關於讓孩子分床睡覺的問題， 有很多父母是不捨得的， 特別是當媽媽的， 孩子在身邊心裡總感到幸福， 有的孩子已經8、9歲了還和父母在一塊睡覺， 其實不然， 我們應該看到讓孩子分床睡的重要性。
工具/原料
孩子、父母
方法/步驟
讓孩子分床睡覺有利於減少意外事故的發生， 有的父母在睡覺時， 有愛翻身、蹬腿的壞習慣， 這些都有可能會傷到孩子， 嚴重的話甚至會壓到孩子而導致他窒息。
有些爸爸媽媽還有愛喝酒、抽煙、打呼嚕的習慣， 如果沒有分床睡， 這對孩子的睡眠品質還有身體健康都會有很大影響。
有利於培養孩子的獨立性習慣， 提高孩子對陌生環境的適應能力， 如果孩子對父母比較依賴， 容易讓孩子跟同齡人關係不太好， 也不願意跟陌生人交流。
讓孩子有正確的兩性認識， 孩子6、7歲時， 對於兩性已經有朦朧的意識了， 如果得不到正確疏導， 就可能導致戀父、戀母情結的發生， 不利於孩子的健康成長。
正常情況下， 孩子應該在3-10歲間完成分床， 根據孩子的能力去選擇時期， 但是不要強迫孩子， 多做思想工作， 多鼓勵溝通， 給孩子一個適應的過程， 不要讓孩子因為分床去哭鬧。
和孩子分床睡覺應該考慮孩子睡覺的床或房間的位置應該儘量向陽、安靜， 這樣有利於孩子能夠很好的休息， 否則會影響孩子的發育的。
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