媽媽一定覺得， 每天都要想著做什麼早餐給孩子們吃， 又營養又美味， 一定很苦惱吧！其實出了面、粉、粥， 還可以試做一份雞蛋火腿三明治， 裡面有雞蛋、有肉， 葷素搭配營養豐富， 還可以加上一些蔬菜， 最後配上一杯營養牛奶， 簡直好吃到停不下來。
雞蛋火腿三明治的製作方法：
【1】食材：土司片、雞蛋、火腿、沙拉醬、生菜、芝士
【2】方法：
1、將雞蛋煎成荷包蛋， 喜歡糖心的可以不用煎太熟；
2、火腿片稍微煎一下， 生菜洗淨， 掰成適量的小片；
3、將吐司四邊切掉， 取一片吐司， 均勻抹上沙拉醬， 擺上芝士片和簡單， 然後放上一片吐司，
4、如果喜歡吐司焦脆一點的話， 可以粘上雞蛋液， 提前兩面煎一下， 也是很美味的哦。