日本是長壽大國很多人都知道， 雖然在旁人看來， 長壽是一件好事。 不過， 長壽也意味著社會老齡化嚴重， 現在在日本100歲以上的老人就有約7萬人。
今年7月的時候， 日本的田中力子奶奶成為了世界最高齡的老人， 老奶奶已經115歲了。 田中奶奶元氣滿滿， 非常開朗。 田中奶奶出生在1903年， 也就是明治36年， 家中一共九個孩子， 田中奶奶排行老七。 她的家在福岡， 是一戶普通的農家， 她出生的那一年， 剛好是萊特兄弟首次試飛世界上第一架飛機……
田中奶奶11歲的時候， 也就是1914年， 發生第一次世界大戰。 1922年是田中奶奶人生中迎來的第一個大的轉折， 19歲的她結婚了， 婚後， 夫妻倆一起經營一家小店， 賣一些小豆粥和烏冬面， 小日子過得還不錯。 婚後的第三年， 也就是1925年才開始有收音機播放。 也是在這一年， 田中奶奶和丈夫有了第一個孩子。
因為長男的到來， 為了慶祝變成一家三口人， 一家人決定去別府來一場溫泉旅行。 田中奶奶有記日記的習慣， 所以包括去別府旅行也詳細的記在了本子上
結婚50周年之際，
1993年， 90歲的田中奶奶做了人生第一次手術，
田中奶奶的這一生真的可以說是很厲害了， 尤其是70多歲的時候還經營著花店， 還能工作， 估計是很多老人都做不到的。
羨慕田中奶奶長壽的人估計都想知道奶奶長壽的秘訣。 首先， 不管怎麼說， 生命在於運動， 田中奶奶也是很喜歡走路。 年紀大了， 手腳是沒有那麼便利了， 需要推著輔助座椅， 不過即便這樣也會每天堅持走15分鐘。 養老院的工作人員說， 田中奶奶雖然每天也就散步15分鐘， 可是她走得很快，
其次， 田中奶奶的長壽秘訣是堅持做算數。 田中奶奶是102歲的時候， 進入的養老院的， 從進入養老院開始就在堅持每天做算數題。 一直堅持了13年， 也不是做很複雜的算數， 就很簡單的加減乘除，目的是為了讓腦子動起來，要常思考才會不容易癡呆。而且，田中奶奶對待算數可是很認真的，基本每次都是滿分，這樣的成績可以小小的驕傲一下。
長壽的第三個秘訣則是田中奶奶的個人愛好，喜歡跳舞。福岡有一個傳統節日叫炭坑節，有點類似于盂蘭盆節，節日當天會跳傳統的舞蹈。田中奶奶從7歲開始就聽著這個節日歌曲，跳著簡單的舞蹈。田中奶奶到現在也會堅持跳，沒有很複雜的動作，不過可以疏鬆下筋骨。
很多人都相信，長壽一定在飲食上有很嚴格的管理。可是，田中奶奶飲食的秘訣卻是喜歡啥吃啥……她最愛吃的就是妹子們又愛又恨的巧克力，不只巧克力，幾乎所有的甜食田中奶奶都愛吃，而且她還愛喝碳酸飲料。
所謂長壽的秘訣，真的要因人而異了，不過樂觀的心態是必不可少的。看到奶奶整個人都明朗了，比現在好多年輕人都有活力，或許這才是長壽的秘訣？
就很簡單的加減乘除，目的是為了讓腦子動起來，要常思考才會不容易癡呆。而且，田中奶奶對待算數可是很認真的，基本每次都是滿分，這樣的成績可以小小的驕傲一下。
長壽的第三個秘訣則是田中奶奶的個人愛好，喜歡跳舞。福岡有一個傳統節日叫炭坑節，有點類似于盂蘭盆節，節日當天會跳傳統的舞蹈。田中奶奶從7歲開始就聽著這個節日歌曲，跳著簡單的舞蹈。田中奶奶到現在也會堅持跳，沒有很複雜的動作，不過可以疏鬆下筋骨。
很多人都相信，長壽一定在飲食上有很嚴格的管理。可是，田中奶奶飲食的秘訣卻是喜歡啥吃啥……她最愛吃的就是妹子們又愛又恨的巧克力，不只巧克力，幾乎所有的甜食田中奶奶都愛吃，而且她還愛喝碳酸飲料。
所謂長壽的秘訣，真的要因人而異了，不過樂觀的心態是必不可少的。看到奶奶整個人都明朗了，比現在好多年輕人都有活力，或許這才是長壽的秘訣？