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日本熱棒「烚蛋減重法」8天輕8磅!讓你減重成功同時肌膚回復滑溜溜

日本熱棒「烚蛋減重法」8天輕8磅!讓你減重成功同時肌膚回復滑溜溜

想要減肥的同時也能每餐都有飽腹感嗎?

那就絕對需要嘗試日本熱棒的「烚蛋減重法」, 只要利用每餐進食包含烚蛋在內的餐點, 食得飽飽的同時無須運動、方便懶人, 加上更可以令肌膚回復嫩滑, 適合不想運動卻又想要減重的你我。  「烚蛋減重法」好處多減重又嫩膚 「烚蛋減重法」好處1. 含有豐富蛋白質 雞蛋中含有豐富的優質蛋白質,

加上蛋白中的蛋白質含有不少人體必需的胺基酸, 具有抗氧化功能。 而蛋黃中所含的豐富卵磷脂和膽固醇, 具有強化細胞、活化細胞功能。

「烚蛋減重法」好處2. 令皮膚變得白哲透亮 除此之外, 雞蛋中含有的營養, 能夠令皮膚的代謝加快,

讓肌膚回復透亮潤澤的同時, 也能減少暗瘡和皺紋產生, 令肌膚變得又白又滑。

「烚蛋減重法」好處3. 增加飽腹感 雞蛋中的蛋白質和脂肪能夠為身體持續提供足夠的能量, 令胃部排空速度延遲, 從而讓肚子的飽腹感時間能夠延長, 這樣便能在減重期間盡可能地減少吸收熱量。

 

「烚蛋減重法」好處4. 增強記憶力 蛋黃中所含的豐富卵磷脂和膽固醇, 具有強化細胞、活化細胞功能, 而保護細胞膜的好處, 主要是提升記憶力, 更能令注意力集中。 因此每天至少進食一個雞蛋對身體有意想不到的好處。

「烚蛋減重法」每天1-2個就足夠! 原來「烚蛋減重法」只需要在早餐中加上一個雞蛋就已經很有效, 日本網民更實測每天早上進食一個雞蛋後兩個星期便成功減磅。 而且絕對需要留意, 因為雞蛋中含有豐富膽固醇, 因此進食過量絕對對身體弊大於利。 另外,烚蛋會比煎蛋炒蛋等方式要更有效,因為烚蛋不添加調味、保留了雞蛋的營養。 

另外,烚蛋會比煎蛋炒蛋等方式要更有效,因為烚蛋不添加調味、保留了雞蛋的營養。 

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