當真正愛上一個人的時候， 就會把他的名字， 愛好牢牢地印在自己的心裡。
如果要強行的去放下他， 卻是難上加難的事情， 而這就像是用刀在人的心上割一樣， 非但不會讓印記消失， 還會讓自己更痛， 印記越大。
在我們看過的很多青春劇裡， 有多少女孩兒是從一開始都喜歡那個男孩兒， 可經歷了多年的波折， 對方在明白她的情意。
俗話說當局者迷， 旁觀者清， 電視劇裡的劇情我們清清楚楚是怎麼一回事， 但是當事情發生在我們身上時， 人就變得有些傻。
或許很多人都認為想要忘掉一個人， 就要開啟新的生活，
而是用正確積極的態度來面對現實， 也就是說， 忘掉並不是刪除拉黑就可以解決的事情。
或許接下來的這幾種方式， 要遠遠比刪除拉黑更起作用， 那麼接下來就讓我們一起來學習， 如何放下一個人， 放鬆自己的感情。
既然兩個人已經沒有緣分繼續走下去， 對兩個人來說最好的生活就是不被打擾。
如果你真的感覺自己沒有辦法放下對方， 那就請嘗試著不去關注對方， 不去主動打擾對方， 相信時間是是最好的良藥。
曾有人說， 如果兩個人的感情已經有了裂痕， 你去拉黑和刪除對方， 是在表明你對他還沒有忘記， 甚至說你對他還存有幻想， 因為你內心會想對方會不會再來添加你為好友。
所以， 對於一個想要放下一個人的人來說， 最好的方式並不是斷了跟對方所有的聯繫方式。
而是去習慣不去打擾對方， 以及不受對方影響的生活， 再這樣平靜的生活狀態之下， 你會慢慢地放下那個人。
無論是誰都要記住，
你們在一起的時候， 你對對方的關心成為了一種習慣， 或許剛剛分開你還沒有放下這種習慣， 總想著通過能夠通過什麼方式去關注對方，
那麼你是否想過， 對方是怎樣的態度， 如果他對你還有情意的話， 又何做出這樣的抉擇來傷害你的感情， 所以， 如果你真的想要去忘掉對方， 不要以為你刪了對方就是最佳的選擇。
因為人的欲望是很現實的問題， 對於那些難以放下的人來說， 即使是刪掉了對方的聯繫方式， 也會選擇通過其他的途徑關注他， 那麼放下對方的方式就是不要再去關注對方的事情。
當然， 你們在一起之後會認識很多彼此的朋友， 在分手之後儘量少去跟對方的朋友多交流， 否則你總會不經意的就觸及到你和他曾經的回憶， 如果這樣的話， 就更不利於你放下他。
因此， 放下對方的方式也可以是不去打擾彼此的朋友，
一旦兩個人分了手， 不只要在關係上做個了斷， 在各個方面都應該有個結論， 比如說認識彼此的朋友， 又比如說彼此的親人。
或許你們在一起的時候， 對方的家人把你當成了親人一樣對待， 但是你們分手之後， 這種待遇是不可以繼續擁有。
哪怕是對方主動給你這樣的待遇， 你也要學會去脫離這樣的處境， 否則， 在別人看來你們之間依舊是不明不白， 而在你這裡你也很難做到去放下對方。
破裂的感情複合的幾率很小， 無論你抱了多大的希望， 最終都是以失敗為結局， 與其繼續守著那段沒有結局的感情， 倒不如一開始就果斷的選擇忘掉過去， 也是給自己的一條退路。
再者說，人生的美好是需要你去體會，如果你能放下對方，把所有的心思都專注於其他事情上，相信你會擁有比過去還要多的樂趣。
再者說，人生的美好是需要你去體會，如果你能放下對方，把所有的心思都專注於其他事情上，相信你會擁有比過去還要多的樂趣。