沒有一點點防備
也沒有一絲顧慮
“高溫”就這樣出現
在我的世界裡
帶給我驚嚇情不自已
都說上海從來都沒有春天和秋天, 一不小心就能從冬天跨到了夏天。 這不, 還沒有正式宣佈入夏, 已經收到高溫黃色預警“雙黃蛋”, 你是不是也和小匯一樣措手不及!
很多小夥伴已經紛紛開啟“吹吹吹”模式了~
小匯在這裡要提醒你哦
雖然待在空調房間是件十分愜意的事情
但是,
使用空調的背後, 可能隱藏著“殺機”
當空調房間與室外的溫差較大, 或者房間空調溫度較低時, 如果人們經常進出空調房間, 就會引起咳嗽、頭痛、流涕等感冒的症狀,
如何防治空調病
夏季, 出汗比較多進空調房時, 切記先換掉濕衣, 擦乾汗水。 切勿立於空調風口圖一時痛快。
經常開窗通風, 開機1~3小時後關機, 然後打開窗戶將室內空氣排出, 使室外新鮮氣體進入。
室溫宜恒定在24℃左右, 室內外溫差不可超過7℃, 否則出汗後入室, 將加重體溫調節中樞負擔。
使用空調器的房間應保持清潔衛生, 減少疾病的污染源。
室內空氣流速應維持在每秒鐘20釐米左右, 辦公桌切不可安排在冷風直吹處。
要是長時間坐著辦公, 如打字、書寫等, 應適當增添穿脫方便的衣服,
注意間歇站起活動, 以增進末梢血液迴圈。
使用消毒劑殺滅與防止微生物的生長, 增置除濕劑, 防止細菌滋生。
空調病要注意預防, 若出現感冒發熱、肺炎、口眼歪斜等症狀時, 大家還是要及時就醫診斷治療。