檸檬三文魚
原料:
煙熏三文魚片、混合生菜、黑水欖、水瓜柳、吐司麵包、辣根、檸檬汁、油醋汁
做法:
1.將三文魚片對折後卷攏成花朵狀,
2.黑水欖橫切成片, 與水瓜柳一起放在盆內;
3.吐司麵包切成薄片, 切去四邊硬皮, 改刀成三角形, 放入烤箱, 烘乾後豎放于三文魚上;
4.用小茶匙舀少許辣根, 放在三文魚上, 並在盆子外側淋入少許油醋汁即可。
芝士焗扇貝
原料:
孚乚酪70克、扇貝8個、蒜3瓣、白胡椒粉少許、鹽少許、黃油10克、白葡萄酒1匙
做法:
1.準備所需材料, 將扇貝清洗乾淨備用;
2.將扇貝肉加少許胡椒粉、白葡萄酒拌勻醃10分鐘;
3.醃好的扇貝肉放入殼中, 鋪放在烤盤上, 刷上融化的黃油;
4.撒上壓碎的蒜茸;
5.grana padano孚乚酪刨成絲;
6.將孚乚酪鋪在扇貝上;
7.烤箱220度烤15分鐘即可。
法式奶汁焗生蠔
生蠔味道鮮美、營養豐富, 絕對是一道又簡單又美味的大菜哦!
原料:
生蠔4只、淡奶油100ML、蒜末2大匙、洋蔥末1/2個、檸檬汁1大匙、鹽適量、黑胡椒適量、披薩孚乚酪適量、黃油適量
做法:
1.將生蠔殼打開, 取下蠔肉沖洗乾淨, 留一半的生蠔殼也洗乾淨做為容器;
2.鍋中加入水煮沸, 下入蠔肉燙一下後撈出瀝幹水分, 擺入蠔殼中;
3.鍋中加入少許黃油化開, 下入蒜末和洋蔥末炒香, 加入淡奶油煮開;
4.加入適量鹽和黑胡椒, 煮至濃稠後離火, 加入檸檬汁拌勻後澆在蠔肉上;
5.將披薩孚乚酪切成絲, 撒在生蠔上面, 烤箱180度預熱, 烘烤15分鐘即可。
香草波士頓龍蝦
10-30分鐘就可以烹飪出的一道極其美味的看家好菜。
原料:
波士頓龍蝦1只、洋蔥50克、龍蒿草3克、白葡萄酒20克、檸檬1個、橄欖油8克、大蒜5克、奶油120克、黃芥末8克、蒔蘿草1棵。
做法:
1.先用開水抄龍蝦5分鐘, 把龍蝦肉切成大丁;
2. 用中火熱鍋, 加入橄欖油, 炒洋蔥加蒜, 加龍蝦, 噴白葡萄酒.加入龍蒿, 再加入奶油,
3.裝盤, 用檸檬角和蒔蘿草裝飾.。
黃油幹邑貽貝
貽貝又名淡菜、海虹, 蛋白質含量高達59%, 是一道好吃好吃好吃還營養的美食。
原料:
貽貝500g、黃油適量、大蒜適量、蔥適量、紅葡萄酒適量、香芹葉少許。
做法:
1.海虹清洗乾淨;
2.大蒜、蔥、香芹切碎, 準備材料;
3.鍋燒熱加少許黃油融化;
4.加入大蒜粒煸香;
5.加入海虹翻炒;
6.加入黑胡椒粉翻炒;
7.略微開口加入紅葡萄酒;
8.大火至開口,盛出裝盤;
9.把鍋內的湯汁倒出沉澱,沖洗乾淨鍋,把倒出的原汁倒入鍋內,下面的沉澱丟掉,燒開加入蔥、香芹關火;
10.倒入盤子的海虹上面。
香煎銀鱈魚
這道菜很適合全家人食用,沒有刺,鱈魚肉質肥嫩味道又好,有特殊的香味,洋蔥對心血管很好,沒有人不愛哦!
原料:
銀鱈魚3公分厚一塊、青椒1只、洋蔥1/4只、清酒適量、麵粉適量、香草海鹽適量、鹽1小撮、鮮奶油1勺
做法:
1.銀鱈魚充分解凍,用適量清酒和1小撮鹽醃漬半小時,兩面均勻拍上麵粉。洋蔥切細丁,青椒切細丁,有紅椒搭配更好,切細丁;
2. 鍋內熱油,不用太熱,將銀鱈魚小心放入,不要移動,等可以在鍋內移動時翻轉煎另一面至焦黃即可。注意火候,厚度比較大,用小火煎透。多練習幾次就能掌握火候;
3.洋蔥丁 青椒丁 紅椒丁 鮮奶油炒至濃稠,用香草海鹽調味後淋在魚身上,趁熱吃。
油燜越南黑虎蝦
色澤油亮,鮮嫩適口。做法簡單,易上手的一道美味。
原料:
海蝦10只、高湯100克
做法:
1.先將蝦去淨須腳、沙包腺洗淨;
2.用牙籤挑出蝦線;
3.蔥薑蒜切末備用;
4.鍋置火上倒入油燒至5成熱,煸香蔥薑蒜末;
5.倒入蝦煎炒至色紅,出蝦油;
6.烹入料酒,加入鹽、糖、高湯燒開;
7.燒開後改小火,蓋上鍋蓋燜約3分鐘;
8.轉中火收汁微幹,離火淋入幾滴香醋即可。
咖喱黃金蟹配泰國香米飯
這是一道可以專門用來待客的菜肴,因為不僅營養豐富,增強抵抗力,,還是一道色香味俱全的菜品。
原料:
螃蟹200g、油適量、咖喱50g、鹽適量
做法:
1.微山湖大螃蟹四隻, 先放在水裡泡兩個小時,然後用刷子刷乾淨;
2.準備配菜。尖椒一個,小蔥頭兩個,蔥葉一把。大喜大微辣黃金咖喱塊一盒。所有配菜都切片。咖喱塊也掰成小塊;
3.鍋裡放油燒熱,把螃蟹扔進去炸熟;
4.炸好的螃蟹撈出來,然後把油倒出來,留一點底油,把配菜倒進鍋裡炒香,然後把咖喱塊放進去炒融化;
5.鍋裡添一些湯。把炸好的螃蟹倒進去咕咚幾分鐘就可以盛盤了。
法式勃艮第燴牛肋條
Boeuf Bourguignon是法國勃艮第地區最有名的傳統美食之一,其主要原料便是優質的牛肉和紅酒。
原料:
牛肉 500g、洋蔥150g、胡蘿蔔1-2根、白蘑菇150g、大蒜頭2瓣、歐芹葉一小捆、無酵母麵粉半小杯、黃油40g、食用油適量、黑胡椒粉適量、鹽適量、番茄醬適量、紅酒適量
做法:
1.材料切配:胡蘿蔔去皮,切圓形小塊;洋蔥去皮,對半切開後切碎 ;白蘑菇切小塊 ;大蒜瓣切碎 ;歐芹葉切碎;牛肉切小塊;
2.平底鍋或炒鍋中加入食用油和黃油, 油加熱後放入牛肉塊,不停翻炒至表面變色後加入少量鹽和黑胡椒;
3.將胡蘿蔔和洋蔥入鍋,翻炒攪拌均勻;
4.將平底鍋中所有材料轉入湯鍋,並加入困好的混合香料、番茄醬,麵粉以及紅酒半瓶。湯鍋用文火加熱,沸騰後加入牛肉汁,並繼續燉煮1.5小時;
5.在平底鍋中融化剩下的黃油,翻炒白蘑菇;將炒好的蘑菇及其他所有配料一同轉入湯鍋,繼續文火燉煮半小時;
6.裝盤,大功告成!
西冷牛排
西冷牛排又稱沙朗牛排,主要是由上腰部的脊肉構成,每份在250—300克左右。西冷即下腰肉,也被稱為紐約客,故此部位肉質較粗一點。購買原材料的時候要注意觀察哦!
原料:
黑胡椒粉,砂糖,雞精,鹽,生粉,肉汁(煎牛排剩下的即可)
做法:
1.將牛排切成1cm左右厚度的片,我一共切了4片,大約500g。用刀背反復拍打,要是有松肉錘就好了;
2.用鹽、小蘇打、蒜粉等醃一下松好的牛排(一般醃2-3小時最佳,鹽只要放一點點,因為醃的時間長,否則會很鹹的哦!);
3.平底鍋放一點點油,燒熱後放入牛排,兩面分別大火煎2分鐘。(一定要大火,這樣可以把肉汁收在裡面);
4.煎好的牛排包入錫紙中,放入預熱好的烤箱裡220度烤2分鐘,差不多7成熟左右,喜歡5-6成的,烤一分鐘即可;
5.最後就是上面的汁了,自己做的黑椒汁,既簡單又美味!
3.鍋燒熱加少許黃油融化;
4.加入大蒜粒煸香;
5.加入海虹翻炒;
6.加入黑胡椒粉翻炒;
7.略微開口加入紅葡萄酒;
8.大火至開口,盛出裝盤;
9.把鍋內的湯汁倒出沉澱,沖洗乾淨鍋,把倒出的原汁倒入鍋內,下面的沉澱丟掉,燒開加入蔥、香芹關火;
10.倒入盤子的海虹上面。
香煎銀鱈魚
這道菜很適合全家人食用,沒有刺,鱈魚肉質肥嫩味道又好,有特殊的香味,洋蔥對心血管很好,沒有人不愛哦!
原料:
銀鱈魚3公分厚一塊、青椒1只、洋蔥1/4只、清酒適量、麵粉適量、香草海鹽適量、鹽1小撮、鮮奶油1勺
做法:
1.銀鱈魚充分解凍,用適量清酒和1小撮鹽醃漬半小時,兩面均勻拍上麵粉。洋蔥切細丁,青椒切細丁,有紅椒搭配更好,切細丁;
2. 鍋內熱油,不用太熱,將銀鱈魚小心放入,不要移動,等可以在鍋內移動時翻轉煎另一面至焦黃即可。注意火候,厚度比較大,用小火煎透。多練習幾次就能掌握火候;
3.洋蔥丁 青椒丁 紅椒丁 鮮奶油炒至濃稠,用香草海鹽調味後淋在魚身上,趁熱吃。
油燜越南黑虎蝦
色澤油亮,鮮嫩適口。做法簡單,易上手的一道美味。
原料:
海蝦10只、高湯100克
做法:
1.先將蝦去淨須腳、沙包腺洗淨;
2.用牙籤挑出蝦線;
3.蔥薑蒜切末備用;
4.鍋置火上倒入油燒至5成熱,煸香蔥薑蒜末;
5.倒入蝦煎炒至色紅,出蝦油;
6.烹入料酒,加入鹽、糖、高湯燒開;
7.燒開後改小火,蓋上鍋蓋燜約3分鐘;
8.轉中火收汁微幹,離火淋入幾滴香醋即可。
咖喱黃金蟹配泰國香米飯
這是一道可以專門用來待客的菜肴,因為不僅營養豐富,增強抵抗力,,還是一道色香味俱全的菜品。
原料:
螃蟹200g、油適量、咖喱50g、鹽適量
做法:
1.微山湖大螃蟹四隻, 先放在水裡泡兩個小時,然後用刷子刷乾淨;
2.準備配菜。尖椒一個,小蔥頭兩個,蔥葉一把。大喜大微辣黃金咖喱塊一盒。所有配菜都切片。咖喱塊也掰成小塊;
3.鍋裡放油燒熱,把螃蟹扔進去炸熟;
4.炸好的螃蟹撈出來,然後把油倒出來,留一點底油,把配菜倒進鍋裡炒香,然後把咖喱塊放進去炒融化;
5.鍋裡添一些湯。把炸好的螃蟹倒進去咕咚幾分鐘就可以盛盤了。
法式勃艮第燴牛肋條
Boeuf Bourguignon是法國勃艮第地區最有名的傳統美食之一,其主要原料便是優質的牛肉和紅酒。
原料:
牛肉 500g、洋蔥150g、胡蘿蔔1-2根、白蘑菇150g、大蒜頭2瓣、歐芹葉一小捆、無酵母麵粉半小杯、黃油40g、食用油適量、黑胡椒粉適量、鹽適量、番茄醬適量、紅酒適量
做法:
1.材料切配:胡蘿蔔去皮,切圓形小塊;洋蔥去皮,對半切開後切碎 ;白蘑菇切小塊 ;大蒜瓣切碎 ;歐芹葉切碎;牛肉切小塊;
2.平底鍋或炒鍋中加入食用油和黃油, 油加熱後放入牛肉塊,不停翻炒至表面變色後加入少量鹽和黑胡椒;
3.將胡蘿蔔和洋蔥入鍋,翻炒攪拌均勻;
4.將平底鍋中所有材料轉入湯鍋,並加入困好的混合香料、番茄醬,麵粉以及紅酒半瓶。湯鍋用文火加熱,沸騰後加入牛肉汁,並繼續燉煮1.5小時;
5.在平底鍋中融化剩下的黃油,翻炒白蘑菇;將炒好的蘑菇及其他所有配料一同轉入湯鍋,繼續文火燉煮半小時;
6.裝盤,大功告成!
西冷牛排
西冷牛排又稱沙朗牛排,主要是由上腰部的脊肉構成,每份在250—300克左右。西冷即下腰肉,也被稱為紐約客,故此部位肉質較粗一點。購買原材料的時候要注意觀察哦!
原料:
黑胡椒粉,砂糖,雞精,鹽,生粉,肉汁(煎牛排剩下的即可)
做法:
1.將牛排切成1cm左右厚度的片,我一共切了4片,大約500g。用刀背反復拍打,要是有松肉錘就好了;
2.用鹽、小蘇打、蒜粉等醃一下松好的牛排(一般醃2-3小時最佳,鹽只要放一點點,因為醃的時間長,否則會很鹹的哦!);
3.平底鍋放一點點油,燒熱後放入牛排,兩面分別大火煎2分鐘。(一定要大火,這樣可以把肉汁收在裡面);
4.煎好的牛排包入錫紙中,放入預熱好的烤箱裡220度烤2分鐘,差不多7成熟左右,喜歡5-6成的,烤一分鐘即可;
5.最後就是上面的汁了,自己做的黑椒汁,既簡單又美味!