現在人們越來越重視養生防病延年益壽了， 不過這主要得益於大家都「服老」的緣故！年老了才知道年輕時候積累下了不少病根子， 特別是年青時期吃東西毫無禁忌， 不懂得好好顧護自己的脾胃和血管， 導致後期大多年老者都有心血管方面的疾病， 特別是高血壓和冠心病兩大慢性病。 不過現在這些慢性病可不再是老年人的專利了， 它們現在越來越趨向於年輕化。
俗話常說：「是病三分靠藥， 七分靠養。 」養七分固然重要， 藥三分也不可忽略啊！有時候好多罹患疾病的人就是敗在「少了」藥三分這上面， 就冠心病而言， 大多數患者都在服用西藥控制疾病的發展， 但是不可不說， 中藥在這上面也起著舉足輕重的作用。 黨參， 黃芪， 決明子， 山楂各5克， 泡茶飲！
1、黃芪
黃芪能夠固表止汗， 具有較好的強心作用， 能夠增加心肌營養性的血流量， 升高冠心病患者血中SOD活性，
2、山楂
山楂胃酸、性微溫， 具有消食化積、散瘀行滯之功， 養生健身之效。 現代藥理發現， 山楂提取物含有甙類、有機酸類、黃酮、萜類等藥效成分， 能降低血清膽固醇、甘油三酯、β-脂蛋白的濃度， 能促進超氧化物歧化酶的活性， 對抗氧自由基的損害。
3、決明子
決明子屬豆科植物， 味甘、苦， 微寒， 可用於治療許多眼疾， 具有降壓、降脂、保肝、抗菌等作用。 有試驗表明其主要降脂的有效成分是決明子蛋白質和蒽醌苷， 同時它還含有不飽和脂肪酸和豐富的人體必需微量元素。 有學者認為決明子可以顯著降低血清膽固醇和甘油三酯的含量， 其降脂的主要機制是：決明子所含的蒽醌苷可以減少腸道對膽固醇的吸收並能增加其排泄，
4、黨參
黨參是我國內中草藥最傳統也是最常用的一種滋補的草藥， 黨參無論樣子還有功效都和人參類似， 原產於山西上黨， 所以叫黨參， 黨參也是日常生活中常見的一種中草補藥。 而在一些常見的家庭中更是一種常見的膳食， 而黨參也會時常出現在中藥的一些藥方中。
黨參的作用其實類似於人參， 黨參也可以很有效的提高身體的抵抗力， 可以有效穩定血壓， 穩定血糖等。 黨參對胃部的器官有很好的功效， 類似胃潰瘍等。
類似胃潰瘍等。