肝壞百病生， 在21世紀的當代， 熬夜失眠、勞累壓力、酗酒吸煙也逐步成為我們的日常， 肝臟作為人體最主要的解毒器官， 越來越不堪重負！
作為人體最重要的「中轉站」——肝的主要職責就是去除血液中存在的毒素和雜質。 每3分鐘過濾一次全身血液， 一天過濾480次， 一年過濾175200次， 24小時不停地運轉， 排出身體內的垃圾和毒素。 如果你經常長期熬夜、嗜酒如命， 吸煙成癮， 那就要警惕了！ 酒精中乙醇如同藥品， 須經過肝臟代謝， 每喝一次， 肝臟就需不斷的氧化分解， 每次醉酒就相當於得一次肝炎！
更別提高脂高油導致的肝臟脂肪堆積過多， 引起脂肪肝。
吸煙不僅傷肺， 尼古丁和焦油致癌物更會堆積在肝臟， 不停的催化肝臟問題！
若這時候你還不注意保護你的肝臟！任由其慢慢發展成肝炎、脂肪肝、肝硬化， 甚至是可怕的肝癌！
你以為這是在危言聳聽就錯了， 肝癌已成為中國第二大癌癥疾病！
據調查， 1990-2015年期間， 肝癌發生率增加了75%， 全球85.4萬例肝癌病例中， 81萬例死亡。
也就是說， 平均每67秒就有一個人被診斷出肝癌， 每74秒就有一個人死於肝癌。
肝是啞巴， 因為一旦它產生痛覺， 可能已經「為時已晚」！這也是為什麼肝病一發現， 就是晚期的主要因素！
提醒：肝不好的人， 清晨起床後會有5個「怪像」
1、尿黃如茶
因肝損傷後， 人體內膽紅素濃度過高， 會隨尿排出體外， 引起尿液發黃的情況。
2、疲憊無力
如果你總是早起覺得疲倦、渾身乏力， 就要小心是肝臟出現問題了。 因為肝臟受損以後，
3、刷牙出血
肝臟出現問題以後， 其對人體凝血功能產生影響， 凝血因數下降， 從而導致牙齦出血， 皮膚瘀斑等異常出血情況發生。
4、食欲不振
如果早起不想吃東西， 還伴隨有噁心、嘔吐的感覺， 就要小心肝臟的健康狀況了。
因為肝臟中的一些酶參與人體的消化， 在肝臟受損以後， 酶的數量減少， 消化功能受到影響， 就會出現食欲不振的情況。
5、皮膚暗淡
不少人長期熬夜之後， 肝臟得不到休息， 皮膚變得蒼白沒血色， 皮膚差， 臉色差。
如果你也常有這些情況， 就要當心護肝了， 否則大病找上門， 就晚了！