誰的人生都不是一帆風順， 起起落落， 沉沉浮浮才是整個的人生。 人生哪裡能全是成功的高光時刻， 在低谷裡艱難前行掙紮著爬坡上岸才是人生常態。
什麼是低潮期， 說直白些。 你就一失敗的人， 失敗的人在最低處， 這差不了， 失敗的人， 該怎麼做？
記得新東方的創始人俞敏洪曾說過， 我也曾是一顆無人知道的小草。
他說， 當你是地平線上的一棵小草的時候， 你有什麼理由讓別人從遠處就看到你？
你的心靈如果是草的種子， 你就永遠是一顆被踐踏的小草。 如果你的心靈是一棵樹的種子， 那麼， 你早晚有一天會長成參天大樹。
行走在江湖上， 難免會遇到風風雨雨。
作為一個社會人， 工作受挫折， 生活受挫折， 感情受挫折， 一敗塗地。 當我們事業慘遭失敗， 生活一塌糊塗， 愛情鳥也飛走了， 亦或是遭遇別的情感瑣事。
很可能， 你在單位就悲慘到幾乎無立足之地， 成為人人喊打人人蔑視的過街老鼠， 畢竟這是一個靠實力靠本事說話的年代。
當你工作出了差錯， 或者遭人排擠， 孤家寡人， 在單位如履薄冰， 幾乎混不下去了。
1、自救
這時候你需要做的， 就是自救， 穩住自己， 別介意別人的目光和說話。
因為嘴巴長在別人身上， 隨便他們怎麼說。 先保住自己的工作， 穩住陣腳， 學會低眉， 學會俯首， 以給自己爭得更大一點的生存空間。
不要跟任何人解釋什麼， 沒有人會相信一個落魄失意人的話。
他們表面上是同情，
當你真的遇上了事， 站幹岸的， 看風景的， 作壁上觀的居多， 但只要他們不落井下石， 都是正常。 畢竟趨利避害，
只要自己落魄失意走到了一個死角， 那麼， 千萬別多說話， 少說話或者不說話。 這樣才能更好的保護自己， 以免得再讓人抓住什麼把柄。
沉默和謹言慎行， 是保護自己最好的方式。 因為， 你是一個失敗的人， 說啥都是蒼白無力的， 所以唯有止語。
2、人低成海，地低成王
風雨 中前行，已經撞得頭破血流，包紮好自己的傷口，低調低調再低調。
也許最落魄的時候，你只有把自己低到泥土裡，才能讓自己勉強立足與生存。
少說話，多做事，雖然一時的處境並不能改觀，但是做好自己，先做到問心無愧。
行動勝過萬語千言，做永遠比解釋更具有說服力。
做好自己的本職，做好自己喜歡的事情。學會在最失意的時候，一個人獨處，在獨處和沈默里，多充實自己，以強大自己的內心，豐滿自己的羽翼。
也許，眼前的落敗和失意，會成就將來，更優秀的一個你。
3、默默積蓄力量
低谷中，也要生存，也要前行，只是更需要付出更多的努力，才能有更大的力量。
當你被全世界不理解的時候，只有努力低下自己，發展自己，讀書、學習新技能、不斷的充帝自己。以求將來能派上用場或能拓寬自己的生存空間。
人活在這個世界上，總得經歷冷風雨，總要淋濕自己，才能學會風雨中為自己撐一把傘。
總是被別人絆倒了，自己學著爬起來，默默地積蓄力量，強健自己的雙腿。
那些所有打不倒你的，終將使你變得更強大。
4、學會跟自己和解
你在人生的低谷，找準了自己的位置，擺正了自己的心態。
也知道了自己的斤兩，更加看清了身邊的人，身邊的事。
有人開玩笑說，你要想認清自己身邊的人，倒楣一次就夠了。
人這一生，充滿了各種變數，包括工作、感情和生活、每時每刻都在發生變化，唯一不變的就是變化。
當你學會了以不變應萬變，以靜制動，那麼你已經學會了成長。
當你從人生的低谷期掙紮著爬出來，你一定會有新的蛻變和新的騰飛。
心裡有一棵樹的種子，等你上岸後，你會發現，你已經長成一棵大樹。
逆境中磨練一個人的意志，打磨一個人的心態，強健一個人的翅膀。
當你走出人生低谷，你會發現，你又重新擁有了飛翔的翅膀。而你不懼風雨，勇敢又堅強。
很老很老的一句歌詞：要生存，先把淚擦乾，走過去，前面是個天，夜深路遠有苦自承擔擔，晨風起太陽升看到你雙肩……
走這雨，走過風，走出人生的低谷，前方一定有更美的風景在等著你。因為人不能永遠背運，噩運到了頭，就成了好運，這叫否極泰來。
蟄伏的日子，你完成了自己最好的蛻變和成長。在低谷中前行，誰最能熬，誰終將會成功上岸。人生難得起起落落，還是要堅強的生活。
2、人低成海，地低成王
風雨 中前行，已經撞得頭破血流，包紮好自己的傷口，低調低調再低調。
也許最落魄的時候，你只有把自己低到泥土裡，才能讓自己勉強立足與生存。
少說話，多做事，雖然一時的處境並不能改觀，但是做好自己，先做到問心無愧。
行動勝過萬語千言，做永遠比解釋更具有說服力。
做好自己的本職，做好自己喜歡的事情。學會在最失意的時候，一個人獨處，在獨處和沈默里，多充實自己，以強大自己的內心，豐滿自己的羽翼。
也許，眼前的落敗和失意，會成就將來，更優秀的一個你。
3、默默積蓄力量
低谷中，也要生存，也要前行，只是更需要付出更多的努力，才能有更大的力量。
當你被全世界不理解的時候，只有努力低下自己，發展自己，讀書、學習新技能、不斷的充帝自己。以求將來能派上用場或能拓寬自己的生存空間。
人活在這個世界上，總得經歷冷風雨，總要淋濕自己，才能學會風雨中為自己撐一把傘。
總是被別人絆倒了，自己學著爬起來，默默地積蓄力量，強健自己的雙腿。
那些所有打不倒你的，終將使你變得更強大。
4、學會跟自己和解
你在人生的低谷，找準了自己的位置，擺正了自己的心態。
也知道了自己的斤兩，更加看清了身邊的人，身邊的事。
有人開玩笑說，你要想認清自己身邊的人，倒楣一次就夠了。
人這一生，充滿了各種變數，包括工作、感情和生活、每時每刻都在發生變化，唯一不變的就是變化。
當你學會了以不變應萬變，以靜制動，那麼你已經學會了成長。
當你從人生的低谷期掙紮著爬出來，你一定會有新的蛻變和新的騰飛。
心裡有一棵樹的種子，等你上岸後，你會發現，你已經長成一棵大樹。
逆境中磨練一個人的意志，打磨一個人的心態，強健一個人的翅膀。
當你走出人生低谷，你會發現，你又重新擁有了飛翔的翅膀。而你不懼風雨，勇敢又堅強。
很老很老的一句歌詞：要生存，先把淚擦乾，走過去，前面是個天，夜深路遠有苦自承擔擔，晨風起太陽升看到你雙肩……
走這雨，走過風，走出人生的低谷，前方一定有更美的風景在等著你。因為人不能永遠背運，噩運到了頭，就成了好運，這叫否極泰來。
蟄伏的日子，你完成了自己最好的蛻變和成長。在低谷中前行，誰最能熬，誰終將會成功上岸。人生難得起起落落，還是要堅強的生活。