一
服用終身的藥一定不是治病的藥
無論從總數還是發病率來看， 中國都是糖尿病第一大國。 你我身邊都有很多糖尿病患者。
得了糖尿病後， 怎麼辦呢？一輩子服用降糖藥、注射胰島素唄。
這樣能治好糖尿病嗎？不能。
能預防糖尿病併發癥嗎？不能。
那為什麼還要服藥、注射呢？除了這樣， 沒有別的辦法唄。
上面這些就是糖尿病患者的無奈選擇， 無一例外。
在中醫看來， 服用終身的藥一定不是治病的藥， 而是會治出新病來。 是藥三分毒， 糖尿病患者天天服用藥物， 可想而知， 五臟六腑都被毒素傷害成什麼樣子了？
二
中醫如何看待糖尿病？
中醫將糖尿病稱為消渴病， 認為其基本病機為：陰津虧耗， 燥熱偏盛， 陰虛為本， 燥熱為標。
消渴病的病變部位與五臟皆有關係， 但主要在肺脾腎三髒， 且經常相互影響。 比如——
肺燥津傷， 津液失於輸布， 則脾不得濡養， 腎精不得滋助；
脾胃燥熱偏盛， 上可灼傷肺津， 下可耗損腎陰；
腎陰不足， 陰虛火旺， 亦可灼傷肺胃， 導致肺燥胃熱。
糖尿病早期若不能得到及時恰當的治療， 就會病程遷延， 損及臟腑， 影響津液代謝、氣血運行， 導致痰濁瘀血內生， 全身脈絡遇阻， 發生多種併發癥。
三
3個信號務必重視
治病的最高境界就是不得病。
其實， 在糖尿病前期（在糖尿病發作前三五年）， 通常會出現3個信號。 如能引起重視， 及時將之扼殺在萌芽狀態， 就能遠離糖尿病。
1多飲——燥熱傷肺
糖尿病前期， 第1個信號就是：多飲， 一天到晚不斷地灌水。
為什麼要不斷地灌水呢？因為口渴，
中醫將多飲稱為「上消」， 「上消」屬肺。
肺為水之上源， 就是說， 肺是人體上部水的源頭， 而且肺有通調水道的功能， 負責調節、疏通全身的水液代謝。
肺陰不足， 加上外來的燥邪入身， 就會影響肺通調水道的功能。 當全身的水不能正常地分佈到各個臟腑器官， 喝的水再多， 人也會覺得口乾舌燥。
飲入體內的水分只有轉化為血、精、津液之類的陰液， 人體才能得到潤濡。 多飲恰恰說明水分無法成為身體的陰液， 反而滯留體內成為廢水。
所以， 在多飲的初級階段， 需要滋陰， 將水分轉化為陰液；如果滋陰無法解決問題， 說明此時已經陰陽兩虛了， 距離糖尿病不遠了，
2多食——胃燥津傷
糖尿病前期， 第2個信號就是：多食， 總是饑腸轆轆， 不吃東西就難受。
中醫將多食稱為「中消」， 「中消」屬胃。
多食除了是糖尿病發作前的信號， 也可能是甲亢的信號， 還可能是單純的胃火過盛。 如果一開始吃得多， 人隨之發胖， 但一段時間後，怎麼吃人都不會發胖了，而且還會暴瘦，十有八九就是糖尿病了。
胃為水穀之海，負責對食物進行初步消化。「六腑以降為順」，「火性炎上，易傷津液」，胃陰胃陽的平衡是保證胃功能正常的根本所在。胃陰不足，又有燥熱，就會出現陽偏盛的情況。陽主動，陰主靜，胃火相對熾盛，就會消穀善饑。
這種情況應該怎麼辦呢？首先清降胃火以降低食欲，同時益氣養陰，給人體扶正固本。
3多尿——腎陰虧虛
糖尿病前期，第3個信號就是：多尿，一會兒就有尿意。
中醫將多尿稱為「下消」，「下消」屬腎。
腎陰是一身陰氣之本，腎陰不足，腎主收藏的功能就會減弱，而腎主水，與膀胱互為表裡，所以會小便頻繁。由於水穀精微不能吸收，都隨小便排出，所以小便顏色混濁。
腎陰虛還會導致虛火上炎，腎水不能上濟心火，必然出現心腎不交的癥狀，如腰膝酸軟、睡覺出汗、心煩失眠、口乾舌燥等表現。
很簡單，此時應當補益腎陰，並且做到肝腎同補，肝陰也一起補上。
四
糖尿病前期，最適合艾灸阻斷
糖尿病在正式發作前，往往有三五年的「累積」階段，這是一個量變的過程，時間越長，癥狀越重，最終給身體帶來以下4大危害：
1、肝腎陰虛
糖尿病的基本病機為陰津虧耗，燥熱偏盛，陰虛為本，燥熱為標。在正式發病前，肝腎陰虛的癥狀會越來越重。
2、陰損及陽
糖尿病本身以陰虛為本，但由於陰陽互根的緣故，時間長了，就會陰損及陽，導致陰陽俱虛。其中，尤以腎陽虛和脾陽虛較為多見。
3、脾虛氣弱
由於糖尿病多飲多食的特點，時間長了，就會導致脾胃功能受損，脾氣胃氣不足，進而削弱其他臟腑的功能，出現氣虛。
4、血脈瘀滯
糖尿病涉及多個臟腑，影響氣血運行，加上陰虛內熱的緣故，極易耗傷津液，加劇血脈的瘀滯。
艾灸具有雙向調節作用，調陰陽、溫臟腑、通經絡，使全身陰平陽秘，臟腑乃調，從而達到預防目的。
故而，在糖尿病前期，建議大家艾灸阻斷，不要立即服藥，因為一旦服藥，身體形成了對藥物的依賴，就很難停下來。
那麼，如何艾灸呢？
主穴：足三裡、懸鐘、中脘。
足三裡：胃經穴位，胃經屬多氣多血之經絡；
懸鐘：髓之會穴，膽經穴位，膽主一身之陽氣，有助於推動人體各臟腑經脈發揮正常功能；
中脘：腑之會穴，胃經募穴，中焦氣血轉輸之地。
三穴同灸，可激發經氣，共奏補益氣血、調和陰陽之功。
配穴：
肝腎陰虛，加灸太溪、肝俞、腎俞；
陰損及陽，加灸命門、腎俞；
脾虛氣弱，加灸脾俞、胃俞；
血脈瘀滯，加灸膈俞、血海、關元。
糖尿病前期通常有3-5年，這一階段出現的3個信號，請大家一定要引起重視，並及時艾灸阻斷，否則，你就只有朝著糖尿病的方向「一去不復返」了。等到「量變引起質變」了，才想起治療，那就太晚了，基本得終身與藥物為伴了。
但一段時間後，怎麼吃人都不會發胖了，而且還會暴瘦，十有八九就是糖尿病了。胃為水穀之海，負責對食物進行初步消化。「六腑以降為順」，「火性炎上，易傷津液」，胃陰胃陽的平衡是保證胃功能正常的根本所在。胃陰不足，又有燥熱，就會出現陽偏盛的情況。陽主動，陰主靜，胃火相對熾盛，就會消穀善饑。
這種情況應該怎麼辦呢？首先清降胃火以降低食欲，同時益氣養陰，給人體扶正固本。
3多尿——腎陰虧虛
糖尿病前期，第3個信號就是：多尿，一會兒就有尿意。
中醫將多尿稱為「下消」，「下消」屬腎。
腎陰是一身陰氣之本，腎陰不足，腎主收藏的功能就會減弱，而腎主水，與膀胱互為表裡，所以會小便頻繁。由於水穀精微不能吸收，都隨小便排出，所以小便顏色混濁。
腎陰虛還會導致虛火上炎，腎水不能上濟心火，必然出現心腎不交的癥狀，如腰膝酸軟、睡覺出汗、心煩失眠、口乾舌燥等表現。
很簡單，此時應當補益腎陰，並且做到肝腎同補，肝陰也一起補上。
四
糖尿病前期，最適合艾灸阻斷
糖尿病在正式發作前，往往有三五年的「累積」階段，這是一個量變的過程，時間越長，癥狀越重，最終給身體帶來以下4大危害：
1、肝腎陰虛
糖尿病的基本病機為陰津虧耗，燥熱偏盛，陰虛為本，燥熱為標。在正式發病前，肝腎陰虛的癥狀會越來越重。
2、陰損及陽
糖尿病本身以陰虛為本，但由於陰陽互根的緣故，時間長了，就會陰損及陽，導致陰陽俱虛。其中，尤以腎陽虛和脾陽虛較為多見。
3、脾虛氣弱
由於糖尿病多飲多食的特點，時間長了，就會導致脾胃功能受損，脾氣胃氣不足，進而削弱其他臟腑的功能，出現氣虛。
4、血脈瘀滯
糖尿病涉及多個臟腑，影響氣血運行，加上陰虛內熱的緣故，極易耗傷津液，加劇血脈的瘀滯。
艾灸具有雙向調節作用，調陰陽、溫臟腑、通經絡，使全身陰平陽秘，臟腑乃調，從而達到預防目的。
故而，在糖尿病前期，建議大家艾灸阻斷，不要立即服藥，因為一旦服藥，身體形成了對藥物的依賴，就很難停下來。
那麼，如何艾灸呢？
主穴：足三裡、懸鐘、中脘。
足三裡：胃經穴位，胃經屬多氣多血之經絡；
懸鐘：髓之會穴，膽經穴位，膽主一身之陽氣，有助於推動人體各臟腑經脈發揮正常功能；
中脘：腑之會穴，胃經募穴，中焦氣血轉輸之地。
三穴同灸，可激發經氣，共奏補益氣血、調和陰陽之功。
配穴：
肝腎陰虛，加灸太溪、肝俞、腎俞；
陰損及陽，加灸命門、腎俞；
脾虛氣弱，加灸脾俞、胃俞；
血脈瘀滯，加灸膈俞、血海、關元。
糖尿病前期通常有3-5年，這一階段出現的3個信號，請大家一定要引起重視，並及時艾灸阻斷，否則，你就只有朝著糖尿病的方向「一去不復返」了。等到「量變引起質變」了，才想起治療，那就太晚了，基本得終身與藥物為伴了。