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四季平安,幸福安康

園子裡的四季豆

今年五月的天特別熱。 為了躲開熱情的太陽, 五點就早早的起了床。 這時的溫度真是舒服, 經過了一夜的降溫, 沒有了白日的炙熱。

大門外那棵枇杷樹掛滿了一串串黃色的“小燈”。 近來的鳥兒叫得特別歡, 大概是在慶祝又找尋到了這樣美味的食物, 也可能在抱怨日漸炎熱的天氣。

帶著採茶葉時用的竹籮筐, 和奶奶一起去摘四季豆。 每天都要摘滿一筐, 每天我的腿都會被藏在草叢中的蚊子咬滿包。

這段時間天好, 四季豆長得特別快, 一個個都旋轉著心思往上長。 豆蔓攀沿著竹架,

纏緊著一圈一圈地往上長。 四季豆應該也是怕日曬的吧, 一節節都藏在大葉子後面。 乍一看, 還以為結的豆子少呢。

奶奶每次都阻止著我去摘, 說四季豆葉子的反面粗糙, 碰到了手會癢。 她說她的手糙, 沒有關係。

今日的四季豆摘得多了, 奶奶說:“園子裡還有, 明天又能重新摘過, 今天就都燒了吃。 ”

一碗清炒, 一碗筍乾菜蒸。

筍乾菜是媽媽朋友自家做的, 和四季豆一起蒸, 味道更鮮美。

爸爸叔叔他們喜歡吃清炒的四季豆, 經過煸炒的四季豆更香, 色澤亮麗, 更能勾起人的食欲。 脆嫩, 滑口, 一口咬下去, 還有汁水, 味道還帶有一點甜。

而這麼熱的天, 我們更喜歡吃清蒸的四季豆。 一來是蒸菜方便, 不用在火熱的廚房炒菜;二來是天熱, 適合吃些清淡的菜肴。

夏天吃些四季豆可以消暑、清口。

四季豆一定要炒煮熟透, 再進行食用!

攝入未熟透的四季豆會引起食物中毒。

記得把四季豆的兩頭摘掉, 也不要吃老的四季豆, 因為這些含的毒素最多。

END

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知食故而不世故

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