小白菜牛肉蘑菇湯:幹元蘑沖洗乾淨, 用清水泡發, 備用, 牛肉加薑片在冷水中煮開, 撈出備用。 然後把去掉血水的牛肉, 加入泡發好的元蘑、薑、蔥一起加水, 上火熬煮。 煮開後, 烹入黃酒, 再加入大棗, 轉文火煲30分鐘, 然後加入小白菜, 大火煲開。 注:小白菜牛肉蘑菇湯, 可以促進骨骼的發育, 加速人體的新陳代謝和增強機體的造血功能, 更能可促進皮膚細胞代謝, 防止皮膚粗糙及色素沉著, 使皮膚亮潔, 延緩衰老
湯中的藥材在中藥店或者大型的農貿市場就能買到。 2.雞肉焯水時, 水快開鍋的時候, 迅速關火,
將魚頭刮淨鱗、去腮片, 洗淨, 在頸肉兩邊各劃兩刀, 放入盆內, 抹上精鹽。 冬瓜切片, 油菜切薄片, 木耳摘洗乾淨。 2、沙鍋上火, 倒油少許滑鍋, 放入豬油100克, 把魚頭沿鍋邊放入, 煎至兩面金黃時, 烹入料酒, 加蓋略燜, 加白糖、精鹽、蔥段、姜片、清水, 用旺火燒沸, 蓋上鍋蓋, 用小火燜20分鐘, 待魚眼凸起, 魚皮起皺, 湯汁呈乳白色而濃稠時, 放入冬瓜、木耳、油菜加味精、胡椒粉, 燒沸後即可。
山藥老鴨湯:將斬件老鴨洗淨瀝水備用;生薑分做兩份,
玉竹白果排骨湯:棒骨兩根, 請肉店老闆幫忙砍成兩截。 沖洗一下。 清水浸泡20分鐘。 涼水上鍋。 煮開後, 將棒骨撈出, 用溫水沖洗乾淨, 重新換水, 水要一次加夠。 丟幾片生薑和蔥白段進去, 大火開始煲煮。 期間, 準備配料。 玉竹3、4片、白果6顆、枸杞一把、桂圓肉5粒, 沖洗乾淨表面浮灰, 然後用涼水浸泡連水一起倒入砂煲中。