你對中年女人的印象停留在什麼階段？是老氣橫秋？還是依舊魅力四射？不管是哪個年齡階段的女人應該都是愛美的， 優雅大氣是中年女人一生想要去追求的姿態， 而穿搭的魔力就在於不分年齡和身材， 只要你會「搭」懂得揚長避短， 立馬就能提升你的氣質和顏值， 活出最精彩的自己。
40歲以後， 並不代表著是衰老的開始， 獨屬於這個年紀的淡然自若和成熟韻味是年輕女性無法匹及的， 如果你想要變得自信、優雅， 那麼就可以先從穿搭開始， 凸顯獨屬於這個年齡階段的知性優雅， 這樣氣質才能夠得以昇華。
中年女人開春怎麼穿才能顯得年輕又時髦呢？在穿搭中我們要做到揚長避短才能提升自己的氣質和魅力。 以下「3大誤區」很多6070後的都踩雷了， 建議收藏。
雷區1：穿衣越寬鬆
人到中年， 隨著新陳代謝的下降， 身材也開始發福了， 很多人會選擇寬鬆的衣服褲子來遮蓋身上的贅肉， 殊不知這種「上下同寬」的造型完全沒有曲線可言， 反而會讓你顯得更胖， 而且太過隨意給人一種邋遢沒精神的感覺。
會穿衣服的女人懂得利用以下兩個技巧來揚長避短穿出線條感， 即使是寬大的衣服也照樣能穿得顯瘦又時髦。
技巧1：鬆緊有度
穿衣其實就和生活一樣， 有松也要有緊， 尤其是中年女性雖然在穿搭上有一定的局限性， 但如果想穿得既優雅又顯瘦的話， 一定要把握好全身穿搭的度， 「鬆緊有度」才是我們穿衣最需要的狀態。
如果是H型和蘋果型身材的話，
而梨型身材的人， 則可以運用「上緊下松」的方法來揚長避短， 選擇修身版型的上衣勾勒出上半身的曲線美，
技巧2：提高腰線
腰線是女人獨有的資本， 我們穿搭時一定要注意提高腰線， 不僅能優化身材比例， 讓你的身形變得更加修長纖細， 還能無形中提高你的氣質和自信，也是小個子顯高的法寶。只要下裝選擇高腰的單品，通過塞衣角的方式就能輕鬆get高腰線了。
當然塞衣角也是有技巧的，如果是像左圖這樣嚴嚴實實地塞進去，除非你的腰本身就很細，不然是沒法顯腰細，也無法遮擋肚子上的贅肉的。正確的方法是把衣角塞進去，再微微扯出一點；也可以只塞一部分，這樣就能輕鬆get出腰線和遮住不太過分的小肚子了。
而對於小肚子明顯的女人來說，「塞衣角」的方法就不適用了，可以選擇一條寬鬆的連衣裙，再用一條腰帶或腰封營造出一條偽腰線，把腰線定位在腰部，打造出「上短下長」的視覺效果，將身材比例重新分割，這樣既能凸顯腰線又能遮住肚子和下半身的肉肉，既顯瘦又顯高。
雷區2：全身黑
不少6070後的女人認為全身黑的穿搭既顯瘦又遮肉，雖說黑色的確是優雅大氣的收縮色，但是全身黑實在是太過單調、沉悶了，而且還會使我們的氣色變得不太好，很容易顯得老氣橫秋。
技巧1：利用「亮色配飾」提升吸睛度
如果你喜歡全身黑的裝扮，那麼可以利用一些亮色的配飾來與之搭配，立馬就能提亮整體造型變得更有精神和活力。如上圖的這套穿搭便是如此，西裝是最能體現中年女人成熟魅力的單品。
寬鬆的版型既遮肉又顯得特別的有氣質，即使是全身黑的穿搭有了亮色圍巾的點綴，也絲毫不會顯得沉悶，反而增添了幾分活力，時髦感也提升了不少。除了圍巾，一些亮色的包包、鞋子、耳飾等都能讓你的造型變得更精緻、吸睛起來。
技巧2：利用「基礎色+亮色」提升吸睛度
除了黑色外，一些優雅溫和的基礎色，如：白色、米色、象牙白、卡其色、灰色等也非常適合中年女性，主色用基礎色，而輔色則用亮色，只要遵循「全身上下不超過三種顏色」的萬能搭配原則，這樣更容易突出重點，打造出既吸睛又高級的造型。
高級的配色往往是提升氣場的關鍵，亮色自帶減齡效果，熟齡女性們想要駕馭好亮色又不會給人一種扮嫩的錯覺，那麼一定要把握好全身色彩之間的配合，除了不要挑選太過豔麗的亮色外，還要需要注意上下色彩的差別不要太大，撞色的搭配比較適合年輕人，中年女性建議相近顏色的搭配保持平衡感，更顯高級、得體。
雷區3： 穿衣太花哨繁瑣
與全身黑恰好相反，有些中年女性特別喜歡花哨、亮眼的衣服，尤其偏愛花色，要知道一味地將繁雜花哨的單品堆砌在身上，不但會產生膨脹感還特別的顯俗氣，尤其是密密麻麻的碎花元素，簡直是太顯廉價了，這是很多中年女人經常犯的錯誤。
6070後的女人穿衣的風格應該以簡約典雅為主，經過了歲月的雕刻不需要過多的華麗的元素，反而越是簡單越能展示出高級感。
技巧1：同色系搭配顯高級
純色系最適合用來打造極簡風格，一些基礎的黑白灰和低調的莫迪蘭色系都非常適合中年女性們，款式不需要太繁瑣複雜，配色上儘量選擇相近色保持整體造型的和諧統一，也就是我們常說的同色系搭配，不需要花太多的心思就能穿出時髦高級感，如果覺得太單調的話，也可以加入一些亮眼的配飾點綴，讓整體造型變得更加的時髦、精緻。
技巧2：繁簡結合更吸睛
不管什麼年紀的女人穿衣最忌諱的就是盲目的亂搭，各種花哨的元素堆砌在一起，如左圖，裙子本身花色已經夠繁瑣的了，下半身還搭配了一條荷葉邊的褲子，整體穿搭讓人看不到重點。
反觀右圖「純色襯衣+印花裙」的搭配，上簡下繁，衣服的顏色和裙子印花的色彩相呼應，既不會太扎眼，又顯得非常有趣味。繁簡結合的穿搭突出了重點，看上去更高級吸睛了。
女人千萬不要因為年齡禁錮了自己，臉雖然有所衰老，但是優雅氣質卻是永存的，上了年紀的女人更要精心打扮自己，避開中年女人的三大穿衣雷區，懂得通過穿搭揚長避短提升自己的氣質和形象，你就能永遠保持美麗優雅。
還能無形中提高你的氣質和自信，也是小個子顯高的法寶。只要下裝選擇高腰的單品，通過塞衣角的方式就能輕鬆get高腰線了。
當然塞衣角也是有技巧的，如果是像左圖這樣嚴嚴實實地塞進去，除非你的腰本身就很細，不然是沒法顯腰細，也無法遮擋肚子上的贅肉的。正確的方法是把衣角塞進去，再微微扯出一點；也可以只塞一部分，這樣就能輕鬆get出腰線和遮住不太過分的小肚子了。
而對於小肚子明顯的女人來說，「塞衣角」的方法就不適用了，可以選擇一條寬鬆的連衣裙，再用一條腰帶或腰封營造出一條偽腰線，把腰線定位在腰部，打造出「上短下長」的視覺效果，將身材比例重新分割，這樣既能凸顯腰線又能遮住肚子和下半身的肉肉，既顯瘦又顯高。
雷區2：全身黑
不少6070後的女人認為全身黑的穿搭既顯瘦又遮肉，雖說黑色的確是優雅大氣的收縮色，但是全身黑實在是太過單調、沉悶了，而且還會使我們的氣色變得不太好，很容易顯得老氣橫秋。
技巧1：利用「亮色配飾」提升吸睛度
如果你喜歡全身黑的裝扮，那麼可以利用一些亮色的配飾來與之搭配，立馬就能提亮整體造型變得更有精神和活力。如上圖的這套穿搭便是如此，西裝是最能體現中年女人成熟魅力的單品。
寬鬆的版型既遮肉又顯得特別的有氣質，即使是全身黑的穿搭有了亮色圍巾的點綴，也絲毫不會顯得沉悶，反而增添了幾分活力，時髦感也提升了不少。除了圍巾，一些亮色的包包、鞋子、耳飾等都能讓你的造型變得更精緻、吸睛起來。
技巧2：利用「基礎色+亮色」提升吸睛度
除了黑色外，一些優雅溫和的基礎色，如：白色、米色、象牙白、卡其色、灰色等也非常適合中年女性，主色用基礎色，而輔色則用亮色，只要遵循「全身上下不超過三種顏色」的萬能搭配原則，這樣更容易突出重點，打造出既吸睛又高級的造型。
高級的配色往往是提升氣場的關鍵，亮色自帶減齡效果，熟齡女性們想要駕馭好亮色又不會給人一種扮嫩的錯覺，那麼一定要把握好全身色彩之間的配合，除了不要挑選太過豔麗的亮色外，還要需要注意上下色彩的差別不要太大，撞色的搭配比較適合年輕人，中年女性建議相近顏色的搭配保持平衡感，更顯高級、得體。
雷區3： 穿衣太花哨繁瑣
與全身黑恰好相反，有些中年女性特別喜歡花哨、亮眼的衣服，尤其偏愛花色，要知道一味地將繁雜花哨的單品堆砌在身上，不但會產生膨脹感還特別的顯俗氣，尤其是密密麻麻的碎花元素，簡直是太顯廉價了，這是很多中年女人經常犯的錯誤。
6070後的女人穿衣的風格應該以簡約典雅為主，經過了歲月的雕刻不需要過多的華麗的元素，反而越是簡單越能展示出高級感。
技巧1：同色系搭配顯高級
純色系最適合用來打造極簡風格，一些基礎的黑白灰和低調的莫迪蘭色系都非常適合中年女性們，款式不需要太繁瑣複雜，配色上儘量選擇相近色保持整體造型的和諧統一，也就是我們常說的同色系搭配，不需要花太多的心思就能穿出時髦高級感，如果覺得太單調的話，也可以加入一些亮眼的配飾點綴，讓整體造型變得更加的時髦、精緻。
技巧2：繁簡結合更吸睛
不管什麼年紀的女人穿衣最忌諱的就是盲目的亂搭，各種花哨的元素堆砌在一起，如左圖，裙子本身花色已經夠繁瑣的了，下半身還搭配了一條荷葉邊的褲子，整體穿搭讓人看不到重點。
反觀右圖「純色襯衣+印花裙」的搭配，上簡下繁，衣服的顏色和裙子印花的色彩相呼應，既不會太扎眼，又顯得非常有趣味。繁簡結合的穿搭突出了重點，看上去更高級吸睛了。
女人千萬不要因為年齡禁錮了自己，臉雖然有所衰老，但是優雅氣質卻是永存的，上了年紀的女人更要精心打扮自己，避開中年女人的三大穿衣雷區，懂得通過穿搭揚長避短提升自己的氣質和形象，你就能永遠保持美麗優雅。