休息的人， 就不會工作， 我們要掌握好節奏， 以更健康和飽滿的狀態將事情做好， 這樣執行力也就會提升上來。
第五個法則：拒絕被分心
提到拒絕被分心， 大家應該知道我要講什麼了， 對的， 就是手機之類的電子產品。
很多人的執行力不高， 就是不能專注， 不能集中精力做一件事， 容易分心， 做幾分鐘就要去玩一會， 而玩的通常就是手機， 看看微信， 刷刷微博之類的， 又或者去商城看看有沒有打折。
總之， 這樣的後果就是明明想玩兩分鐘的， 結果卻玩了半小時， 甚至更多， 當你重新回到正在做的事情上， 又要開始重新找狀態。
所以， 拒絕被分心是提高執行力的一個好方法， 我們可以在做一件事時， 將手機等電子產品放得遠遠的， 夠不到的地方。
這樣適應一段時間以後， 你的專注力會明顯提升， 你的執行力也會提升。
第六個法則：簡化流程，將執行阻力降到最低
在一些大企業裡，流程是比較複雜的，這樣會讓一線做事的人執行力下降，這是一種很常見的大企業病。
所以，簡化能力，將在執行過程中的阻力降到最低點，是很有必要的。
企業的問題不多講，我來講講個人的情況，在第五個法則拒絕被分心中，我們講到了要遠離讓自己分心的一切因素，而簡化流程呢，需要靠近讓自己想要做的事。
比如說，你計畫減肥跑步，那你就在車裡備好球鞋和衣褲，這樣當你想要執行減肥計畫的時候，不會因找不到裝備而放棄。
再比如說，你目標是看完多少本書，那你就在隨身的包裡放上一本書，這樣想起來就能看，這就叫將執行的阻力降到最低。
第七個法則：停下來思考，發現問題
中國古語有雲，磨刀不誤砍柴工，好的執行力不是埋頭苦幹，而是能夠高效地將事情做完。
那麼，怎樣才能稱之為高效呢？兩個關鍵字：準確、快速。
我們在執行計畫，實現目標地過程中，難免會出現偏離軌道的情況，會出現錯誤的評估，錯誤的方法，這些是完全有可能的。
所以，我們應該在執行的過程中有思考的能力，感覺不對勁的時候，就停下來思考，是不是有更好的方法，目前這樣做的問題是什麼，應該如何解決這個問題。
這不是在浪費時間，反而是在節省時間，避免因走彎路而造成的資源浪費。
學會停下來思考，發現問題，解決問題，提高效率，這樣你的執行力會更上一個臺階。
第八個法則：借助外力
人是有天生惰性的，有時候即使是你感興趣的事，即使你有需求，但一旦懶癌犯了，還是會沒有很好的執行力。
所以，有些人適合找到一個組織，大家互相監督，互相促進，這就是借助外力來提升自己的執行力。
借助外力，這個外力可以是互相監督的小夥伴，也可以是一個平臺，一個系統程式，比如一些app，會有比較完善的監督和記錄功能。
總之，通過外力的方法是可取的。
第九個法則：學會獎懲自己
有人說，自己獎勵自己，懲罰自己，這個怎麼能做到呢？
比如我和自己打賭，這件事做不到罰款3萬，但這錢是我自己的吧，不管輸贏都是自己的啊，這樣就失去了動力和應有的效果。
確實是這樣，所以在上一條法則中提到了，我們可以嘗試找到一些志同道合的人，互相促進，一起成長。
另外，獎勵自己的事還是比較好辦的，比如你完成了階段性的目標，可以買一個自己很喜歡的東西作為獎品獎勵一下自己。
我一直強調，人有時候需要與自己相處，懂得需求，瞭解自己的欲望，優點和缺點，才能更好地進步。
第十個法則：多看書，培養失去的專注力
很多人的執行力不好，是因為不夠專注，沒辦法集中注意力做一件事，所以我們要針對這個問題進行專注力的培養。
看書閱讀，練習書法都是比較不錯的方法，要想辦法讓自己安靜下來，浮躁的心平定下來，這樣做起事情才會腳踏實地，一步一個腳印，給人踏實靠譜的感覺。
專注力是可以培養出來的，也是很有必要去培養的一種能力，特別是在如今這個浮躁輕佻的時代，擁有這種能力的人，往往會有一個比較好的人生。
以上這些內容呢，就是今天和大家分享的提高執行力的十條黃金法則的全部內容，希望大家不要光聽，而要主動去思考和執行，這也是執行力高的一種表現，否則效果是很差的。
第六個法則：簡化流程，將執行阻力降到最低
在一些大企業裡，流程是比較複雜的，這樣會讓一線做事的人執行力下降，這是一種很常見的大企業病。
所以，簡化能力，將在執行過程中的阻力降到最低點，是很有必要的。
企業的問題不多講，我來講講個人的情況，在第五個法則拒絕被分心中，我們講到了要遠離讓自己分心的一切因素，而簡化流程呢，需要靠近讓自己想要做的事。
比如說，你計畫減肥跑步，那你就在車裡備好球鞋和衣褲，這樣當你想要執行減肥計畫的時候，不會因找不到裝備而放棄。
再比如說，你目標是看完多少本書，那你就在隨身的包裡放上一本書，這樣想起來就能看，這就叫將執行的阻力降到最低。
第七個法則：停下來思考，發現問題
中國古語有雲，磨刀不誤砍柴工，好的執行力不是埋頭苦幹，而是能夠高效地將事情做完。
那麼，怎樣才能稱之為高效呢？兩個關鍵字：準確、快速。
我們在執行計畫，實現目標地過程中，難免會出現偏離軌道的情況，會出現錯誤的評估，錯誤的方法，這些是完全有可能的。
所以，我們應該在執行的過程中有思考的能力，感覺不對勁的時候，就停下來思考，是不是有更好的方法，目前這樣做的問題是什麼，應該如何解決這個問題。
這不是在浪費時間，反而是在節省時間，避免因走彎路而造成的資源浪費。
學會停下來思考，發現問題，解決問題，提高效率，這樣你的執行力會更上一個臺階。
第八個法則：借助外力
人是有天生惰性的，有時候即使是你感興趣的事，即使你有需求，但一旦懶癌犯了，還是會沒有很好的執行力。
所以，有些人適合找到一個組織，大家互相監督，互相促進，這就是借助外力來提升自己的執行力。
借助外力，這個外力可以是互相監督的小夥伴，也可以是一個平臺，一個系統程式，比如一些app，會有比較完善的監督和記錄功能。
總之，通過外力的方法是可取的。
第九個法則：學會獎懲自己
有人說，自己獎勵自己，懲罰自己，這個怎麼能做到呢？
比如我和自己打賭，這件事做不到罰款3萬，但這錢是我自己的吧，不管輸贏都是自己的啊，這樣就失去了動力和應有的效果。
確實是這樣，所以在上一條法則中提到了，我們可以嘗試找到一些志同道合的人，互相促進，一起成長。
另外，獎勵自己的事還是比較好辦的，比如你完成了階段性的目標，可以買一個自己很喜歡的東西作為獎品獎勵一下自己。
我一直強調，人有時候需要與自己相處，懂得需求，瞭解自己的欲望，優點和缺點，才能更好地進步。
第十個法則：多看書，培養失去的專注力
很多人的執行力不好，是因為不夠專注，沒辦法集中注意力做一件事，所以我們要針對這個問題進行專注力的培養。
看書閱讀，練習書法都是比較不錯的方法，要想辦法讓自己安靜下來，浮躁的心平定下來，這樣做起事情才會腳踏實地，一步一個腳印，給人踏實靠譜的感覺。
專注力是可以培養出來的，也是很有必要去培養的一種能力，特別是在如今這個浮躁輕佻的時代，擁有這種能力的人，往往會有一個比較好的人生。
以上這些內容呢，就是今天和大家分享的提高執行力的十條黃金法則的全部內容，希望大家不要光聽，而要主動去思考和執行，這也是執行力高的一種表現，否則效果是很差的。