娛樂行業的女明星對自己的外在形象要求非常嚴格， 對自己的身材保養非常細緻， 控制也非常嚴格， 所以很難從女明星身上看出她們的真實年齡。
我們常常羨慕明星的好身材， 卻不知道他們為了維持身材， 除了管住自己的嘴巴， 還會堅持魔鬼訓練。 當然， 細緻的保養加上嚴格控制的身材管理， 的確有著明顯的成效。
去年， 鄭秀文在社交媒體上分享了自己的健身運動視訊， 以及一組自己的腹肌照， 展示完美身材， 並透露照片中是不同時期的自己。 鄭秀文寫道：「不同時期的mi， 2020， 繼續做啦！」
有網友評論表示：今年48歲的鄭秀文狀態超好， 身材、皮膚、顏值、自信、魅力， 似乎回到了20歲的時候；在這個年紀還那麼自律， 不愧是女神。
還有不少網友說：自律的女人是最迷人的了。
對鄭秀文來說， 健身運動改變了自己， 這些年她一直修身養性， 每天奔波於健身房。 效果還是很明顯， 看看這水潤的肌膚和這清澈的眼眸， 鄭秀文的健身之道， 令人羨慕。
而就在不久前，
Sammi身形非常纖瘦。
然而， 有不少線民認為Sammi的身形太過纖瘦， 甚至能見到明顯的胸骨， 認為Sammi多吃東西再長長肉會更加好看：「太瘦不一定是好的」、「too slim」 、「增多5至8磅會更好」、「吃回一點肉肉吧」。
線民叫Sammi吃多點東西。
Sammi fit爆身材：
就在之前，港媒曝出許志安與黃心穎于車內十指緊扣並熱吻，視訊曝光後，當晚許志安就召開了發佈會，承認醉酒出軌，並向鄭秀文道歉。黃心穎也在2019年4月17日發文道歉，並遠走洛杉磯。
年計上許志安比黃心穎大了整整22歲，都可以算得上是「父女戀」了。雖然黃心穎雖然名氣不大，但身材確實好，至少在當時看來，是要比鄭秀文豐滿。再加上許志安鄭秀文在一起快30年了，有了審美疲勞也在所難免
其實此前鄭秀文就一直有在健身，醜聞曝光後，鄭秀文就更是加倍努力的健身，試圖擺脫情變對自己的影響。在運動的同時，還經常曬出自己健身的照片，很多都是滿頭大汗的近距離自拍，如今對她，或許健身是一種和自己和解的方式。
線民叫Sammi吃多點東西。
Sammi fit爆身材：
就在之前，港媒曝出許志安與黃心穎于車內十指緊扣並熱吻，視訊曝光後，當晚許志安就召開了發佈會，承認醉酒出軌，並向鄭秀文道歉。黃心穎也在2019年4月17日發文道歉，並遠走洛杉磯。
年計上許志安比黃心穎大了整整22歲，都可以算得上是「父女戀」了。雖然黃心穎雖然名氣不大，但身材確實好，至少在當時看來，是要比鄭秀文豐滿。再加上許志安鄭秀文在一起快30年了，有了審美疲勞也在所難免
其實此前鄭秀文就一直有在健身，醜聞曝光後，鄭秀文就更是加倍努力的健身，試圖擺脫情變對自己的影響。在運動的同時，還經常曬出自己健身的照片，很多都是滿頭大汗的近距離自拍，如今對她，或許健身是一種和自己和解的方式。