英國詩人王爾德曾說：
「愛自己， 是終身浪漫的開始。 」
作家張德芬說過：「愛自己， 是一切快樂的根源。 」
自愛的人， 會把目光不斷投向自己，
小時候， 無論是家庭， 還是學校，
我接受的教育都是， 要為他人著想。
女孩子， 要溫柔， 要善良， 要懂事。
所以， 那時候的我， 活得小心翼翼。
我努力學習， 從不惹是生非。
除了性格比較倔強， 也算善解人意， 乖巧懂事。
後來， 我發現， 很多人都是這樣的：
努力活成父母期望的樣子，
世俗觀點裡的成功人士，
道德規范裡的好人。
可是， 從來沒有人告訴我們：
該如何取悅自己， 如何活成自己喜歡的樣子？
努力生活、努力愛別人， 歸根結底， 就是愛自己，
讓自己內心愉悅， 人生幸福。
而只有先懂得好好愛自己，
才會有更好的精力去愛他人。
請相信我們是這樣的好，
愛著世界也被愛環繞。
不必迎合刻板期望，
一直輕盈滾燙明亮，
追逐自由有所嚮往。
知足且上進， 獨立而堅強。
橡樹旁邊的紅碩木棉， 永遠向陽生長。