大家都知道酒喝多會醉人、茶喝濃了會醉人， 但是您肯定不知道， 這些東西吃多了也會「醉人」~
醉 飯
癥狀暴飲暴食之後會乏力思睡， 有時還會出現泛酸水、打嗝， 甚至是噁心、嘔吐和腹痛等不適癥狀。
吃的越多， 癥狀越重， 意味著「醉」的程度越重， 更有甚者， 會因此出現缺血性腦中風。
長期醉飯不但會加重腸胃負擔， 引起肥胖、動脈粥樣硬化等疾病， 嚴重時還會引起急性胃擴張。
成因過量進食會迫使消化器官分泌大量消化液， 人體也會通過加速胃腸道血液迴圈來幫助消化， 這樣一來， 其他器官供血量相應減少，
注意飲食要有節制， 不要暴飲暴食也不要狼吞虎嚥。 吃飯時堅持細嚼慢嚥， 保持「七分飽」適量飲食， 就能有效預防「醉飯」的出現
醉 油
癥狀很多人在做完飯後發現自己沒了胃口， 甚至還會出現喉嚨發幹、眼發脹、頭暈、胸悶的癥狀， 經常有此不適者身體還會漸漸變胖， 這其實就是醉油啦。
成因高溫下產生的油煙， 含有一種名為丙烯醛的有害氣體， 丙烯醛具有強烈的刺激性和催淚性， 吸入後就會出現醉油現象。 久而久之， 還會使皮膚變得鬆弛無彈性、灰暗又粗糙。
預防廚房一定要有排風措施和通道， 多開窗通風。 炒菜時油溫最好控制在150℃以內， 以油鍋剛冒煙為限， 盡可能避免高溫油煙引起的「醉油」和慢性中毒。
醉 茶
癥狀喝完濃茶或大量飲茶的人可能有過這樣的體驗， 就是在飲茶後一段時間內出現：過敏、失眠、手足顫抖、頭昏耳鳴、四肢無力、想嘔吐的不適癥狀， 嚴重時還會有口角流沫， 這種情況正是「醉茶」。
成因「醉茶」的罪魁禍首是茶葉中的茶鹼， 這是一種中樞神經興奮劑， 當喝茶過量或過濃時， 過量的茶鹼進入人體， 就會引起人體血液迴圈加速、呼吸急促等一系列不良反應。
預防喝茶時不妨吃些帶鹹味或甜味的東西， 例如：棗子、橄欖、花生、小甜點等。 補充鈉離子， 增加血糖， 這樣可以減少醉茶的現象發生。
同樣是一起喝茶， 為什麼有的人會「醉茶」， 有的人卻沒事呢？原因可能跟以下情況相關——
平日很少喝茶的人，
平日喝的茶是高發酵的熟茶， 如紅茶、陳年老茶等， 猛然改喝低發酵或不發酵的綠茶或生茶時， 就易出現「醉茶」；
一般多種茶類混著喝也非常容易醉；
空腹時茶多喝了也容易茶醉；
新茶更容易醉人。
醉 水
癥狀運動後大口喝水， 雖然讓人感覺酣暢淋漓， 但喝完後有些人會感覺乏力、頭暈， 甚至出現突然倒地的情況， 這就是「醉水」。
成因這是因為大量飲水會讓體內鉀、鈉等電解質代謝突然發生紊亂， 引起內環境改變。 經常醉水的人會對心臟、腎臟造成較大負擔。
預防運動補水的原則是「少量多飲」和「不要感到口渴才喝水」。
醉 煙
癥狀醉煙實質上就是煙中毒。 煙霧刺激能引起嗆咳， 更有甚者會出現噁心、嘔吐、腹痛等。
煙鹼還會對中樞神經及末梢神經產生損害， 出現失眠、弱視、陣發性頭痛、肌肉顫動、心率加快、血壓升高等。
成因連續抽煙會使大量煙鹼等有害物質源源不斷地進入體內， 就可能引發醉煙癥狀。
經常醉煙的人， 會對氣管、肺、心臟、胃等器官造成損傷， 引發冠心病、高血壓、糖尿病、肺癌等疾病。
預防慎吸或少吸煙。 不要在休息不好、感冒、醉酒時吸煙， 也不要在通風環境差的室內吸煙。