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高中生注意!這四個時間點學習,成績至少能提20分!

學習路上的每一步, 都是艱難的!很多同學在學習上, 都存在一個問題, 不知道怎麼規劃時間學習課程, 複習知識。

著名的心理學家發現, 有四個時間點內, 大腦思維最活躍, 是學習複習最佳時間。 若利用好這四個時間點, 學習·效率會事倍功半。 如果您是家長, 可以建議孩子多看看!

如果現在是高一高二的同學, 利用好這四個時間段, 來鞏固知識, 提升學習能力, 查漏補缺。 如果是高三的同學, 在這四個時間點, 安排好複習內容, 高效率的衝刺!一起來看看是哪四個時間點~

【1】學習效率最高的時間點1

清晨。 每日清晨睜開眼睛,

大腦的到休息之後, 昨日的疲勞的到放鬆, 大腦細胞處於興奮活躍的狀態, 也是記憶力最佳階段!這個時間點, 背誦記憶知識點, 詞彙, 公式, 課文等再好不過了, 也可大聲朗讀, 這樣更有助於加深記憶。 一日之計在於晨, 利用好清晨的時光~

【2】學習效率最高的時間點2

上午8點-10點, 這個時間段, 剛吃完早餐, 整個身體的得到能量補充, 大腦思考能力在活躍狀態, 這時候針對重點難點, 進行記憶解決。 對於弱項科目進行提高, 充分利用好這個時間段, 提高學習思考能力, 開拓做題思路, 這樣考試中可以更加良好的發揮。

【3】學習效率最高的時間點3

下午6點-8點, 鞏固複習的黃金時期, 這個時間段用來進行回憶, 總結一天的學習內容,

整理一天的筆記。 完整的知識結構體系, 不是一天兩天可以建成的, 對每天的知識內容進行總結整理, 每週進行系統化的歸納, 不僅加深對知識點的記憶, 還能夠在考試中, 減少記憶混亂的現象。

【4】學習效率最高的時間點4

睡前一小時, 記憶最深刻。 一旦記住便很難忘記, 對於高中生, 24小時恨不得掰成48小時來用, 睡前的時間, 是最有價值的, 其實躺在床上有一小段時間, 是水不著的, 不如好好利用睡前的時間, 讓知識點更加深刻的印在腦子裡。

學習效率的提高, 不僅可以讓考生, 在有效的時間內學習更多的東西, 還能夠讓考生在考試中更好的發揮, 在瞭解掌握到如何提高學習效率的時候, 結合這些時間點, 讓學習效果事半功倍。

高中數學成為很多同學的攔路虎, 做很多題, 成績不見提高, 基礎挺好, 成績一般, 要想是不是自己的做題方法, 出現了問題。 考試中, 不僅考查對與知識點的掌握和理解, 還有做題的方法, 以及答題的技巧。 如果現在你還沒有很好的方法和技巧, 可以看一看《高中數學神招》, 多張我以及方法, 就多掌握一個拿分的工具!某寶搜索《高中數學神招》瞭解更多內容吧。

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