現在的牛奶不但喝起來方便， 品種也多， 國內外的都有， 每次去超市購買牛奶， 被貨架上琳瑯滿目的包裝看得眼花繚亂， 有高鈣牛奶、學生牛奶、脫脂牛奶、低脂牛奶等等， 數量眾多， 價格也是五花八門， 看到這些難免會產生選擇困難癥。 在不知道如何選擇的情況下， 多數人的選擇標準就是買貴一些的， 以為貴肯定就是是好的， 其實不然。 今天就和大家分享下哪些牛奶不建議大家購買。
第一種：調製奶
調製奶其實它是不是牛奶的， 因為調製奶裡面添加了一些別的物質， 它裡面只有80%是牛奶， 而添加的這些其他的物質其實也根本沒什麼必要， 只不過是針對一些特殊需求的人群來添加的， 們正常人其實根本沒必要喝調製奶， 它裡面添加了各種的物質， 方便於那些身體正好缺少這些物質的人， 所以說我們最好是喝純牛奶比較好。
第二種：高端奶
高端奶能促進我們骨骼的發育成長， 尤其是孩子， 增加孩子骨骼中的鈣質， 就可以促進孩子的成長了， 所以很多媽媽們都會選擇牛奶來給孩子喝， 而看到了這種高端奶， 就更覺得高端奶會更加好， 其實往往是錯誤的， 它的裡面還添加了別的成分， 有些成分是人體不能所吸收的，
第三種：兒童奶
很多媽媽都給自己的孩子買過像一些某某牌成長牛奶之類的兒童奶， 而且他們的包裝可能都會比較可愛一些適合小孩子的一個心理， 而平時廣告上都會說有很多有利於孩子的元素，