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螃蟹具有極高營養價值,千萬不要和這兩種食物一起吃,別拿自己的“小命”開玩笑

此前給大家講述了基圍蝦的好處以及注意事項, 接下來大家和小編一起來看看螃蟹的好處以及注意事項吧!螃蟹屬於海鮮品的一種, 它的味道非常鮮美, 營養價值很高, 也因此成為大家餐桌上的美食, 給人們帶來的好處也是很高的, 因此它也備受大家的喜愛,

螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素, 對身體有很好的滋補作用。 螃蟹還有抗結核作用, 吃蟹對結核病的康復大有補益, 螃蟹性寒、對於一部分的疾病有一定的食療效果, 螃蟹營養豐富, 含有多種維生素, 其中維生素A高於其它陸生及水生動物,

比其它魚類高出很多倍。 下面我們一起看看它的相克食物吧!

螃蟹和柿子相克, 柿子和螃蟹都是寒涼食物, 一起吃的話會加重寒性, 從而容易傷害脾胃。

螃蟹和石榴相克, 螃蟹如與含鞣酸較多的石榴同時食用, 不僅會降低蛋白質的營養價值, 還會螃蟹中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質, 刺激胃腸, 出現腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

本文僅是養生的一部分, 喜歡養生的朋友可以關注小編, 稍後會有更加精彩的內容!

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