來自英國的奧拉·英吉列維奇, 留著一頭長長的金髮。 她的身材勻稱, 鼻子小巧挺拔, 臉蛋也小小的, 笑起來散發出陽光甜美的氣息, 讓人心動。
看著眼前的女子, 你怎麼也想象不到, 下面這個肥肥胖胖的女生也是她, 是她3年期的樣子。
奧拉住在英國的倫敦, 8歲的時候, 她就已經是個小胖妹了。 到了16歲的時候, 體重一度達到高峰。
因為自己總是一天到晚不停地吃吃吃, 不加節制, 奧拉的體重上升得很快。 到了8歲, 奧拉的體型就開始變得, 比同齡的孩子大許多。 11歲時, 她的體重甚至飆到190斤。
因為非常胖, 那時候奧拉常常被同學嘲笑和欺負, 就連自己的一些親人也會落井下石, 這也許是「激勵她減肥」的表現, 但奧拉確實受到了很嚴重的打擊。
年紀尚小, 卻遭受到雙重打擊, 變得越來越沒自信。 不過, 她沒有立刻動起來讓體重下去, 反而走上了用吃, 來安慰自己的道路。
「如果我在學校裡被別人欺負, 那麼, 我會在回家的路上, 買四包大薯片、巧克力和飲料。 然後把它們通通吃完,
被欺負了就吃, 吃了變胖, 胖了繼續被欺負……就這樣反復迴圈, 到了16歲, 奧拉的體重甚至漲到了, 差不多有230斤。
六年減了100多斤漸漸地, 奧拉變得越來越封閉, 直到19歲。 這一年奧拉和交往了一段時間的男友分手了。
經過深入的思考, 奧拉痛下決心, 想要改變過去的生活方式。
為了有一個全新的開始, 她一個人搬了出去住, 幸運的是, 奧拉遇到了她人生的貴人——一位好心的健身教練。
健身教練不停地鼓勵奧拉, 並給予正確的健身指導和飲食計劃。
就這樣, 6年下來, 奧拉前前後後減掉了100多斤。
瘦了之後的她,整個人散發著健康自信、朝氣蓬勃的氣息,和以往比起更年輕,簡直判若兩人。
奧拉認為,她之所以能夠成功,和她搬家,換了一個環境有很重要的關係。在過去的環境裡,周圍的人無時無刻不在否定她,讓她難以產生動力改變自己。
換了一個環境後,有了全新的開始,奧拉的心情變得更好,加上遇到了好心的健身教練,所以很快就減肥成功了。
此外,奧拉也成為了一名健身教練。她希望,通過自己的努力,能夠幫助那些,和她一樣遭受過同樣痛苦的人,讓他們重新獲得自信與快樂。
她深刻的體會到,胖並不可怕,可怕的是就此消沉下去,失去對生活的熱愛。
瘦了之後的她,整個人散發著健康自信、朝氣蓬勃的氣息,和以往比起更年輕,簡直判若兩人。
奧拉認為,她之所以能夠成功,和她搬家,換了一個環境有很重要的關係。在過去的環境裡,周圍的人無時無刻不在否定她,讓她難以產生動力改變自己。
換了一個環境後,有了全新的開始,奧拉的心情變得更好,加上遇到了好心的健身教練,所以很快就減肥成功了。
此外,奧拉也成為了一名健身教練。她希望,通過自己的努力,能夠幫助那些,和她一樣遭受過同樣痛苦的人,讓他們重新獲得自信與快樂。
她深刻的體會到,胖並不可怕,可怕的是就此消沉下去,失去對生活的熱愛。