《增廣賢文》曰：「山中常有千年樹， 世上難逢百歲人」， 意思是山林中， 千年以上的樹木有多很多， 但是人世間百歲以上的人卻很少見。 隨著社會的發展， 人們的生活水準和生活品質都得到了很大的提高， 如今百歲以上的老人也不少。
春風卷過門簾， 從小屋裡走出一位系著藍色頭巾的老奶奶， 村幹部告訴我們， 她就是村裡年齡最大的老人， 今年103歲。
1、「早日裡受窮了， 過著那遭罪的日子， 現在可享福了。 」
這位老奶奶， 名叫薛花裡， 生於1918年， 家住山東省日照市莒縣長嶺鎮石龍村。 據村幹部介紹， 這個村可以說是個「長壽村」， 曾有三位百歲老人， 上周剛剛有一位老人沒有了， 現在還有兩位了， 全村90歲以上的老人， 目前還有不少呢。
「早日裡受窮了， 過著那遭罪的日子， 現在可享福了。 」老奶奶說， 以前那個社會窮啊， 她年輕的時候， 吃不上哈不上， 還得天天防著天上的飛機， 遭了老罪了， 現在這日子好了， 可享福了。 你看看現在吃什麼都有， 還有錢花， 也不用害怕了， 平平安安的過日子， 當年想都不敢想啊。 老奶奶對現在的日子， 非常知足。
「俺娘家是葛家洙流村， 我是老三， 兩個哥哥， 一個弟弟， 他們都沒有了。 」薛老奶奶介紹， 她的兄弟們都活到了80多歲。
2、「不能浪費糧食啊， 有口吃的就行， 得省著過日子。 」
薛老奶奶有五個孩子， 三個女兒， 兩個兒子。 大女兒今年77歲， 身體不太好。 老二是兒子， 今年74歲了， 老三也是兒子， 今年72歲。 老四和老五是女兒， 現因病已去世。 據老奶奶的兒子， 今年72歲的李學修介紹， 母親年輕時身體比較弱， 後來才逐漸好起來了。
老奶奶的二兒子李學修說， 因為父親在外時間長， 母親自己在家帶著他們， 地裡的活也得幹， 家裡的活也得幹， 確實不容易。 後來出工修水庫， 別人家都是男勞力， 因為父親不在家， 母親就去幹活推小車， 雖然是小腳， 但是幹活也不比男勞力差。
「俺娘年輕的時候，胃不好，疼得厲害的時候都起不來床，當時俺哥哥還得了風濕病，家裡兩個病人躺在床上。多虧俺大大，他是‘赤腳醫生’，會針灸，後來邊吃中藥邊針灸，現在都好了。」老奶奶的二兒子李學修介紹，當時父親還在蘭官莊煤礦上工作了，看到家裡兩個病人，日子沒法過，就辭去了工作，回家專心照顧家人。
二兒子李學修介紹母親的日常現在，薛老奶奶的身體一直很好，平時也很少感冒。在生活上，也是非常樸素，節儉。「俺娘很會過日子，平時俺拿來吃的，她吃不了的就收起來，有時長毛了也不捨得扔掉，說曬曬還能吃。」老奶奶的二兒子李學修說，經歷過吃樹葉，餓肚子，苦難日子的母親經常說，不能浪費糧食啊，有口吃的就行，得省著過日子，莊戶地裡種地多麼不容易啊，浪費糧食可傷天理呢。
3、為人善良，常做好事。
薛老奶奶性格很好，平時很少生氣。她的二兒子李學修說，母親為人善良，家裡家外都能撐起來，從沒和鄰居紅過臉，是村裡的「好媳婦」、「好婆婆」。老人的兒媳婦說，婆婆很好伺候，不挑吃也不挑穿，做什麼飯就吃什麼飯，還很心疼兒孫，年輕時經常幫助兩個兒子家幹活，從不要求什麼。
薛老奶奶說：「我這眼睛也不好使了，耳朵也聾了，不中用了，光等著吃了。」在她的眼裡，人活著就得勞動幹活，光吃不做，讓人伺候，心裡過意不去。兒孫們曾告訴她，這麼大年齡了，就得享福了，也應該享福，苦日子都過去了，拉拔了一大家人，到老了就得享福，但是在老人心裡，光吃飯不幹活，讓人伺候，享清福，心裡很不安。
4、粗茶淡飯，喜歡吃大蒜拌涼菜
從苦日子中走出來，生活中的薛老奶奶，生活十分節儉，吃飯也十分簡單。「俺娘什麼也吃，雞、魚、肉、蛋都吃，主食就是吃煎餅，不大喜歡吃饅頭。」老奶奶的二兒子李學修介紹，母親飯量大，有時自己都吃不過她。現在牙也還有很多，所以喜歡吃煎餅，平時他們給母親做飯的時候，都是葷素搭配，做什麼她就吃什麼，不挑剔。
但是母親最愛吃的一種涼菜，就是大蒜拌涼菜。雖然不是每天都吃，但是隔三差五的就吃點，已經吃了幾十年了。這個菜做法簡單，是當地一種名吃，也叫「賀菜」，幾乎家家都會做。做的時候，就是把胡蘿蔔切絲，然後再切上點香菜，用熱水燙一下，撈出來涼透了之後，再把大蒜搗碎成蒜泥，加上醬油、香油、米醋，倒入涼透的胡蘿蔔絲，攪拌均勻後，就可以吃了。
據老奶奶的二兒子李學修介紹，母親曾經還十分喜歡吃豬肝，這幾年才不大吃了。母親從年輕時有胃病，經父親用針灸和中藥治好後，這麼多年從沒有再犯過，現在胃口一直很好，飯量也大，平時也不吃營養品，保健品，不喝牛奶，煙酒從來不碰，就是喜歡活動，閒不住。沒事就自己拄著拐棍到街上轉轉。
「你看看這屋裡的這些柴火都是她拾來的，這輩子就愛拾柴火。」李學修介紹說，母親在街上溜達，看到人家殺樹扔掉不要的小樹枝，還有樹上颳風掉下來的樹枝，她就拾回家，嘴裡經常說怎麼不過日子，這麼好的柴火都不要，扔了多麼可惜啊。
二兒子李學修扶著百歲月母親
「有時候要是給她買點好吃的，她就嫌乎（批評的意思）你，說花這麼多錢，不過日子啦。」李學修說，母親不大吃甜食，就像蛋糕、麵包、牛奶等不喜歡吃，偶爾用熱水泡點餅乾吃，也用熱水泡饊子吃。母親對現在的生活非常知足，平時也不大說過去做了什麼好事，年輕時教育孩子要多做好事，不能傷天害理，做了好事放心裡就行了，不要到處說。
「俺娘年輕的時候，胃不好，疼得厲害的時候都起不來床，當時俺哥哥還得了風濕病，家裡兩個病人躺在床上。多虧俺大大，他是‘赤腳醫生’，會針灸，後來邊吃中藥邊針灸，現在都好了。」老奶奶的二兒子李學修介紹，當時父親還在蘭官莊煤礦上工作了，看到家裡兩個病人，日子沒法過，就辭去了工作，回家專心照顧家人。
二兒子李學修介紹母親的日常現在，薛老奶奶的身體一直很好，平時也很少感冒。在生活上，也是非常樸素，節儉。「俺娘很會過日子，平時俺拿來吃的，她吃不了的就收起來，有時長毛了也不捨得扔掉，說曬曬還能吃。」老奶奶的二兒子李學修說，經歷過吃樹葉，餓肚子，苦難日子的母親經常說，不能浪費糧食啊，有口吃的就行，得省著過日子，莊戶地裡種地多麼不容易啊，浪費糧食可傷天理呢。
3、為人善良，常做好事。
薛老奶奶性格很好，平時很少生氣。她的二兒子李學修說，母親為人善良，家裡家外都能撐起來，從沒和鄰居紅過臉，是村裡的「好媳婦」、「好婆婆」。老人的兒媳婦說，婆婆很好伺候，不挑吃也不挑穿，做什麼飯就吃什麼飯，還很心疼兒孫，年輕時經常幫助兩個兒子家幹活，從不要求什麼。
薛老奶奶說：「我這眼睛也不好使了，耳朵也聾了，不中用了，光等著吃了。」在她的眼裡，人活著就得勞動幹活，光吃不做，讓人伺候，心裡過意不去。兒孫們曾告訴她，這麼大年齡了，就得享福了，也應該享福，苦日子都過去了，拉拔了一大家人，到老了就得享福，但是在老人心裡，光吃飯不幹活，讓人伺候，享清福，心裡很不安。
4、粗茶淡飯，喜歡吃大蒜拌涼菜
從苦日子中走出來，生活中的薛老奶奶，生活十分節儉，吃飯也十分簡單。「俺娘什麼也吃，雞、魚、肉、蛋都吃，主食就是吃煎餅，不大喜歡吃饅頭。」老奶奶的二兒子李學修介紹，母親飯量大，有時自己都吃不過她。現在牙也還有很多，所以喜歡吃煎餅，平時他們給母親做飯的時候，都是葷素搭配，做什麼她就吃什麼，不挑剔。
但是母親最愛吃的一種涼菜，就是大蒜拌涼菜。雖然不是每天都吃，但是隔三差五的就吃點，已經吃了幾十年了。這個菜做法簡單，是當地一種名吃，也叫「賀菜」，幾乎家家都會做。做的時候，就是把胡蘿蔔切絲，然後再切上點香菜，用熱水燙一下，撈出來涼透了之後，再把大蒜搗碎成蒜泥，加上醬油、香油、米醋，倒入涼透的胡蘿蔔絲，攪拌均勻後，就可以吃了。
據老奶奶的二兒子李學修介紹，母親曾經還十分喜歡吃豬肝，這幾年才不大吃了。母親從年輕時有胃病，經父親用針灸和中藥治好後，這麼多年從沒有再犯過，現在胃口一直很好，飯量也大，平時也不吃營養品，保健品，不喝牛奶，煙酒從來不碰，就是喜歡活動，閒不住。沒事就自己拄著拐棍到街上轉轉。
「你看看這屋裡的這些柴火都是她拾來的，這輩子就愛拾柴火。」李學修介紹說，母親在街上溜達，看到人家殺樹扔掉不要的小樹枝，還有樹上颳風掉下來的樹枝，她就拾回家，嘴裡經常說怎麼不過日子，這麼好的柴火都不要，扔了多麼可惜啊。
二兒子李學修扶著百歲月母親
「有時候要是給她買點好吃的，她就嫌乎（批評的意思）你，說花這麼多錢，不過日子啦。」李學修說，母親不大吃甜食，就像蛋糕、麵包、牛奶等不喜歡吃，偶爾用熱水泡點餅乾吃，也用熱水泡饊子吃。母親對現在的生活非常知足，平時也不大說過去做了什麼好事，年輕時教育孩子要多做好事，不能傷天害理，做了好事放心裡就行了，不要到處說。