最近， 小編又看到一張關於「牙齒」的圖片， 瞬間打了個哆嗦。
這是網路上一個媽媽發在她朋友圈圖片， 小朋友牙齒變成了「鯊魚牙」。
說真的， 很多人都有「鯊魚牙」， 只不過有的人只有一兩顆， 而且不在門牙的位置， 並不影響美觀；但如果像圖上小朋友這樣， 一笑起來， 滿口都是「尖尖」的牙齒， 忍不住讓人覺得怪異。
有些家長自我安慰道：反正孩子現在還小， 等這些孚乚牙掉了， 換成恒牙就好了。
太天真啦， 這種鯊魚牙可不是小朋友的專利， 如果不注意牙齒日常護理， 孩子長大後也會「繼承」這滿口尖牙， 簡直太影響顏值了！
不僅是生理上的牙齒功能受損和美觀問題， 「鯊魚牙」可能會讓孩子受到同伴的嘲笑， 產生自卑心理。
所以， 小編今天想和大家分享一下孩子口腔護理和習慣培養的問題。
01
鯊魚牙
到底是怎麼形成的？
鯊魚牙的牙齒， 有兩個很明顯的特徵， 一是牙齒尖尖的， 二是它有好幾排的牙齒。
相應的， 小朋友們常見的「鯊魚牙」， 其實也有這2種情況， 現在分別說說具體的成因：
//第一種：尖牙
孩子牙齒本來是平的， 之所變成尖尖的， 是牙齒被腐蝕了。
究其原因主要有2個：
甜食吃太多。 孩子剛開始長出的孚乚牙比較脆弱，
口腔清潔沒做好。 很多家長並不重視孩子的口腔清潔， 沒有讓孩子養成每天刷牙漱口的習慣， 牙齒裡的殘渣一直保留著， 經過發酵， 更易儲存細菌， 就會慢慢腐蝕牙齒， 孩子因此長出一口"鯊魚牙"。
//第二種：雙排牙
當寶寶的孚乚牙遲遲不退， 而恒牙卻迫不及待想要出來， 導致口腔內長了兩排牙齒。
為什麼原本該掉落的孚乚牙， 不按時退下工作崗位呢？
一部分是先天和疾病的原因， 比如恒牙胚錯位、先天性缺少恒牙牙胚、繼承恒牙萌出無力（就是沒力氣）、口腔疾病以及佝僂病等。
還有一部分， 容易被很多家長所忽略， 就是孩子的飲食習慣。
孩子從添加輔食後， 由於吃的食物太精細、太軟， 導致咀嚼力沒有得到很好的鍛煉， 從而讓孚乚牙的牙根和牙槽骨的連接密不可分。
同時因為營養供給過度， 牙胚發育更早， 恒牙也萌發早， 因為有孚乚牙擋路， 萌發早的恒牙只能另尋出路， 從孚乚牙的後方長出， 形成了雙排牙。
02
做好3點
保護寶寶牙齒刻不容緩
不想孩子長出「鯊魚牙」， 關鍵要做好3點：
1、清潔牙齒
1）還未長牙的寶寶
寶寶進食之後， 用嬰兒口腔專用的指套或者一塊乾淨的棉布輕輕擦拭寶寶的牙床即可。
2）正處在長牙期的寶寶
在寶寶吃完奶或輔食後，家長們需要幫助寶寶漱口或喝點水，避免食物殘留口腔中。
3）寶寶長牙後
為寶寶準備一把材質柔軟的牙刷，幫助寶寶學習刷牙，一開始需要由爸爸媽媽代勞，因為寶寶的小手還不能刷到全部牙齒。寶寶的牙床和口腔組織比較嬌嫩，此時要注意刷牙的力度，避免牙床破損。
2、控制甜食
孩子們都愛甜甜的味道，小編對甜食這類零食的態度是：控制，但不是拒絕。
完全不給孩子吃是不現實的，會讓孩子更好奇更想嘗試，還不如主動滿足，只是要注意控制量。
而且盡可能在上午時間吃甜食，離睡覺時間遠一些；而且讓孩子一次吃滿意，不要在一天中分幾次吃，這樣對牙齒傷害更大。
3、鍛煉咀嚼
當寶寶出現上下咬的動作時，就表示他咀嚼食物的能力已初步具備，爸爸媽媽要及時進行針對性的鍛煉，根據寶寶的進食能力及時調整食物狀態（流水狀→泥糊狀→半固體狀）。
03
怎麼培養刷牙好習慣
雖然知道了給孩子護牙非常重要，但是爸爸媽媽最煩惱的是，孩子就是不愛刷牙，無論怎麼講道理都沒用。
小編總結出一套非常有效的方法。
1、刷牙示范
小朋友最喜歡模仿了，家長一開始培養孩子刷牙時，一定要讓孩子覺得刷牙是一件很有趣的事兒。
每次刷牙時，可以對孩子說：「媽媽要刷牙啦，好開心呀！」
例如邊哼著小曲邊刷牙，會故意誇張地張大嘴巴，這些都能讓孩子們感到有趣。
2、看繪本、編故事
不過孩子新鮮勁兒一過，就會開啟「懶惰」模式，你怎麼逗她都不太管用了。
這時，就要讓她意識到刷牙對她的好處，看繪本、編故事就特別好。
這裡有一個小竅門，特別提醒媽媽們，當我們給孩子傳遞不刷牙的壞處時，不一定非得說蛀牙、牙疼，因為孩子沒經歷過，可能對這件事並不感冒，換成孩子比較在意的點，效果更好。
例如，我們可以和孩子講這樣的故事：
「有一個小鴨子，特別不愛洗澡，它連續一個星期不洗澡，好臭好臭呀！小動物們都不願意靠近它。」
這時候我們就可以抓住這個時機和孩子說：
「如果不愛刷牙，總是不刷牙，嘴巴也會這樣臭臭的，那樣去到幼稚園，老師和小朋友也會被熏死的，你想要這樣嗎？」
3、借助工具
孩子都有厭倦期，每天重複同樣的事，他可能會覺得刷牙是件無聊的事。
這個時候，我們可以借助好用的工具，重新引起他的注意哦！
比如有聲光的牙刷，或者帶他們挑選自己喜愛的卡通牙刷，千萬別小瞧這些「神器」對孩子的吸引力。
4、刷牙大賽
爸爸媽媽有沒有發現，孩子們都特別喜歡爭第一？
我們也可以利用孩子這種心理，讓他活躍起來。
推薦爸爸媽媽試試。
5、特殊情況，用替代方案來補救
不可否認，總是有些情況，孩子們沒法主動去刷牙，比如孩子生病，或者帶孩子外出玩顧不上。
這時我們也不用非逼著孩子去刷牙，而是用一些替代方案，保持孩子口腔相對清潔。
比如，可以讓孩子多喝水，或者把刷牙換成漱口，減少口腔中殘渣的殘留。
2）正處在長牙期的寶寶
在寶寶吃完奶或輔食後，家長們需要幫助寶寶漱口或喝點水，避免食物殘留口腔中。
3）寶寶長牙後
為寶寶準備一把材質柔軟的牙刷，幫助寶寶學習刷牙，一開始需要由爸爸媽媽代勞，因為寶寶的小手還不能刷到全部牙齒。寶寶的牙床和口腔組織比較嬌嫩，此時要注意刷牙的力度，避免牙床破損。
2、控制甜食
孩子們都愛甜甜的味道，小編對甜食這類零食的態度是：控制，但不是拒絕。
完全不給孩子吃是不現實的，會讓孩子更好奇更想嘗試，還不如主動滿足，只是要注意控制量。
而且盡可能在上午時間吃甜食，離睡覺時間遠一些；而且讓孩子一次吃滿意，不要在一天中分幾次吃，這樣對牙齒傷害更大。
3、鍛煉咀嚼
當寶寶出現上下咬的動作時，就表示他咀嚼食物的能力已初步具備，爸爸媽媽要及時進行針對性的鍛煉，根據寶寶的進食能力及時調整食物狀態（流水狀→泥糊狀→半固體狀）。
03
怎麼培養刷牙好習慣
雖然知道了給孩子護牙非常重要，但是爸爸媽媽最煩惱的是，孩子就是不愛刷牙，無論怎麼講道理都沒用。
小編總結出一套非常有效的方法。
1、刷牙示范
小朋友最喜歡模仿了，家長一開始培養孩子刷牙時，一定要讓孩子覺得刷牙是一件很有趣的事兒。
每次刷牙時，可以對孩子說：「媽媽要刷牙啦，好開心呀！」
例如邊哼著小曲邊刷牙，會故意誇張地張大嘴巴，這些都能讓孩子們感到有趣。
2、看繪本、編故事
不過孩子新鮮勁兒一過，就會開啟「懶惰」模式，你怎麼逗她都不太管用了。
這時，就要讓她意識到刷牙對她的好處，看繪本、編故事就特別好。
這裡有一個小竅門，特別提醒媽媽們，當我們給孩子傳遞不刷牙的壞處時，不一定非得說蛀牙、牙疼，因為孩子沒經歷過，可能對這件事並不感冒，換成孩子比較在意的點，效果更好。
例如，我們可以和孩子講這樣的故事：
「有一個小鴨子，特別不愛洗澡，它連續一個星期不洗澡，好臭好臭呀！小動物們都不願意靠近它。」
這時候我們就可以抓住這個時機和孩子說：
「如果不愛刷牙，總是不刷牙，嘴巴也會這樣臭臭的，那樣去到幼稚園，老師和小朋友也會被熏死的，你想要這樣嗎？」
3、借助工具
孩子都有厭倦期，每天重複同樣的事，他可能會覺得刷牙是件無聊的事。
這個時候，我們可以借助好用的工具，重新引起他的注意哦！
比如有聲光的牙刷，或者帶他們挑選自己喜愛的卡通牙刷，千萬別小瞧這些「神器」對孩子的吸引力。
4、刷牙大賽
爸爸媽媽有沒有發現，孩子們都特別喜歡爭第一？
我們也可以利用孩子這種心理，讓他活躍起來。
推薦爸爸媽媽試試。
5、特殊情況，用替代方案來補救
不可否認，總是有些情況，孩子們沒法主動去刷牙，比如孩子生病，或者帶孩子外出玩顧不上。
這時我們也不用非逼著孩子去刷牙，而是用一些替代方案，保持孩子口腔相對清潔。
比如，可以讓孩子多喝水，或者把刷牙換成漱口，減少口腔中殘渣的殘留。