大家都知道， 孩子的身高主要會受內外兩方面因素影響。
內在因素指的是父母的遺傳基因， 大概占比70%左右， 也是主要影響因素， 而外在因素則指的是睡眠品質、運動以及飲食等方面的影響， 大概占比30％。
看到這裡， 有些寶媽會覺得自己與丈夫身高都比較優越， 孩子自然也能在人群中「高人一等」， 但事情並非如此。
《中國兒童身高管理調查報告》中曾指出， 在我國青少年群體中， 有近8成的孩子未來身高無法達到父母的心理預期， 而只有47.2%的兒童身高尚處在平均水準。
由此看來， 即便是父母身高優越， 孩子的個頭也會有產生偏差， 所以不少父母為了給寶寶補充營養， 便將目光放到了牛奶上。
但現在市面上的牛奶豐富多樣， 老父親和老母親在挑選時也是眼花繚亂， 所以家長常給孩子買回家的「牛奶」， 很可能早已經被拉入黑名單了， 並不適合給孩子們喝，
1.兒童奶
相信大家在購買牛奶的時候都聽說過「兒童奶」， 這種牛奶其實就是一種商家的噱頭而已， 說是專門給兒童喝的， 對他們身體有好處。 而
孩子之所以喜歡喝這樣的牛奶， 是因為裡面放的糖太多了， 而孩子小時候又喜歡喝甜的水， 如果你總是給孩子喝這樣的兒童奶的話， 可能會導致孩子身體中攝入了過多的糖分， 導致海子的脂肪過高， 脾胃虛弱的情況。
2.孚乚酸菌飲料
無論是大人還是小孩， 都喝過孚乚酸菌的飲料， 這種飲料其實主要成分是水， 其次是食品添加劑和白砂糖， 並沒有牛奶， 只不過是用奶粉代替的而已， 所以孚乚酸菌飲料對於孩子的身體並沒有什麼幫助， 除了水就是糖， 想喝的話還不如家長給孩子調一些蜂蜜水呢， 這樣還能夠補充營養。
3.聽起來就「聰明」的核桃奶
老一輩人講究「以形補形」， 所以一直以來都有用核桃補腦的說法， 在給家裡的小朋友買奶的時候， 也會傾向於選擇核桃奶。
但其實， 核桃奶本身是一種調製奶， 裡面非但沒有核桃， 反而多了不少糖以及其他成分， 並不適合給小朋友當早飯或者夜宵奶喝。
4.看似高大上的「復原孚乚」
復原孚乚的製作方法比較複雜， 它是將牛奶先製作成奶粉， 然後在通過各種方式還原成「牛奶」。
雖說看其配料表， 主要成分是牛奶， 但在繁雜的製作過程中， 牛奶的營養已經流失不少了， 還不如直接喝純牛奶了。
Wendy媽有話說：
買牛奶，只需看倆地方，就能買到真牛奶
1.看成分表
成分表中，明確標注「生牛孚乚」的，就是真牛奶。倘若不是，那麼家長就應該慎重選擇。
2.看保質期
保質期越長的牛奶，防腐劑、添加劑就會越多。新鮮的牛奶，第二天就會變質，市面上純牛奶的保質期大都在30天，在這個范圍內，保質期越短的牛奶越好。
Wendy媽有話說：
買牛奶，只需看倆地方，就能買到真牛奶
1.看成分表
成分表中，明確標注「生牛孚乚」的，就是真牛奶。倘若不是，那麼家長就應該慎重選擇。
2.看保質期
保質期越長的牛奶，防腐劑、添加劑就會越多。新鮮的牛奶，第二天就會變質，市面上純牛奶的保質期大都在30天，在這個范圍內，保質期越短的牛奶越好。