男生一般很少和女朋友進行爭吵, 總是沉默以對, 但是問題就是在一次次的沉默中積壓起來的。
剛開始可能會察覺到有一點點的不對勁, 因為男生突然不說話、變得很沉默, 好像這幾天特別忙。
但是隨著在一起的時間逐漸拉長, 當不滿積壓到一定程度, 他們就會轉身離去。
看到這個帖子, 我忽然想起不久前, 朋友小蔡和女友突然提分手的事情。
那天, 小蔡在微信上跟我說:「我們本來原計劃今年結婚的, 以前真沒想到會分開, 可是後來真的太累了, 就沒什麼好說的。 」
其實作為朋友, 我能理解小蔡的選擇, 因為只要和女朋友在一起, 他都處於「失聯」的狀態。
而他女朋友做的最多的一件事, 就是查他的手機, 甚至外出談生意, 女生都要跟著去。
只要聯繫不到他, 他女朋友就會一頓鬧, 鬧到妥協為止。
這次分手也是因為小蔡在高速上正開著車, 女友突然鬧起來,
小蔡頓時被嚇到, 好不容易把車停在服務區, 他立馬下車、頭也不回地走了。
之前為了讓對方安心, 小蔡也嘗試努力盡可能多和女友呆在一起。
無論去哪、做什麼都主動和對方說, 即使出去談生意也盡力和女友說明白不能帶她去的原因。
小蔡試過多次溝通, 也希望能給對方足夠多的安全感。
可是無論他怎麼保證怎麼耐心解釋, 女友還是依然手機查崗, 幾乎每次出去都要跟。
雖然女友在感情當中多次說要分手, 但沒有一次是真的, 撒潑哭鬧都是試探。
小蔡這次平靜決絕地離開, 令她的女朋友陷入了深深的沉思中。
1明明失望不滿, 為何卻不說?
張小嫻曾說過:「你本來很愛一個人, 可是當所有的失望累積到一個臨界點, 再愛也提不起勁。 」
如果無數次溝通變成吵架、問題屢次不改、意見被忽略, 那麼對方就會在心裡產生想法:「說了也沒有用。 」
在親密關係中, 男人和女人一樣有感情、有感受。
但在潛意識裡, 大部分男人都不願意用語言來表達內心的情緒。
因為一旦這麼做, 他們在心理上會覺得自己的情緒失去了掌控, 而這種情緒失控的想法和感受會讓他們驚慌失措。
他們從小就被長輩們教導要勇敢堅強, 所以他們不會像女人那般體會和處理自己的情緒。
因此, 在遇到感情衝突時,
然而無論男女, 在遇到與自己意志相背離的情況, 還是會被情緒左右。
但有研究發現, 在表達方面, 與女人的發散性思維相比, 男人的區塊狀思維更優秀。
部分男人在面對衝突時, 會更容易從理性的左腦就事論事, 他們表達不滿亦是如此。
可男人更明白, 和有些女性講道理是「有理說不清」的。
傅首爾曾在《奇葩說》說過:「我們好像沒道理, 但是只要你來講道理, 就會發現自己更沒道理!」
與此同時,女人的發散性思維會聽出弦外之音,讓本來就受挫的情緒激化。
這就是原本就事論事溝通,卻升級為爭執的原因。
2男人會如何處理失望不滿?
關係裡的任何離開,都不是突然做的決定。
男人總是比女人理性,更傾向於權衡利弊,所以他們不會一直做「沒有用」的事。
就像朋友小蔡在多次解釋和指出關係中的問題後,女友照舊我行我素,他就漸漸地閉上嘴,儼然開啟了「冷處理模式」。
因為男生用語言表達情感的能力不僅沒有女生強,語言的反應速度也比較慢。
他們做不到巧舌如簧,一般會選擇避短,即使有不滿也會三緘其口。
這樣做不僅僅是為了避免事態變得更嚴重,也是為了保護自己作為男性的自尊。
於是他們越來越少地想要溝通,即使女人覺得需要溝通的時候,他們都會選擇沉默。
在沉默中他們也在審視關係,可能也在期待女人會改正錯誤。
很顯然,男性也有人性的弱點,即試圖改變對方。
不過但凡還想一起走下去,他們會通過改變自己的行為,表達自己想要解決問題的誠意,如報備行程、多關注等。
等了一段時間,還是看不到想要的結果,他們只會在心裡面告訴自己:這段感情讓我並不舒服,還是離開吧。
3化解男人「冷處理」不滿情緒的方法
在感情的世界裡,被寵愛、被信任、希望自己的情緒能被看到,並不只是女性的需求。
男性,其實也同樣期待。
那麼,面對男生消極處理不滿情緒和岌岌可危的感情,女人又該如何應對呢?
1、真正學會傾聽
在男性出現不滿情緒且尚有表達的欲望之初,女性需要騰出時間,把握好一個雙方都舒服的尺度。
緊接著,認真地傾聽對方說的話。
這時就需要放下一些過去的刻板觀念:誤以為對方和自己的感受、想法以及表達方式是一樣的。
因為帶著這樣的刻板觀念,在溝通卻得不到預期反應的挫敗心理催化下,心會更痛。
要明白男性那些不解風情和大道理連篇,並不是沖著自己來的。
並且,要給對方足夠的時間做反應,讓對方發現在愛的人面前承認或表達自己的感情,並不危險。
學會傾聽,是需要去聽、瞭解對方想表達的內在想法。
只有這樣,才能共同面對關係中存在的問題。
因為發現問題是通過傾聽來展開的,但能做到的人少之又少。
2、如果對方不想說,允許沉默
對絕大多數的女人來說,遇到伴侶不說話、不回應的冷處理,是最讓人抓狂的。
明明一肚子的委屈要說,明明對方不明白,居然還不好好地聽自己說。
而且男人的沉默,會讓女人覺得自己是被拒絕、被摒棄,因此怒火更嗖嗖地往上躥。
記得家裡的表姐控訴,和她丈夫最大的一次衝突是在婚後的第一年。
因為表姐的個性軟弱,從來就不會、也羞於和人大聲爭吵。
所以每次不開心都是自己一邊哽咽哭泣,一邊像受了天大的委屈般「控訴」自己丈夫。
對於一開始的哭哭啼啼,她丈夫還能主動來哄或好言安慰。
但隨著時間一長,當被糾纏得甚是不滿時,她丈夫就會徑直回到臥室,躺在床上什麼話也不說,甚至還會用手捂住耳朵。
面對與另一半溝通達不到自己要的效果,男人選擇沉默不語的心理潛臺詞則是:
「為了避免事態繼續惡化,我選擇沉默。」
「不知道該怎麼說才不會惹禍上身,所以乾脆不說話,實在煩透了。」
事實上,很多男人一時的沉默就像阻斷機制,目的是阻止雙方繼續傷害彼此。
而且,男人比女人的語言能力要差很多。
真要論理,他們不但跟不上女性的表述速度,也猜不透女性真正想要聽到的內容。
所以,吵架對他們來說,真的是一件很挫敗的事。
為了不擴大事端、保養自己的身體,女人要學會理解下男人的心情和拙劣的語言能力。
學習「忍受」並允許男人看似惱人、實則「積極」的冷處理模式。
3、尋找共同解決問題的姿態男女的情感需求有時是相通的,同樣需要被接納、被認同、被關懷。
只是男人對情感的需求,還有希望被仰慕、被支援等方面。
他們需要在討論解決問題時,得到對方支援的姿態。
有問題的地方,可以坦誠地交流。
通過共同解決得到雙方都滿意的結果,就是最好的。
當然,溝通可以嚴肅說事甚至爭論。
但這時候要儘量做到控制情緒,就事論事不翻舊賬,不上升到人身攻擊。
對男人來說,如果他們知道溝通要達到的「目的」是什麼,那麼溝通就容易得多,參與溝通的意願也會強得多。
否則,在完全沒有溝通意願後,就是冷暴力的開始。
冷暴力的殺傷力往往比爭吵的要大,所以演變成冷暴力之前,女人不步步緊逼,也是在保護自己免受更深的傷害。
就連娛樂圈出了名沉著冷靜、拿證據與渣男正面「剛」的毛曉彤,也說在面對感情中自己的問題時,道歉讓步還是要做的。
為自己所愛的人作出一些讓步,相比失去一個真正值得的人,真沒什麼大不了的。
女人從不滿到失望的狀態,男人也會如此。
如果自己仗著對方曾經那份感情和寵愛,就肆意妄為可勁「作」。
那麼等到對方攢夠希望的那天,就會掉頭走了。
而對於廣大男性同胞不滿女性的「作」,排除掉那些為了「作死」的「作」外,其實剩下的都不是要「作」。
而是一種表達,希望自己的情緒被看到、被理解。
在《平行時空遇見你》節目中,演員李一桐問王彥霖:「怎麼看女性的‘作’?」。
王彥霖回答得好:
「這個世界上沒有作的女人,只有能不能做到的男人。
你能不能作,完全取決於我能不能做。」
愛情是雙向流動的,在對一方好的時候,也希望能獲得對方的好。
與此同時,女人的發散性思維會聽出弦外之音,讓本來就受挫的情緒激化。
這就是原本就事論事溝通,卻升級為爭執的原因。
2男人會如何處理失望不滿?
關係裡的任何離開,都不是突然做的決定。
男人總是比女人理性,更傾向於權衡利弊,所以他們不會一直做「沒有用」的事。
就像朋友小蔡在多次解釋和指出關係中的問題後,女友照舊我行我素,他就漸漸地閉上嘴,儼然開啟了「冷處理模式」。
因為男生用語言表達情感的能力不僅沒有女生強,語言的反應速度也比較慢。
他們做不到巧舌如簧,一般會選擇避短,即使有不滿也會三緘其口。
這樣做不僅僅是為了避免事態變得更嚴重,也是為了保護自己作為男性的自尊。
於是他們越來越少地想要溝通,即使女人覺得需要溝通的時候,他們都會選擇沉默。
在沉默中他們也在審視關係,可能也在期待女人會改正錯誤。
很顯然,男性也有人性的弱點,即試圖改變對方。
不過但凡還想一起走下去,他們會通過改變自己的行為,表達自己想要解決問題的誠意,如報備行程、多關注等。
等了一段時間,還是看不到想要的結果,他們只會在心裡面告訴自己:這段感情讓我並不舒服,還是離開吧。
3化解男人「冷處理」不滿情緒的方法
在感情的世界裡,被寵愛、被信任、希望自己的情緒能被看到,並不只是女性的需求。
男性,其實也同樣期待。
那麼,面對男生消極處理不滿情緒和岌岌可危的感情,女人又該如何應對呢?
1、真正學會傾聽
在男性出現不滿情緒且尚有表達的欲望之初,女性需要騰出時間,把握好一個雙方都舒服的尺度。
緊接著,認真地傾聽對方說的話。
這時就需要放下一些過去的刻板觀念:誤以為對方和自己的感受、想法以及表達方式是一樣的。
因為帶著這樣的刻板觀念,在溝通卻得不到預期反應的挫敗心理催化下,心會更痛。
要明白男性那些不解風情和大道理連篇,並不是沖著自己來的。
並且,要給對方足夠的時間做反應,讓對方發現在愛的人面前承認或表達自己的感情,並不危險。
學會傾聽,是需要去聽、瞭解對方想表達的內在想法。
只有這樣,才能共同面對關係中存在的問題。
因為發現問題是通過傾聽來展開的,但能做到的人少之又少。
2、如果對方不想說,允許沉默
對絕大多數的女人來說,遇到伴侶不說話、不回應的冷處理,是最讓人抓狂的。
明明一肚子的委屈要說,明明對方不明白,居然還不好好地聽自己說。
而且男人的沉默,會讓女人覺得自己是被拒絕、被摒棄,因此怒火更嗖嗖地往上躥。
記得家裡的表姐控訴,和她丈夫最大的一次衝突是在婚後的第一年。
因為表姐的個性軟弱,從來就不會、也羞於和人大聲爭吵。
所以每次不開心都是自己一邊哽咽哭泣,一邊像受了天大的委屈般「控訴」自己丈夫。
對於一開始的哭哭啼啼,她丈夫還能主動來哄或好言安慰。
但隨著時間一長,當被糾纏得甚是不滿時,她丈夫就會徑直回到臥室,躺在床上什麼話也不說,甚至還會用手捂住耳朵。
面對與另一半溝通達不到自己要的效果,男人選擇沉默不語的心理潛臺詞則是:
「為了避免事態繼續惡化,我選擇沉默。」
「不知道該怎麼說才不會惹禍上身,所以乾脆不說話,實在煩透了。」
事實上,很多男人一時的沉默就像阻斷機制,目的是阻止雙方繼續傷害彼此。
而且,男人比女人的語言能力要差很多。
真要論理,他們不但跟不上女性的表述速度,也猜不透女性真正想要聽到的內容。
所以,吵架對他們來說,真的是一件很挫敗的事。
為了不擴大事端、保養自己的身體,女人要學會理解下男人的心情和拙劣的語言能力。
學習「忍受」並允許男人看似惱人、實則「積極」的冷處理模式。
3、尋找共同解決問題的姿態男女的情感需求有時是相通的,同樣需要被接納、被認同、被關懷。
只是男人對情感的需求,還有希望被仰慕、被支援等方面。
他們需要在討論解決問題時,得到對方支援的姿態。
有問題的地方,可以坦誠地交流。
通過共同解決得到雙方都滿意的結果,就是最好的。
當然,溝通可以嚴肅說事甚至爭論。
但這時候要儘量做到控制情緒,就事論事不翻舊賬,不上升到人身攻擊。
對男人來說,如果他們知道溝通要達到的「目的」是什麼,那麼溝通就容易得多,參與溝通的意願也會強得多。
否則,在完全沒有溝通意願後,就是冷暴力的開始。
冷暴力的殺傷力往往比爭吵的要大,所以演變成冷暴力之前,女人不步步緊逼,也是在保護自己免受更深的傷害。
就連娛樂圈出了名沉著冷靜、拿證據與渣男正面「剛」的毛曉彤,也說在面對感情中自己的問題時,道歉讓步還是要做的。
為自己所愛的人作出一些讓步,相比失去一個真正值得的人,真沒什麼大不了的。
女人從不滿到失望的狀態,男人也會如此。
如果自己仗著對方曾經那份感情和寵愛,就肆意妄為可勁「作」。
那麼等到對方攢夠希望的那天,就會掉頭走了。
而對於廣大男性同胞不滿女性的「作」,排除掉那些為了「作死」的「作」外,其實剩下的都不是要「作」。
而是一種表達,希望自己的情緒被看到、被理解。
在《平行時空遇見你》節目中,演員李一桐問王彥霖:「怎麼看女性的‘作’?」。
王彥霖回答得好:
「這個世界上沒有作的女人,只有能不能做到的男人。
你能不能作,完全取決於我能不能做。」
愛情是雙向流動的,在對一方好的時候,也希望能獲得對方的好。