在大多數人眼裡晚飯時間是在5-9點之間， 而不少遊客去玩西班牙後都會發現， 西班牙人的晚飯時間通常都在夜晚10點後， 幾乎都已經是我們的夜宵時間了。
那麼， 為什麼西班牙人總是夜晚10點才吃晚餐？ 原來是因為他們一直以來都生活在錯誤的時區， 更以此時間度過至今已80年。
若你去過西班牙旅行， 一定會對當地人於晚間10點才開始用餐嘖嘖稱奇，
1.為何西班牙生活在錯誤的時區？
原來在1940年間， 西班牙法西斯獨裁者佛朗哥為表達與納粹德國的團結， 便宣佈追隨德國的歐洲中部時區（CET）， 也因此西班牙的時間整整快了一個小時。
而對當地人民來說， 當時飽受內戰摧殘， 根本無心去計較時間的改變。 他們仍然繼續保持在原本的時間吃飯， 但因為計時的方式已經改變， 所以午飯也由下午1點變為2點， 而晚餐時間則有夜間8點變成9點。 也因此西班牙人的所有社交活動越來越晚， 連帶影響睡眠時間也往後拉， 儘管二戰結束， 西班牙也並未將時間調整回來。 因此， 西班牙的夜生活特別豐富。
2.民眾心聲不可忽視
2016年， 西班牙首相宣佈推出一項計畫， 讓政府制定新的工作時間表， 將下班時間自晚上8點提前至6點， 希望將西班牙從歐洲中部時區調回格林威治標準時間， 但這反而引來許多民眾的討論聲音。 大多數是持反對意見， 人們不願意做出過多的改變。
由於西班牙現在的時間比原來的時區晚60分鐘， 代表當地民眾擁有較長的夏夜。 不少旅遊者認為， 陽光是吸引遊客來觀光的一大優勢， 於是強烈反對恢復原來的時間， 並舉行大型活動要求保留全年夏令時間， 吸引遊客來度過一個溫和的冬季。
3.致力於調整時間
對多數民眾而言， 長年生活在錯誤時區中， 導致他們睡眠不足， 連帶工作效率低， 更因此西班牙當地有著名的「午睡時間」。 西班牙人夜晚睡得晚， 但是仍然有很多人不習慣睡午覺這是為什麼呢？他們不累嗎？西班牙人更熱愛生活， 把娛樂節目都安排在夜晚，因此，很多人都無法改變作息時間，調回正常的作息生活時間。
根據研究公司的調查，有午休習慣的人不到18％，其餘則有60%的人從不午休，只是因為他們不願意錯過旅客消費的機會。或者上班族會把午睡時間用在享受咖啡上。
然而，合理化西班牙時間國家委員會啟動推動重整時區的，改了時區後，他們會提前晚餐，自然有更多晚間的睡眠時間。這麼一來 ，午間小睡的需求就不會那麼大。多年來的生活習慣突然改變是很困難的，仍然需要慢慢改變。
把娛樂節目都安排在夜晚，因此，很多人都無法改變作息時間，調回正常的作息生活時間。
根據研究公司的調查，有午休習慣的人不到18％，其餘則有60%的人從不午休，只是因為他們不願意錯過旅客消費的機會。或者上班族會把午睡時間用在享受咖啡上。
然而，合理化西班牙時間國家委員會啟動推動重整時區的，改了時區後，他們會提前晚餐，自然有更多晚間的睡眠時間。這麼一來 ，午間小睡的需求就不會那麼大。多年來的生活習慣突然改變是很困難的，仍然需要慢慢改變。