作為「俠醫」林傑樑的老婆, 譚敦慈的名字廣為人知, 自從丈夫去世後, 他繼承林醫師遺志、奔走全臺各地演講, 不遺餘力地宣導食安健康!林傑樑的兒子們也不負眾望, 紛紛繼承衣缽, 大兒子在上海擔任心臟內科醫師、小兒子則就讀臺大醫學系, 談到夫妻倆教育的方式, 譚敦慈笑笑說:「林醫師總說, 讀書是你家的事!」
據《聯合新聞網》報導, 她和林醫師幾乎不干涉孩子的課業, 考差了,
在林家, 沒有電視, 卻有一間「父子三人共用」的書房, 裡面不放課外書、沒有任何玩具, 也規定不能吃東西, 爸爸、哥哥、弟弟一人一張書桌, 各自下班下課後, 林醫師做研究看論文, 孩子複習功課寫作業, 安安靜靜地彼此陪伴, 卻是最直接的身教, 因而養成專注、投入的習慣。 此外, 林醫師還會要求孩子, 做事不能拖拖拉拉,
「國小最晚8點睡覺、讀國中則是九點, 上高中後則放寬到不能熬夜!」譚敦慈笑笑表示, 她無法輔導兒子課業, 只能幫忙做做飯, 當司機接送上下課。 當年小兒子考上臺大醫學系時, 她也欣慰表示, 希望他不要有壓力, 做自己想做、該做的事,
在外面演講時, 譚敦慈總說, 她從來不是「犧牲奉獻型」的媽媽, 也奉勸大家不要努力想當100分母親, 「全家都去睡了, 妳在那邊辛苦地洗衣服, 真的不用這樣, 舉凡家務或下廚, 能不能樂在其中才是重點, 該吃就吃、該睡就睡,想去哪裡也不要等。」
想讓孩子養成良好習慣,父母必須先從自身做起,可以從下面四點出發,循序漸進。
第一,良好的學習習慣
學習是一個人一生中最重要的習慣,尤其是在當下日新月異的知識經濟時代,越是簡單的勞動越容易被取代,機械臂取代工人,ETC取代收費員,無人超市取代收銀員都是未來的發展趨勢。
想要不被社會淘汰就要堅持學習的習慣,要讓孩子意識到,學習不是在學校的事情,而應該一生都應該堅持的
所以,父母不妨放下手機,拿起書本,養成看書的好習慣,再去要求孩子認真學習。
第二,良好的生活習慣
良好的生活習慣包括作息習慣,衛生習慣,整理習慣,要求孩子早起早睡,不妨陪著孩子早起早睡,要求孩子整理房間,不妨自己先把房間整理的乾乾淨淨,整整齊齊,在這樣的環境下成長起來的孩子,很難養成邋遢的習慣。
第三,良好的運動習慣
運動是生命的源泉,要想有一副好身體,就必須堅持運動,要求孩子經常運動,不妨先從自己做起,如果時間充裕,每天可以堅持跑步,騎行。如果時間不充裕,也可以利用下班時間在家裡做一些簡單的運動,都可以給孩子起到榜樣的作用。
該吃就吃、該睡就睡,想去哪裡也不要等。」想讓孩子養成良好習慣,父母必須先從自身做起,可以從下面四點出發,循序漸進。
第一,良好的學習習慣
學習是一個人一生中最重要的習慣,尤其是在當下日新月異的知識經濟時代,越是簡單的勞動越容易被取代,機械臂取代工人,ETC取代收費員,無人超市取代收銀員都是未來的發展趨勢。
想要不被社會淘汰就要堅持學習的習慣,要讓孩子意識到,學習不是在學校的事情,而應該一生都應該堅持的
所以,父母不妨放下手機,拿起書本,養成看書的好習慣,再去要求孩子認真學習。
第二,良好的生活習慣
良好的生活習慣包括作息習慣,衛生習慣,整理習慣,要求孩子早起早睡,不妨陪著孩子早起早睡,要求孩子整理房間,不妨自己先把房間整理的乾乾淨淨,整整齊齊,在這樣的環境下成長起來的孩子,很難養成邋遢的習慣。
第三,良好的運動習慣
運動是生命的源泉,要想有一副好身體,就必須堅持運動,要求孩子經常運動,不妨先從自己做起,如果時間充裕,每天可以堅持跑步,騎行。如果時間不充裕,也可以利用下班時間在家裡做一些簡單的運動,都可以給孩子起到榜樣的作用。