有的主婦說， 我已經百般忍讓了， 可婆婆還是會主動挑我的毛病， 怎麼辦？如果是這樣， 那就不要忍了， 如果婆媳關係沒有重視， 及時加以改善， 會給以後的家庭生活埋下重大隱患！連精神科醫師也呼籲大家必須適時尋求協助， 長期隱忍對身體和心靈的健康都會造成嚴重的危害。
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根據《ETtoday》報導， 家醫科醫師「陳欣湄」曾在節目中分享一個案例， 她提到曾有一位太太來找她看診， 主訴長期失眠的問題， 不過醫師深入瞭解後才發現原因並不單純。 這位太太不僅長期需要照顧自己生重病的母親， 也同時是照料公婆的一大支柱， 身負責任感的她也覺得照顧好兩家人是她的義務。
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這位媳婦對家務任勞任怨， 照顧公婆也是盡心盡力， 公婆開心的時候就會對她說「妳是我的家裡人」。 可是一旦遇到爭執或者出現意見不合的時候， 公婆卻又大聲呵斥她「妳不是我家人」。 這讓媳婦的內心非常受傷， 時長感到委屈。
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長期下來的壓力和內心衝突讓患者身心俱疲， 一開始只出現失眠癥狀， 後來卻從50公斤爆瘦到30幾公斤， 整個人明顯因為操勞乾枯許多。 同時也因為這位太太患有「病毒性肝炎」， 醫師見她看診時非常疲累， 便主動幫她檢測肝指數， 想不到診治時間都還沒過， 就收到報告顯示「肝指數高達2000多」， 已經出現猛爆性肝炎！
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雖然健康上出現巨大危害需要好好休息， 但這也剛好成為媳婦與婆家人溝通的好機會， 全家人願意坐下來好好正視問題， 也讓緊繃關係得到改善。 醫師藉此提醒大家， 要為自己承受的壓力設下停損點， 不一定非得要離婚， 但至少要讓事情有轉圜餘地， 以免身心靈在一瞬間瓦解。
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對此很多網友表示：生活中的點點滴滴都可能引起婆媳之間的誤會， 面對問題真的沒有必要一再忍讓， 一直抱著不需要溝通的想法， 反而會讓兩個人之間的隔閡越來越大。 所以不如大家把話說清楚， 這樣反而有利於家庭和諧， 自己心裡也會更舒服。所以說如果有矛盾，溝通一定比忍讓更好。
自己心裡也會更舒服。所以說如果有矛盾，溝通一定比忍讓更好。