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世界高血壓日|專家支招,穩控血壓

高血壓常常沒有任何癥狀, 因此被稱為「無聲的殺手」。

患者的自我感覺癥狀常常與血壓的高低並不一致, 許多患者在血壓水準很高時也沒有不適的感覺。 如果血壓在短時間內突然升高, 常會出現癥狀。 血壓增高本身相對常見的癥狀是頭痛、頭暈, 後頸部發緊等。

今天, 5月17日是「世界高血壓日」, 專家為您解讀關於「控壓」那些事兒, 為您保持穩定的血壓值支支招。

1. 降壓藥物服用的原則是:小劑量開始, 儘量應用長效藥物, 維持24h血壓穩定。

降壓治療要達到一定的血壓水準, 即「目標血壓」, 才能夠最大限度的減少高血壓對器官的損害。 要達到目標血壓, 常常需要聯合服用2種, 甚至多種降壓藥物。

高血壓的藥物治療是「控制」血壓, 不是「治癒」高血壓。

目前還沒有藥物能夠根治高血壓病, 服用降壓藥物後血壓降至正常並不能說明病已治癒。 一旦停止服藥, 或遇到過度疲勞、緊張和情緒激動等情況,

血壓還會重新升高。

2.降壓藥物不能頻繁換!

許多患者都會有此誤區:一種藥物吃幾天血壓沒降下來就應該換了。

每種降壓藥物都有起效時間和達到最大療效的時間, 更換藥物或增加藥物時, 至少要觀察血壓2周。 頻繁更換藥物無法觀察確切的療效,

同時致使血壓波動性增大, 血壓控制不好又影響心情, 導致惡性循環。

3.不能悶頭吃藥, 不看效果。

有些人認識到高血壓應該堅持服用降壓藥物, 也能做到, 但從來不複查血壓, 每個月到醫院取了藥就走, 或者在藥店買些藥吃。 這也是對自己不負責任的表現。 要想減少高血壓對器官的損害, 降低心腦血管事件的發生, 把血壓控制到合適的水準非常重要, 我們稱之為「目標血壓」, 因此要特別注意日常的血壓監測。

4. 血壓突然升高, 但不可盲目「迷信」輸液治療。

高血壓屬於慢性病, 降壓治療是一個長期的過程, 除了導致血壓急劇升高的一些急癥狀況, 均不需要輸液治療, 即使血壓水準很高。 如果血壓在短期內迅速升高,

伴隨頭疼、胸痛、噁心嘔吐等癥狀, 一定要到醫院就診, 醫生會根據情況採取恰當的措施。

有些疾病需要靜脈輸液快速降壓, 如果是急性腦血管病, 即使血壓達到200mmHg, 也不要立即把血壓降下來, 快速降低血壓反而會導致腦供血不足。

如果血壓在一段時間內顯著升高, 伴隨輕度頭疼頭暈, 不一定要靜脈輸液。 降壓治療並不是血壓降得越快越好, 也不是越低越好。 不同疾病降壓的速度和幅度要求不一樣, 萬萬不可盲目快速降壓。

5. 血壓控制良好而又沒有不良反應的降壓藥物可以長期服用, 不存在耐藥的問題。

在降壓治療的初期, 需要密切監測血壓, 調整用藥, 直至找到適合自己的降壓藥物。 血壓控制良好而又沒有不良反應的降壓藥物可以長期服用, 不存在耐藥的問題。 反而是經常更換藥物不利於血壓的穩定控制。

但是, 長期服用一種降壓藥也不是就萬事大吉。 長期服藥的高血壓患者, 要定期到醫院隨診, 經常測量血壓。

生活中的各種應激情況和四季變換, 均可能引起血壓的波動,這不是原來的降壓藥物耐藥了,而是其他原因誘發血壓升高,或隨著年齡增長和疾病發展,原有的藥物不足以控制了。應在醫生的指導下調整降壓藥的劑量或種類,以便使血壓儘量保持在正常或接近正常的水準。

均可能引起血壓的波動,這不是原來的降壓藥物耐藥了,而是其他原因誘發血壓升高,或隨著年齡增長和疾病發展,原有的藥物不足以控制了。應在醫生的指導下調整降壓藥的劑量或種類,以便使血壓儘量保持在正常或接近正常的水準。

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