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太多女人在結婚後， 把全部的愛都放到了老公和孩子身上， 卻忘記了愛自己。
一輩子不長， 女人要學會愛自己。 對於後半生的活法， 今年40歲的陳璐（化名）看得很通透。
陳璐說， 女人只有先學會愛自己， 才有能力去愛別人和被別人愛。 你可以全心全意去愛一個人， 但不能愛到失去自己。
確實如此， 這是一個40歲女人的大實話：女人餘生的最好狀態， 無非就這三個字：愛自己。
一個女人自己不懂得愛自己， 終將會活成一場悲劇， 辜負了自己。 不難發現， 大多數不幸的女人， 都有一個共同點， 就是愛別人勝過愛自己。
一個女人最可悲的地方， 莫過於在婚姻中失去了自我， 為家庭付出全部卻得不到珍惜。
尤其是那些為了老公和孩子犧牲掉自己的女人， 很多最後的結局都不好， 有的會被孩子「嫌棄」， 有的會被老公「拋棄」。
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王爾德說:」愛自己， 才是終身浪漫的開始。 「
人活一世，
愛自己， 是懂得尊重自己的內心需求， 懂得悅納自己的生命。
人生很多時候， 就是一個人的旅行， 沒有誰能夠真正陪你走到最後。 愛自己， 不是自私自利， 也不是索取， 而是一種對生命的重塑與發現。
別捨不得吃， 別捨不得花；別光顧著忙， 別只為了家。 很多家庭老公看上去都比媳婦年輕， 就是因為媳婦保養做得不到位， 又很操勞所致。
女人到了中年， 就應該多想想自己的事情， 為自己打算， 不要把所有的心思都放在家庭上面， 也要留點時間愛自己。
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「光陰似箭， 歲月如梭， 我們嘗遍了世事百態， 卻總是遺忘了如何讓自己快樂。 」
很多時候， 我們覺得生活對自己不公平。
自愛者， 人恒愛之。 你要知道， 你首先只是自己， 然後才是誰的孩子， 誰的妻子， 誰的母親。
討好別人， 只是會卑微了自己。 在每一個婚姻不幸福的女人身上， 都有一個以犧牲奉獻， 以忘記自我人生價值作為主導。
聰明女人懂得為自己而活， 自尊自強自愛， 生活才會更有價值， 這樣的女人身上會散發出迷人的芬芳。
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蔣勳說過：」生命裡第一個愛戀物件應該是自己， 寫詩給自己， 與自己對話， 在一個空間裡安靜下來， 聆聽自己的心跳和呼吸。 「
年紀越大， 人就越會明白取悅自己最重要。 因為只有你讓自己開心， 這樣你才能保持良好的心態步入晚年。
愛自己的女人， 運氣一般不會太差。 因為， 愛自己的女人活出了最真實的自己。
真正聰明的女人， 從來不會將就生命， 而是懂得以最好的姿態綻放自己。 因為她們深刻懂得， 所有的幸福與感受都是源自自己， 我們做好自己， 就能接收到幸福。
記住， 這個世界任何人都可以選擇不愛你，
餘生不長， 要儘量活成自己想要的模樣。 女人如果想要自己的餘生活得舒服一點， 就請學會充分地愛自己。