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吃蘿蔔的妙處!趕緊吃起來

現在天氣越來越冷了, 相信很多人家裡的飯桌上都會有一些滋補身子的補湯, 說到補湯, 很多人都會想到雞湯, 那麼雞湯裡放什麼最好呢?其實放蘿蔔是最好的, 以前有句老話這麼說秋吃蘿蔔賽人參。 為什麼這麼說呢?我們一起來看看。

以前老輩人經常說秋冬的時候吃蘿蔔是最好的, 因為蘿蔔性偏涼, 秋天吃蘿蔔能清除暑天集聚在體內的熱毒。 除了這個之外, 冬天吃蘿蔔還能預防感冒, 蘿蔔中含有大量的維生素C, 能增強人體的免疫力。

不知道大家喜不喜歡吃蘿蔔呢?小妖可喜歡吃了, 特別是熬湯的蘿蔔,

吃起來非常的清甜。 聽說多吃蘿蔔還能起到抗癌的作用, 因為蘿蔔中還含有多種活性酶, 能分解我們常說的致癌物質, 比如亞硝酸鹽等。

不過, 吃蘿蔔還是有要特別注意的地方, 這個是很少有人知道的。 大家趕緊拿小本本記下啦, 就是體質偏弱的人, 平時有腹痛、腹瀉、手腳冰涼的人都不適宜多吃;還有平時感覺虛勞少氣的人也應該少食用。 還有一點需要特別注意的是蘿蔔不能與橘子一塊吃, 會誘發甲狀腺腫大。

所以秋冬時候吃蘿蔔可千萬要記住這幾點, 特別是不能和橘子一塊吃。 喜歡吃蘿蔔的朋友更要注意了, 要提醒自己的身邊人。 朋友們, 你們喜歡吃蘿蔔熬湯嗎?

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