隨著本土案例不斷增加, 不只雙北進入防疫三級警戒, 其他縣市也繃緊神經, 絲毫不敢鬆懈!即使面對悶熱的天氣, 民眾也有堅持戴好口罩, 但是很多人不知道, 出外戴口罩很重要以外, 回家後堅持「6個步驟」也很重要, 才能夠確保病毒不會帶回家!
圖片來源:Heho健康
Advertisements根據《康健雜誌》報導, 除了勤洗手、戴口罩以外, 每天出門都會碰到門把、按鍵、扶手等多人碰過的地方, 一不小心可能就會將病毒帶回家, 為了保護自己跟家人, 回家時也可以參考自我防護的6步驟。
1、室外鞋放在通風處:
新冠病毒主要還是透過近距離飛沫傳播或是接觸傳播, 鞋子即使有病毒也很少, 只要將室內室外的鞋分開, 並將室外鞋放在鞋櫃上通風處即可。
2、一進家門就能拿到酒精消毒液:
一回家就能進行手部清潔外, 也可以將觸碰到的門把及電燈開關都消毒!
圖片來源:大紀元s
3、脫下口罩好好放:
在脫口罩前後都要清潔手部, 口罩脫下丟棄時, 應反摺裝入密封袋中並至有蓋的垃圾桶棄置, 若要繼續戴, 應掛至通風處。
4、外套掛通風處:
通常外出的衣服會全換掉, 但是外套類的衣服很難天天清洗, 所以回家時建議掛在陽臺通風處即可,
圖片來源:自由時報
Advertisements5、衣服反脫細菌不亂飛:
由於病毒通常是沾黏在衣服表面, 避免病毒亂飛可以將衣服反脫放進洗衣籃。
圖片來源:大紀元
Advertisements6、消毒隨身物品:
隨身攜帶的悠遊卡、手機、手錶、鑰匙等物品, 回家後可以用酒精、次氯消毒液清潔。
圖片來源:上報
除了上述6點以外, 站在第一線面對患者的重癥專科醫師許富舜, 為了保護家人會再「多做4件事」來加強防疫, 希望能給小孩更安全的居家環境。
1、接觸孩子前常洗手:
即使離開醫院前有洗過手, 但是進到家門前還是會再做一次, 盡量做到完全無菌才會碰孩子。
2、在家也使用公筷政策:
不論在外或是在家, 都要落實風險管控的觀念, 會教導小孩使用公筷, 食物也是孩子先吃大人再吃, 也不會再用自己的筷子餵食小孩,家人間減少飛沫間傳染。
圖片來源:新華網
Advertisements3、餐具上貼名字:
貼名字讓小朋友加強「這是我的」的觀念,用自己的餐具吃飯才安心。
4、家中的毛巾、抹布皆分區域使用:
不同區域用不同色系毛巾,以紅色作為最危險的代表,主要用來擦拭地板、玄關,而淺藍色表示較為安全,用來擦拭桌面!
圖片來源:自由時報
現在疫情嚴峻,大家外出回家後,一定要注意將外出服換掉、勤洗手消毒,口罩收納也要做好,一起為臺灣防疫加油!
影片來源:三立新聞網SETN|Youtube
保護自己也保護家人!大家一起守護臺灣,防疫從自身做起!
也不會再用自己的筷子餵食小孩,家人間減少飛沫間傳染。圖片來源:新華網
Advertisements3、餐具上貼名字:
貼名字讓小朋友加強「這是我的」的觀念,用自己的餐具吃飯才安心。
4、家中的毛巾、抹布皆分區域使用:
不同區域用不同色系毛巾,以紅色作為最危險的代表,主要用來擦拭地板、玄關,而淺藍色表示較為安全,用來擦拭桌面!
圖片來源:自由時報
現在疫情嚴峻,大家外出回家後,一定要注意將外出服換掉、勤洗手消毒,口罩收納也要做好,一起為臺灣防疫加油!
影片來源:三立新聞網SETN|Youtube
保護自己也保護家人!大家一起守護臺灣,防疫從自身做起!