在我們小的時候， 父母親總是教導我們做一個好人。 可是， 什麼是好人呢？
對別人好的人， 即是好人。
例如， 這位隊長是好人， 因為他對隊友好；這位服務員是好人， 因為他對顧客好。 好人， 總是讓我們心生恭敬和讚歎。
可是， 自己要不要成為好人呢？有時， 嘴上雖然不會說出來， 但心裡難免會有這樣的疑問：做個好人， 對別人好， 可是， 對自己有什麼好處呢？
都說臺灣最美的風景是人， 每每看到那些熱心援助陌生人的溫暖畫面， 總會讓人感覺到人與人之間雖然不認識， 但還是存在著純樸的人情和溫度！近日臉書社團《我是板橋人》就有網友PO出一張照片，
一名女子在捷運上目睹超感人的畫面， 一名國中生弟弟因身體不適， 不小心在車廂內嘔吐， 但周圍的乘客沒有冷眼旁觀， 而是在第一時間遞上衛生紙和麵紙， 甚至還有人拿出紙袋讓國中生接嘔吐物， 讓她覺得非常感動， 「感謝捷運上的板橋人， 在需要幫助的時候伸出援手」。
國中生強忍不適， 很負責任地將嘔吐物清乾淨。 （圖／翻攝自臉書社團「我是板橋人」）
該名女子在臉書社團「我是板橋人」表示， 搭捷運末班車回家時， 發現坐在對面的國中弟弟表情痛苦， 一路上都閉著眼睛休息， 原本以為對方只是太累而已， 沒想到幾分鐘後竟然嘔吐了， 弄得口罩和地面都是穢物。
（示意圖／翻攝自自由時報）
根據她的描述， 當下那位國中男生坐上車後原本只是閉眼休息， 但因為當時時間也蠻晚的， 閉著眼睛也算蠻正常的事， 但下一秒他卻身體往前並吐了一地， 不僅整個地上都是嘔吐物， 突如其來的舉動更讓周圍的人都嚇了一跳！
（示意圖／翻攝自遠見雜誌）
但國中男孩突然不舒服而導致的嘔吐， 旁邊的乘客看到後卻沒有一副視若無睹的樣子， 反倒是趕緊翻包包拿出衛生紙給他擦， 或給他新的口罩做更換， 而國中男孩也非常有禮貌地說謝謝， 更自行低頭擦拭吐滿一地的東西。
（圖／翻攝自《我是板橋人》）
（示意圖／翻攝自新頭殼Newtalk）
原PO就表示雖然大家都互相不認識， 不過看到他人不舒服時， 還是會立刻伸出援手去幫忙，她寫下：「雖然捷運上的規矩有點冰冷，但是我們的關心一直都很溫熱」而此話一出立刻引起眾多網友的迴響與讚賞。
（示意圖／翻攝自臺北大眾捷運股份有限公司）
女子說，因為剛好和國中生在同一站下車，於是她主動上前攙扶對方，詢問需不需要請人幫忙，但國中生只是笑笑地說「沒關係」，隨後就自行離開捷運站。對於眾人在捷運上的熱心舉動，女子感動表示，「感謝捷運上的板橋人，在需要幫助的時候伸出援手。看到覺得很感動，一切那麼的安靜，又那麼的溫暖，雖然捷運上的規矩有點冰冷，但是我們的關心一直都很溫熱」。
貼文曝光後，網友也紛紛回應「希望這孩子能平安沒事，板橋人真的很有愛」、「幸好社會還是有溫暖的」、「臺灣最美的風景是人」、「可能太累了，感恩大家可愛的板橋人」、「臺灣人真的處處好溫馨 」、「希望孩子沒事，讀書讀到這麼晚，還好臺灣人有情」。
善待自己的心靈，才是真正對自己好。正所謂，吾愛吾身，更愛吾心。
心體現在起心動念上，起心動念決定了意識、語言和行為，意識、語言和行為決定了事，所有的事彙集起來就是人生。心是人生事事物物的源泉之源泉。
做一次體育鍛煉固然是對自己好，穿一件好衣服，也是對自己好，可是，把自己的心靈呵護好，相由心生，一個人會變得更有氣質，更有能量。所以，善待自己的心靈，才是真正的對自己好。
然而，如何善待心靈呢？
卡耐基說：「人的心靈之門是從內部反鎖的。」唯有通過反躬自省，才能將其打開。當心門打開，聖賢思想的雨露便可滋潤心田。人生重大秘密是：心中擁有無盡寶藏。人生重大真理是：行為作用與反作用。每個人的心中都有萬畝良田，種下良善的種子，就可收穫碩果累累。通過觀照、反省、引導，我們可以逐漸地淨化心靈。
這就是明心淨心的功夫。例如，通過明心淨心，心中寶藏——仁愛、智慧、胸懷、能量等等得以開發，原本艱難的事情可以推動了，縱使遇到重重障礙，也能心生萬法。
再比如，老子曰：「清靜為天下正」，一個心靈純粹之人，總是以愉悅的心情享受生活、享受工作、享受與人為善的樂趣，內心深處感受到世間萬物都是那麼美好，總是真誠地感謝命運，感恩你我。
這就是善待心靈。
還是會立刻伸出援手去幫忙，她寫下：「雖然捷運上的規矩有點冰冷，但是我們的關心一直都很溫熱」而此話一出立刻引起眾多網友的迴響與讚賞。
（示意圖／翻攝自臺北大眾捷運股份有限公司）
女子說，因為剛好和國中生在同一站下車，於是她主動上前攙扶對方，詢問需不需要請人幫忙，但國中生只是笑笑地說「沒關係」，隨後就自行離開捷運站。對於眾人在捷運上的熱心舉動，女子感動表示，「感謝捷運上的板橋人，在需要幫助的時候伸出援手。看到覺得很感動，一切那麼的安靜，又那麼的溫暖，雖然捷運上的規矩有點冰冷，但是我們的關心一直都很溫熱」。
貼文曝光後，網友也紛紛回應「希望這孩子能平安沒事，板橋人真的很有愛」、「幸好社會還是有溫暖的」、「臺灣最美的風景是人」、「可能太累了，感恩大家可愛的板橋人」、「臺灣人真的處處好溫馨 」、「希望孩子沒事，讀書讀到這麼晚，還好臺灣人有情」。
善待自己的心靈，才是真正對自己好。正所謂，吾愛吾身，更愛吾心。
心體現在起心動念上，起心動念決定了意識、語言和行為，意識、語言和行為決定了事，所有的事彙集起來就是人生。心是人生事事物物的源泉之源泉。
做一次體育鍛煉固然是對自己好，穿一件好衣服，也是對自己好，可是，把自己的心靈呵護好，相由心生，一個人會變得更有氣質，更有能量。所以，善待自己的心靈，才是真正的對自己好。
然而，如何善待心靈呢？
卡耐基說：「人的心靈之門是從內部反鎖的。」唯有通過反躬自省，才能將其打開。當心門打開，聖賢思想的雨露便可滋潤心田。人生重大秘密是：心中擁有無盡寶藏。人生重大真理是：行為作用與反作用。每個人的心中都有萬畝良田，種下良善的種子，就可收穫碩果累累。通過觀照、反省、引導，我們可以逐漸地淨化心靈。
這就是明心淨心的功夫。例如，通過明心淨心，心中寶藏——仁愛、智慧、胸懷、能量等等得以開發，原本艱難的事情可以推動了，縱使遇到重重障礙，也能心生萬法。
再比如，老子曰：「清靜為天下正」，一個心靈純粹之人，總是以愉悅的心情享受生活、享受工作、享受與人為善的樂趣，內心深處感受到世間萬物都是那麼美好，總是真誠地感謝命運，感恩你我。
這就是善待心靈。