今年年初， 罕見露面的程東在社交平臺上發佈了一則在片場拍攝的動態， 並配文「下水戲， 氣溫三度」。
視訊中的女演員衣著單薄正在水中拍攝， 按照劇本大聲嘶吼， 賣力表演。 在場的工作人員都身穿棉服， 可見現場體感氣溫十分寒冷。
而畫面切到程東自己時， 他也表示：「等下我也要下去。 」能在如此惡劣的天氣裡依舊認真拍攝水下戲份， 還對著鏡頭開心比「耶」的手勢， 語氣一派輕鬆， 看來年過半百的程東對自己的身體很有信心， 也十分敬業。
當天程東穿著黑底白花的襯衫， 小指粗的金項鍊繞成兩圈戴在脖子上， 十分搶鏡。
程東本人的狀態也非常不錯， 說話中氣十足， 身體很好， 皮膚也很光滑。 只是他的髮際線後移情況嚴重， 將他寬闊的額頭全部暴露出來， 略微顯出年齡感。
程東在電影《賭俠》中飾演的「獨眼大軍」， 令觀眾們印象深刻。 自1988年出道以來， 他與劉德華合作過9次， 與周星馳合作過6次， 在許多作品中貢獻過精彩的表演， 被觀眾們稱作「金牌配角」。
除了「獨眼大軍」外， 他在《整蠱專家》中飾演的「整蠱之霸」和《古惑仔之洪興十三妹》中的飾演的「鹹濕」都給人留下了深刻印象，
與周星馳合作多年來兩人一直十分默契， 後來因種種原因兩人開始分開發展。
之後的程東選擇退居幕後， 成為了一名導演。
可最終電影的票房卻不盡如人意， 在某平臺的評分也只有3.4分， 許多觀眾在看後評價：「戲路老套， 臺詞生硬， 做作不好笑。 」
在導演路上試水失敗後，程度又做回了演員。除了在電影《三打白骨精》中飾演的大反派外，他拍攝的多為小成本電影，製作粗糙，票房也不盡理想。因此，年齡漸增的他也開始選擇將生活重心放在家庭中。
飾演角色多為反派的程東，在感情生活中卻是個十分柔情的男人。他的妻子名叫劉亞娟，是吉林人，兩人有著19歲的年齡差。
兩人結婚的時候很低調，少有人知，婚禮也是簡單操辦。雖然簡單可程東卻一點都不馬虎，將女方家鄉的傳統婚慶習俗都過了一遍，以示對妻子的愛意與呵護之情。
年長對方許多的程東對於嬌妻也是極盡寵愛，他曾在節日時用蘇打餅乾拼出「520」的形狀示愛妻子，十分浪漫，與他彪悍的外表反差巨大。
兩人婚後低調恩愛，還生了一個女兒。
在娛樂圈裡面有不少扮演丑角的明星，在生活中不僅自己遭到異樣的眼光，連同子女也會受到同學們的嘲笑，比如周星馳另外的一位御用配角「阿花」。程東不想讓自己的愛女也面臨著這種苦惱，所以自從有了女兒之後，就下定決心不再演丑角。
有了家庭的程東，也承擔起了責任，開始四處商演，賺錢養家。經常能夠看見他現身酒吧、飯店等場所的開業儀式。無論現場環境如何，程東都會賣力演出，絲毫沒有明星架子。不僅如此，他還會在社交平臺上為商家進行宣傳，十分敬業。
如今的程東賣力工作的同時，還會騰出一些時間來享受生活。閒暇時他會與老友相聚，生活十分愜意。
而作為演員，程東也一直沒有放棄對自己的身材管理，他堅持鍛煉，年近60身材雖不像年輕人一般健碩，卻一身腱子肉，依舊壯實有力。
如今的程東雖然依舊忙碌於工作，各地奔波，可還是會勞逸結合，偶爾享受生活。有了家庭做後盾，程東在經歷過高峰和低谷後，仍能笑對人生，這樣的生活也算幸福。
在導演路上試水失敗後，程度又做回了演員。除了在電影《三打白骨精》中飾演的大反派外，他拍攝的多為小成本電影，製作粗糙，票房也不盡理想。因此，年齡漸增的他也開始選擇將生活重心放在家庭中。
飾演角色多為反派的程東，在感情生活中卻是個十分柔情的男人。他的妻子名叫劉亞娟，是吉林人，兩人有著19歲的年齡差。
兩人結婚的時候很低調，少有人知，婚禮也是簡單操辦。雖然簡單可程東卻一點都不馬虎，將女方家鄉的傳統婚慶習俗都過了一遍，以示對妻子的愛意與呵護之情。
年長對方許多的程東對於嬌妻也是極盡寵愛，他曾在節日時用蘇打餅乾拼出「520」的形狀示愛妻子，十分浪漫，與他彪悍的外表反差巨大。
兩人婚後低調恩愛，還生了一個女兒。
在娛樂圈裡面有不少扮演丑角的明星，在生活中不僅自己遭到異樣的眼光，連同子女也會受到同學們的嘲笑，比如周星馳另外的一位御用配角「阿花」。程東不想讓自己的愛女也面臨著這種苦惱，所以自從有了女兒之後，就下定決心不再演丑角。
有了家庭的程東，也承擔起了責任，開始四處商演，賺錢養家。經常能夠看見他現身酒吧、飯店等場所的開業儀式。無論現場環境如何，程東都會賣力演出，絲毫沒有明星架子。不僅如此，他還會在社交平臺上為商家進行宣傳，十分敬業。
如今的程東賣力工作的同時，還會騰出一些時間來享受生活。閒暇時他會與老友相聚，生活十分愜意。
而作為演員，程東也一直沒有放棄對自己的身材管理，他堅持鍛煉，年近60身材雖不像年輕人一般健碩，卻一身腱子肉，依舊壯實有力。
如今的程東雖然依舊忙碌於工作，各地奔波，可還是會勞逸結合，偶爾享受生活。有了家庭做後盾，程東在經歷過高峰和低谷後，仍能笑對人生，這樣的生活也算幸福。