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婚姻出現裂痕,要先找出問題源頭,吵架之前,糾正3個「心理偏差」,才能「磨合成功」

1.個性偏差

問題案例:

我和老公性格不合, 生活方式差異太大, 沒有思想交流, 沒有共同語言和共同的愛好。 和他溝通好多次了, 他好兩天就又不行了, 一直反反復複, 我是真的感覺很累了。 如果性格真的不能改變, 這樣下去, 我真的想離婚了。

我們還有孩子, 我現在也顧及不了那麼多了, 我不想讓自己就這樣一輩子不幸福。 這樣的婚姻, 還有挽回的可能嗎?

如何看待:

這主要是指雙方在脾氣、性格、興趣、愛好等方面的不和諧, 加之在婚姻生活中存在著想改變對方的心理, 常使雙方發生矛盾, 由此產生一種個性失調感。

解決方案:

①認知個性偏差:兩個天生不同的靈魂, 從生長環境開始就各自接受著不同的教育, 先天個性加上後天養成的個性, 本就千變萬化。

②使用溝通技巧:如果你們根本溝通不來, 學會使用書信、短信等形式, 以靜默的方式跟他訴說這些你心裡的矛盾。

根本說不到一起去的人, 當面溝通只會激化矛盾。

③詢問對方意願:已經過不下去的婚姻, 直白一點問對方最關鍵的問題, 「你到底還想不想和我過下去」, 注意這個問題萬不得已不要問, 問的時候一定要真心告訴對方, 你是很認真地在問, 也希望得到一個滿意的答覆。

④以孩子為溝通仲介:判斷一個男人是不是一個好丈夫, 觀察他對孩子的態度。 如果他對孩子好, 你們之間就還有解決問題的必要。

⑤冷靜期:問清楚一切後, 如果對方執意放棄, 先嘗試給對方一段冷靜期, 試著回憶回憶雙方初次開始戀愛的美好, 想想你們之間走到一起是多麼不容易, 努力之後依舊於事無補的關係要學會撒手。

2.生活偏差

問題案例:

婚前我老公特別愛我, 屬於把我捧在手掌心的那種, 可婚後直接大變樣, 婆媳問題裡不護著我, 做家務也不會幫忙, 鮮花禮物都沒有了, 像騙婚似的, 毫無愛情的美好。 現在的婚姻讓我滿是失望, 我真的不想再繼續下去了。

如何看待:

在戀愛時雙方的生活總是「娛樂性」的, 而婚後的生活是「生活性」的。 婚後雙方每天面對的是周而復始、沒完沒了的家務瑣事, 而不像婚前那樣花前月下, 逛公園、看電影、進舞廳。 時間一長, 便會覺得興致索然, 產生一種枯燥的乏味感。

解決方案:

①結婚前和結婚後肯定不一樣, 丈夫有了生活的壓力, 你也掉入了柴米油鹽醬醋茶的生活之中, 戀愛的溫存感很難天天都有。

②學會主動:主動製造浪漫的氣氛, 能成為你老公的男人, 如果是互相喜歡才步入的婚姻, 就讓那份浪漫的感覺回歸, 多在各種紀念日上花心思。

③學會溝通:不要只是自己一味抱怨, 學會跟老公撒個嬌, 真正對你有心的男人, 多半會做出改變, 鐵石心腸的男人, 你抱怨他, 難過的也是自己,

趁早收了心。

3.習慣偏差

問題案例:

結婚這麼多年, 他從來不疊被子, 起床後總是亂糟糟地堆在一塊, 幾乎沒丟過一次生活垃圾, 門窗也是只知道開不知道關, 至於洗碗, 次次說好, 但次次要積累到堆滿池子再洗, 我們也吃不到一起去, 有很多我喜歡他卻很不喜歡的食物……

如何看待:

這是由於雙方生活習慣不同而引起的心理上的不適應。 例如, 一方習慣早起早睡, 而另一方習慣晚起晚睡, 以致相互影響, 造成矛盾。 還有諸如飲食、衛生、穿衣等各方面的習慣都存在差異, 由此在心理上產生一種不適感。

解決方案:

①溫柔:態度溫柔第一位, 惡劣的態度只會激化你們之間的矛盾,先溫柔一點主動幫他收拾一下,然後以撒嬌的語氣告訴他,這些他沒有意識到的壞習慣,很讓你為難。

②以給孩子做示范溝通:一個好爸爸和一個好媽媽,首先自身要有好的習慣,才能給孩子做榜樣。

③停止收拾:假如老公屢教不改的話,你可以找一個藉口出趟門。然後鼓勵老公,回來家要乾淨,你會給他獎勵。

解決方案:

①溫柔:態度溫柔第一位, 惡劣的態度只會激化你們之間的矛盾,先溫柔一點主動幫他收拾一下,然後以撒嬌的語氣告訴他,這些他沒有意識到的壞習慣,很讓你為難。

②以給孩子做示范溝通:一個好爸爸和一個好媽媽,首先自身要有好的習慣,才能給孩子做榜樣。

③停止收拾:假如老公屢教不改的話,你可以找一個藉口出趟門。然後鼓勵老公,回來家要乾淨,你會給他獎勵。

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